Le futur de ce blog et du site

Chers amis, followers, clients, fans, lecteurs de ce blog . Depuis quelques semaines, mois 
 il se passe des choses difficiles dans ma vie professionnelle. 
Et alors que je commence Ă  entrevoir quelques apaisement, ou dĂ©nouement, je souhaitais vous faire part de ce qu’il s’est passĂ© Ă  la fin du printemps, dans ma vie professionnelle, sur ce site, dans le eshop et pour le futur. 

Je tiens ce blog avec passion depuis 2012. De Fitbird, Ă  365 Body By Lucile jusqu’à Wellso 
 11 ans de coaching, motivation, explication 
 11 ans aussi de communication toujours trĂšs transparente sur mes projets professionnels, cette aventure dans laquelle nous sommes intimement liĂ©s. Et lĂ , il va y avoir un gros changement. L’honnĂȘtetĂ© et l’authenticitĂ© font partie de mes valeurs fondamentales dans le travail – comme dans la vraie vie. Voici donc un court rĂ©sumĂ© de ces derniĂšres semaines. AprĂšs les vidĂ©os Doctissimo, aprĂšs 4 livres, aprĂšs Les Maternelles en 2015, aprĂšs Dynamo, aprĂšs avoir créé des dizaines de programmes de remise en forme, je tourne une nouvelle page.

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D’une petite boite artisanale, nous sommes passĂ©s fin 2021 Ă  une entreprise de 13 personnes, sur 260m2 de locaux Ă  Boulogne Billancourt. Vous vous en ĂȘtes bien rendus comptes, il y a 4 ans, mon entreprise a pris un virage de forte croissance et d’ambition business. C’est moi qui l’ai voulu, j’ai eu envie de tenter le truc, tenter la grosse rĂ©ussite entrepreunariale.
Pourquoi ? Parce que j’en ai eu envie. J’ai vraiment cru que c’était possible pour moi de crĂ©er un succĂšs dans le monde de la remise en forme et de tout chambouler. Le sport santĂ©, le sport pour aller bien, bien manger pour tous, une solution pĂ©renne pour que la population sorte du cercle vicieux de la sĂ©dentaritĂ© et du surpoids. J’ai vraiment eu envie et j’y ai vraiment cru. Avec le Covid qui nous a bien aidĂ© pour le sport Ă  la maison, nous avons beaucoup investi. Nous avons recrutĂ©, nous avons amĂ©liorĂ© notre site tant bien que mal, nous avons accĂ©lĂ©rĂ© la production des programmes toujours plus beaux, toujours plus motivants. 

Sauf que fin 2021, nous avons commencĂ© Ă  rencontrĂ© des soucis divers et variĂ©s. Soucis de management des Ă©quipes. Parce que mon associĂ©e et moi sommes toutes deux mamans, et nous n’avons pas pu mettre plus de sacrifice sur notre vie de famille pour travailler plus d’heures. Parce que je ne suis pas bonne personnellement dans la gestion des Ă©quipes, vraiment, je le reconnais malgrĂ© toutes mes formations j’ai encore beaucoup de mal. 

Et courant 2022 j’ai commencĂ© Ă  ressentir un Ă©norme ras le bol personnel. Je dois le reconnaĂźtre vraiment. J’en suis arrivĂ©e Ă  crĂ©er des programmes pour crĂ©er des programmes.
Non pas que les vidĂ©os n’étaient pas bien ou inefficaces. Pas du tout. Je reste fiĂšre et trĂšs fiĂšre mĂȘme de chacune des vidĂ©os, audios, recettes, motivation que j’ai pu produire
 C’est juste qu’aprĂšs 12 ans de vidĂ©os sur internet, j’ai vraiment ressenti un ras le bol. Un sentiment aussi d’avoir tout fait. Je me le disais souvent d’ailleurs : « J’ai tout fait » = « j’étouffais ». 

En 2022 nous avons créé Wellso, une marque et un nouveau site dĂ©tachĂ©s de mon nom. Wellso. Un projet grandiose et coĂ»teux, oĂč des coachs triĂ©s sur le volet incarneraient ma vision de la remise en forme pour faire vivre cette idĂ©e et philosophie de lifestyle 
 sans moi 
 Sans que je n’ai trop Ă  m’impliquer. 
Oui l’idĂ©e derriĂšre tout ça c’était que le show continue sans trop de moi derriĂšre. Pour que je puisse me consacrer Ă  d’autres projets qui m’attiraient plus. La longĂ©vitĂ©, la prĂ©paration physique, l’anti blessure 
 
Et forcĂ©ment. Comme tout projet que l’on ne porte pas Ă  2000% : ça n’a pas fonctionnĂ©. Je m’en rends compte et je suis absolument dĂ©solĂ©e. C’était finalement peut ĂȘtre dĂ©jĂ  trop tard, j’en avais peut ĂȘtre dĂ©jĂ  trop marre ? 

Wellso 2023
Wellso

J’étais dĂ©jĂ  partie ailleurs, sur une  autre planĂšte healthy. 

Il y’a aussi eu l’inflation, notre site qui n’a pas tenu le coup, nous avons du faire face Ă  des hacks – Ă  plusieurs reprises. Je pense aussi qu’il y a eu un dĂ©sintĂ©rĂȘt de ma communautĂ© pour ce projet Wellso puisque finalement vous Ă©tiez vous aussi dĂ©jĂ  ailleurs, et sur une autre planĂšte. Il n’y a jamais une seule cause Ă  un problĂšme profond. Cet « échec » est multi factoriel, et ce n’est pas vraiment le lieu ici pour dĂ©battre des responsabilitĂ©s de chacun.

En rĂ©alitĂ©, l’univers du fitness a Ă©normĂ©ment Ă©voluĂ© ces derniĂšres annĂ©es. De l’avĂšnement du Crosstraining en 2013, aux boutiques fitness parisiennes en passant par le full sport Ă  la maison « So 2020 », les sportifs du quotidien sont dĂ©sormais ailleurs je pense. Les gens peu sportifs sont de moins en moins sportifs
 malheureusement. En revanche les personnes sportives le sont de plus en plus, Ă  chercher de plus en plus intense, de plus en plus pointus, des aventures, des dĂ©fis sportifs, des experts dans les domaines 
 Vivre le sport comme une expĂ©rience de vie, une tranche de vie supplĂ©mentaire.

C’est d’ailleurs comme cela que je vis mon sport moi aussi dĂ©sormais. Alors qu’en 2008 aprĂšs avoir obtenu mon diplĂŽme de coach sportif, je me suis surtout intĂ©ressĂ©e au perfect body, au dessin de la silhouette parfaite 
 (Je vous l’ai tant partagĂ© d’ailleurs). 
Aujourd’hui 15 ans plus tard, du haut de mes 41 ans, avec mes 2 enfants de 13 et 9 ans : je vois les choses autrement. Le sport comme la meilleure arme santĂ©, l’alimentation comme une valeur de vie pour vivre vieux en super forme. Les dĂ©fis sportifs pour vivre des instants de vie unique et tellement forts !! En le partageant avec mes enfants, mon mari, mes amis 
 Et surtout Ă  ma communautĂ©. Et le body suit beaucoup plus facilement d’ailleurs !! 

Je vois, sur le groupe Facebook vos dĂ©fis sportifs de trail, de nage, de randonnĂ©e, de trek, de vĂ©lo 
 Je vois sur mes rĂ©seaux sociaux votre intĂ©rĂȘt toujours plus grands pour mes sĂ©jours sportifs, pour mes aventures sportives que j’essaie de vous faire vivre 
 Et clairement je ressens que mes programmes de cuisses fines, de fessiers parfaits, de full body 
 Ne sont plus exactement ce dont vous avez envie. Sont dĂ©connectĂ©s de ce que je vois de vos pratiques sportives. 
Je sens que vous avez envie d’autre chose. De vie, de rĂ©el, de sens, de prĂ©paration physique pour prendre confiance en vous avant de vous lancer dans des aventures sportives hors du commun. Vous avez envie d’expĂ©riences, de vous voir en vrai, de partager In REAL Life. Vous avez besoin de contact, de coaching one to one, d’oser vous dĂ©fier 
 
Je pense aussi que la sociĂ©tĂ© a Ă©normĂ©ment Ă©voluĂ© autour du sport, de la sĂ©dentaritĂ©, du surpoids, du summer body, de la santĂ©, de la longĂ©vitĂ©. Et que la promesse « body » par le sport ne passe plus vraiment. En tout cas personnellement je n’y adhĂšre plus forcĂ©ment non plus. 

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Attention, je ne regrette pas du tout ce que j’ai fait et toutes mes vidĂ©os « zone de corps » sont toutes supers et je suis fiĂšre de chacune d’entre elle. C’est juste qu’aujourd’hui j’ai besoin d’autre chose, j’aspire Ă  autre chose, mais comme vous je pense. 

Aussi, dĂ©but juin 2023, avec mon associĂ©e nous avons pris la dĂ©cision trĂšs difficile de procĂ©der Ă  un licenciement Ă©conomique. Et toute l’équipe est partie. Dans la foulĂ©e Marion mon associĂ©e et moi nous sommes sĂ©parĂ©es. J’ai aussi rendu les locaux, non sans mal 
 
Un immense vide. Une immense peur de l’inconnue s’est emparĂ©e de moi. Et j’ai passĂ© les quelques derniĂšres semaines Ă  faire les montagnes russes Ă©motionnelles. Avoir envie de tout changer, se rendre compte qu’on dit au revoir Ă  toute l’équipe, se dire qu’on va pouvoir faire des nouvelles choses diffĂ©rentes, appeler le comptable pour gĂ©rer le bazar d’une entreprise en plein chamboulement. Heureusement j’ai pu compter sur le soutien de mon conjoint, mes amis proches, ma famille Ă  qui j’ai pu partager mes alĂ©as du quotidien sans filtre.

C’est dur. Je peux vous le dire sans en avoir honte du tout, le printemps et dĂ©but de l’étĂ© m’ont bien fait comprendre mes erreurs. Et j’ai mangĂ© mon pain noir. Souvenez vous du Swimrun affreux de SuĂšde en total manque de sommeil, c’était fin Juin, alors que je gĂ©rais une crise professionnelle sans prĂ©cĂ©dent pour moi
 C’était ça. Vous vous imaginez entrain d’escalader des p***in de rochers glissants dans la mer Baltique, alors que votre cerveau est dans un monde parallĂšle Ă  chercher des solutions pour Ă©viter le dĂ©pĂŽt de bilan !?

Alors bien sĂ»r, j’ai des idĂ©es, j’ai des envies. Mais seule, c’est beaucoup plus dur et long Ă  mettre en place. J’ai envie de revenir Ă  mes fondamentaux. Mon envie de dĂ©part, celle qui en 2015, m’avait fait crĂ©er mes 1er programmes. La remise en forme long terme. Sur 1 an, ou presque. Le suivi rĂ©gulier d’un communautĂ© rĂ©duite. Le partage d’expĂ©riences. La rĂ©alisation de dĂ©fis sportifs, la prĂ©paration physique plus pointue Ă  laquelle je me forme depuis 3 ans. 

Aussi, chers lecteurs, clients, fans, followers 
 Je vous serai trĂšs reconnaissante de bien vouloir me laisser un peu de temps pour mettre les choses en ordre. Je pense que je vais arrĂȘter d’utiliser la marque Wellso, et revenir Ă  mon seul nom, puisque je reviens Ă  un business trĂšs personnel. 

Ne vous inquiĂ©tez pas pour vos programmes, il resteront disponibles et accessibles sans soucis. Et si soucis il y a un jour, je ferai mon maximum pour vous trouver des solutions. Je reste accompagnĂ©e de 2 dĂ©veloppeurs web indĂ©pendants qui m’aident Ă  maintenir le site et le faire Ă©voluer tout doucement. 

Ce mois de Septembre, vous vous imaginez bien, je reviens vers vous avec d’autres idĂ©es qui m’animent vraiment en ce moment, qui me portent et ravivent la flamme de mon job. Je vous en reparle vite. 

Je souhaite surtout m’excuser si je vous ai déçu. Je sais que beaucoup comptaient sur la rĂ©ussite de mon entreprise pour se motiver eux aussi Ă  faire pareil. On est tous diffĂ©rent et c’est juste que pour moi, cette vie d’entrepreneuse ne me convenait pas du tout. Vraiment pas. C’est ce que j’apprends de cette aventure. Je suis une exploratrice de la forme, une artisane de la forme, je prĂ©fĂšre la qualitĂ© Ă  la quantitĂ©. J’aime le changement, changer souvent ma façon de travailler. Je suis comme ça. Je souhaite vivre de ma passion, pas d’une croissance Ă  10% par an. Je change aussi au gréé des connaissances que j’acquiers. La science de la forme et de la prĂ©vention est encore toute jeune, les mĂ©thodes changent vite et j’aime rester dans ce mouvement.
Je vous remercie pour votre patience. Et surtout je vous remercie pour votre soutien. Cet article de blog n’a pas Ă©tĂ© facile Ă  Ă©crire. D’ailleurs, cela fait 4 semaines que je suis dessus. Mais lĂ  c’est bon, je publie. 

PS. : Je sais que d’anciennes personnes de l’équipe sont susceptibles de lire cet article. Elles savent Ă  quel point je suis dĂ©solĂ©e d’avoir pris ces dĂ©cisions difficiles. Et je souhaite par ce biais, leur exprimer Ă  nouveau ma gratitude de bien avoir voulu travailler avec moi, monter ce projet fou. Tout ce que nous avons créé ensemble a Ă©tĂ© d’une qualitĂ© inouĂŻe. Et pour tout cela : je les remercie encore. Et je les prie de bien vouloir me pardonner un jour, de mon incompĂ©tence en gestion des Ă©quipes.

390 replies on “Le futur de ce blog et du site“

  • GaĂ«lle

    Bonjour Lucile,

    Entrepreneure moi-moi (je dirige une agence de com’), tes mots rĂ©sonnent particuliĂšrement. Je sais combien l’aventure entrepreneuriale est difficile et combien le facteur humain en est un Ă©lĂ©ment essentiel.
    Je suis aussi Ă  la croisĂ©e entre maintenir une activitĂ© plus tranquille et faire grandir l’entreprise, je vais choisir la 2Ăšme option, je l’ai dĂ©jĂ  choisie, ce mĂȘme choix que tu as fait. Comme toi, si cela ne fonctionne pas, je n’aurai aucun regret, d’avoir osĂ©.
    Bravo d’ĂȘtre une femme entrepreneure, exploratrice comme tu dis, inspirante 🙂

    Ah et je te suis car pour moi tu es la rĂ©fĂ©rence en la matiĂšre (je te connais depuis les Maternelles) et je me lance dans un rééquilibrage Ă  vie, avec une 1Ăšre pĂ©riode d’un an, je me suis donnĂ© 300 jours pour perdre durablement, mais pas que, pour surtout manger sainement, bouger plus et prĂ©server ma santĂ© 🙂

    Belle continuation à toi et au plaisir de découvrir tes nouvelles aventures !

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  • CĂ©line

    ChĂšre Lucile,
    Merci pour toutes vos vidĂ©os bienveillantes qui permettent de se rĂ©approprier son corps, mĂȘme quand on ne l’aime pas
    Merci de m’avoir donnĂ© l’élan pour commencer le running Ă  38 ans (30 km par semaine), moi qui finissais difficilement 1 km au lycĂ©e
    Merci de m’avoir « tenu compagnie » avec vos vidĂ©os les soirs de tristesse qui ont dĂ©bouchĂ© sur des matinĂ©es pleines d’énergie grĂące au sport
    Merci de m’avoir fait comprendre que je pouvais faire partie de « ces filles-là »
    J’adorerais avoir un coach personnel comme vous si je pouvais me le permettre 🙂
    Votre positivité, votre force intérieure vont vous permettre de dépasser cette épreuve pour aller vers du « encore mieux ».
    Courage ChĂšre Lucile

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  • pirrone

    Courage Lucile !
    Tu recules pour mieux sauter 🙂
    Saches que tu as changé ma vision du sport et donc ma vie avec tes programmes et ta philosophie.
    J’espùre que je pourrais suivre le Club 🙂

    Emy

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  • Andrea Morvan

    Bonjour Lucile, il y a un grand changement dans la carriùre. C’est super pour toi.
    J’habite en Martinique, il y a 6 heures de dĂ©calage. Je voulez savoir les live sont on replay ? Tu fait les coatching en distance? Si on a des difficultĂ©s ou des problĂšmes etc. on peut te contacter par mail pour conversĂ©?
    P.S: J’arrive pas me connecter sur le site Wellso pour mes programmes.
    Je te souhaite une trÚs belle journée

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  • Pascale

    Bravo Lucile ! Ce n’est qu’une expĂ©rience qui se termine et d’autres qui vont arriver ! Merci pour ta sincĂ©ritĂ© ! Et au plaisir de suivre tes nouveaux projets !

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    • Martin

      Bravo Lucile pour tout ce que tu as dĂ©jĂ  accompli , je te comprends parfaitement puisque je connais moi mĂȘme un gros changement dans ma vie professionnelle, aprĂšs 25 ans a des postes de direction dans de grosses boites , je tente l’entreprendrait et ai lancĂ© ma marque de beachwear ! Je te laisse jeter un Ɠil Ă  mon insta @atelier_dune_
      Merci pour tout ce que tu as fait pour moi, tu m’as beaucoup inspirĂ©e. Pauline

  • M_LaMaudite

    Merci pour ces quelques mots. Je ne suis pas une grande sportive mais ton programme 10 min par jour me permet de renouer doucement mais sĂ»rement avec une activitĂ© physique. J’ai achetĂ© quelques programmes mais j’ai dĂ©crochĂ© Ă  l’aire Wellso puisque mon besoin est plutĂŽt sur un nouveau programme 10 min par jour et que je me suis attachĂ©e Ă  toi et pas forcĂ©ment aux autres coachs. Je rejoins les commentaires qui Ă©voquent la difficultĂ© de manager une Ă©quipe lorsque l’on incarne quelque chose. Ce sont pour moi deux choses bien distinctes, tout comme un bon plombier ne ferait pas forcĂ©ment un bon manager d’équipe. Mais c’était il me semble une aventure Ă  vivre, malgrĂ© cette triste issue. Je continuerais Ă  suivre tes avancĂ©es, merci pour tout et courage.

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  • Garcia

    Bravo pour votre parcours et je suis sure que vous allez encore crĂ©er avec passion d’autres choses ! Ce n’est pas un Ă©chec c’est une tentative qui a Ă©chouĂ©;-) il faut des milliers de tentatives pour comprendre qui on est et ce que l’on veut vraiment 

    Bonne continuation et solidaritĂ© franc-comtoise 😉

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  • Lou

    Salut Lucile ! DĂ©jĂ  merci pour ta sincĂ©ritĂ© et ta transparence c’est tellement rafraĂźchissant. Juste pour ces mots que tu as Ă©cris ça confirme encore plus ce que je pense Ă  propos de toi et de ton mouvement. GrĂące Ă  toi j’ai donnĂ© un sens Ă  mon corps ce n’est plus qu’un objet que j’utilise pour me laisser porter par la vie mais un moyen de devenir actrice de ma vie et vivre des expĂ©riences intenses. Alors je te remercie Lucile , garde confiance en l’avenir tu es trĂšs forte et j’admire ta façon de dĂ©fendre tes idĂ©aux et tes aspirations. De les mettre au dessus de la gloire et de l’argent. Gros bisous et bonne chance 😉

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  • Miss Mo

    Lucile vos prĂ©cieux conseils qu’ils datent de doctissimo, Wellso ou bbl sont devenus une hygiĂšne de vie pour beaucoup et vous pouvez ĂȘtre fiĂšre de cette rĂ©ussite
    Elle est le fruit de cette implication sans faille durant ces derniĂšres annĂ©es et Ă©videmment plus on s’implique plus le chamboulement est impactant

    Bon courage pour cette transition, renaissance ou retour aux sources
    Quel que soit votre projet, je vous souhaite qu’il soit le plus en phase avec vos envies et valeurs

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    • cosma amal

      J’aime beaucoup te suivre Lucile, plus Bbl que wellso j’avoue ça ne m’a pas trop parlĂ© ce nouveau nom.
      Je suis dĂ©jĂ  passĂ© par des transitions de projet pro. C’est vrai que c’est un terrible ascenseur Ă©motionnel.
      Je le vis encore une fois en ce moment.
      Mais tu vas surmonter ça, c’est l’aventure 🙂

      À bientît!

  • Sandrine Jasseron

    Cela fait plusieurs annĂ©es que je vous suis et j’adore ce que vous faites, j’adore votre Ă©tat d’esprit ! Je continuerai Ă  vous suivre 💗😊💗 Bon courage et good vibes! Enjoy Lucile ☀

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  • Audrey

    bravo Lucile pour ce billet honnĂȘte et sans filtre. je tenais comme beaucoup d’autres Ă  vous laisser ce commentaire pour vous dire que vos vidĂ©os et programmes m’ont permis de me remettre doucement au sport alors que j’avais abandonnĂ© depuis plus de 10 ans tout espoir de me sentir mieux : des maux de dos quotidiens me sappaient le moral au point que je me sentais fichue Ă  40 ans. c’est une copine qui m’a fait dĂ©couvrir vos vidĂ©os 10 minutes par jour. Je me suis motivĂ©e et j’ai tenu bon pendant plusieurs mois. ça m’a aidĂ©e Ă  reprendre confiance mĂȘme si certaines sĂ©ances Ă©taient difficiles pour moi j’ai suivi Ă  mon rythme. J’ai aussi suivi par la suite le programme anti mal de dos et pilates. C’était donc reparti pour moi et je me sens vraiment BEAUCOUP mieux. Depuis 1 mois j’ai commencĂ© le running alors que je pensais que ce serait impossible pour moi ! bref
 merci pour tout et faites vous du bien en montant le projet qui vous ressemble. bon courage pour la suite et je vous souhaite une belle rĂ©ussite professionnelle et personnelle au quotidien.

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  • Coralie

    Tu es simplement humaine! Merci pour cette sincérité et de nous offrir ta vérité. En effet Wellso était un beau projet mais ne te semblait pas te ressembler (pas que je prétende te connaßtre, mais comparé à LW!).
    Bravo d’assumer tes erreurs, sans elles ont n’avance pas!
    Bonne chance pour te redĂ©finir et Ă  trĂšs bientĂŽt pour la nouvelle Lucille 🙂

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  • Dana

    Chùre Lucille : Bravo et merci 🙂
    Bravo d’avoir tentĂ© l’aventure et d’avoir eu le courage de dire la vĂ©ritĂ© ; Merci pour l’avoir partagĂ©e avec nous.
    Je t’ai connue Ă  l’époque de Dynamo, et je trĂ©pignais parce que ça n’existait qu’à Paris ; j’ai adorĂ© les programmes rééquilibrage, jambes fines et 10 min

    Pour moi Wellso, malgrĂ© toute la qualitĂ© des programmes proposĂ©s, ce n’était pas toi et c’est sans doute ce qui m’a fait m’éloigner.
    ReconnaĂźtre (publiquement qui plus est) que l’on s’est trompĂ© ouvre dĂ©jĂ  la voie de l’aprĂšs alors tu es dĂ©jĂ  sur la bonne voie et j’ai hĂąte de suivre tes nouvelles aventures !

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  • delphine.pompidou

    oufff, au moment oĂč je lis votre message et je vous Ă©cris 365 rĂ©ponses
.signe d’un engouement !
    bon courage pour toutes ces lectures
    mon sentiment est que d’ores et dĂ©jĂ  un collaborateur et dirigeant de l’entreprise ou de n’importe quelle structure qui affiche haut et fort que malgrĂ© des formations, manager une Ă©quipe ce n’est pas son truc, c’est du quasi JAMAIS vu. alors bravo de rĂ©ussir Ă  le voir Ă  l’accepter, Ă  le partager.
    et c’est dans nos vies pro la souffrance que subissent Ă  minima une Ă©quipe sur 2. j’ai 49 ans et j’ai parcouru des tpe, PME et grand groupe international.
    AUTRE, particularitĂ© c’est que mise Ă  part mon mari qui le fait, vous ĂȘtes la seule Ă  une Ă©chelle nationale qui a toujours pris le temps d’expliquer ce qu’elle fait, propose, sa philosophie. Et forcĂ©ment c’est prĂ©cieux, car pour moi ça veut dire de la considĂ©ration donnĂ©e aux personnes pour qui s’est proposĂ© et pas seulement du fric !
    avoir cru a une envie , un besoin pour soi de grandeur,de partage et d’y ĂȘtre allĂ©e c’est fantastique. savoir s’arrĂȘter quand cela ne va pas douloureux
 c’est aussi fantastique.
    Chacun est responsable de ses choix dans une Ă©quipe, pas coupable en revanche d’avoir tentĂ©.

    enfin MERCI aussi d’avoir promu le sport et bien ĂȘtre facilement ! Les vidĂ©os j’ai invitĂ© mes patients Ă  s’en servir tout comme moi elles ont Ă©tĂ© largement UTILES, alors MERCI encore.

    et je finirai en disant que c’est le style Lucille que l’on a embrassĂ© : la transparence, la bonne humeur et la recherche perpĂ©tuelle du bien faire Ă  savoir donner de l’information vĂ©rifiĂ©e, testĂ©e et savoir dire que les vĂ©ritĂ©s n’ont qu’un temps, la science avançant de son cĂŽtĂ©.

    Ă  trĂšs bientĂŽt j’espĂšre pour du bien ĂȘtre, sport ou autre. et si la vie publique n’était plus de votre goĂ»t
 rien n’est permanent donc je me dirais que j’ai eu la chance d’en profiter.

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    • Sophie SCHONHOFER

      Bonjour Lucile,
      J’ai dĂ©couvert, il n’y a pas si longtemps, tes vidĂ©os sur YouTube qui m’ont interpellĂ©e et beaucoup plu, et, depuis encore moins longtemps, le site Wellso. J’ai mis un moment avant de me lancer, mais il y a moins d’un mois, j’ai commandĂ© deux programmes.
      Alors, oui, je comprends bien ce sentiment que tu peux ressentir, celui d’avoir tout fait (« j’étouffais » dis-tu), qui peut-ĂȘtre se ressentait aussi dans tes derniĂšres vidĂ©os (trĂšs pro et trĂšs bien, n’en doute pas), mais Ă©goĂŻstement, je pense « Et moi? » C’est Ă  dire que j’aurais des questions au niveau sport, mais maintenant, Ă  qui les poser ?
      J’espùre de tout cƓur que tu retrouveras un fil pour avancer selon ton rythme.
      Bien cordialement.
      Sophie

  • Mijo

    Perso j’adorais regarder tous en forme pendant le covid
. j’en ai mĂȘme fait quelques une de sĂ©ances
. qui d’ailleurs m’ont permise de perdre mes derniers kgs entre autre
. avec de la marche et des repas plus allĂ©ger
. je mangeais trop
 et je ne bougais pas assez. c’est la que je vous ai connu. et j’ai adorĂ© ! depuis je vous suis de plus ou moins loin
 je fais quelques sĂ©ances de renforcement ou de cardio encore aujourd’hui
.
    je vous trouve trĂšs courageuse d’avoir pris le dessus sur une belle parti de l’histoire pour en continuer la suite qui vous correspond mieux! c’est aussi une suite logique je pense! vous l’expliquer dĂ©jĂ  lors d’une vidĂ©o cette annĂ©e ou vous disiez que bon il y a la demande qu’il faut combler et votre point de vue personnel qui est plus naturel plus proche de votre envie votre ressenti personnel
. je pense qu’il faut s’écouter Ă  un moment et avancer comme on peu! je reste derriĂšre vous et votre motivation de voir un monde plus en forme. mĂȘme si cela semble utopique.
    bon courage et à trùs vite


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  • CĂ©cile

    Juste pour qu’il y ait un nom de plus et que la liste s’allonge. Merci d’avoir parlĂ© de rĂȘves, d’échecs, d’ambition, de femmes, de vieillesse, de sĂ©duction et de paniers de supermarché 
    Le tout est de ne jamais Ă©craser cette fichue prĂ©cieuse petite coccinelle juste dans le bas du dos (je n’ai jamais exactement compris comment, mais je lui trouve tout Ă  coup un sens symbolique passionnant 😉 !) : oui, gardons l’essentiel. Bonne route Ă  toi.

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  • Maelle

    D’habitude je ne laisse jamais de commentaire mais en soutien je te laisse ce petit mot. J’ai 27ans, un syndrome d’ehlers danlos et un boulot trĂšs prenant. Je suis tombĂ©e sur tes vidĂ©os il y a 4ans et tu m’as littĂ©ralement boostĂ©e. Dans tes contenus j’ai enfin trouvĂ© des exercices non violents pour mon corps, agrĂ©able, drĂŽles, motivants, variĂ©s et surtout accessible mĂȘme avec une maladie qui handicape. J’en ai inclus pas mal dans ma routine « sport ». Ton energie, tes connaissances, ta volontĂ© de pousser les gens vers le haut m’ont accompagnĂ© plusieurs annĂ©es. Alors un grand merci. Je te souhaite de te rĂ©inventer, d’exploiter et d’entretenir ton soleil intĂ©rieur dans d’autres projets et de rester fidĂšle Ă  tes valeurs. Un grand merci

    Répondre
  • NRABOUNE

    Merci pour ta SincĂ©ritĂ©! Bravo Lucile de suivre tes valeurs, tes besoins profonds. Tout quitter! C’est ce que nous venons de faire mon mari et moi.. pour un Voilier
 et Voyage tranquille autour du monde sans contrainte de temps juste avec la prĂ©occupation de la Forme, de la santĂ©, le plus longtemps possible. Depuis 2 ans, TU ES À BORD avec nous AU QUOTIDIEN! Avec Tes programmes et tes vidĂ©os! Du haut de nos 66ans-55 kg et 69 ans-72kg nous avons simplement envie de goĂ»ter, partager, progresser, comprendre notre BIEN ÊTRE au monde.

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    • PaillĂ©

      Bonjour Lucile,
      juste merci pour ce que tu es, ton honnĂȘtetĂ© et ton partage de ta passion et valeurs. J’ai achetĂ© 2 programmes (Ă©tape 2 Body By Lucile et jambes fines) en 2021 avant que ce soit wellso. J’ai laissĂ© tomber un moment et j’y suis revenue avec une intensitĂ© moindre. Ça me convient parfaitement. Tes vidĂ©os sont claires, encourageantes. C’est cette expĂ©rience avec wellso qui t’a permis de revenir Ă  la source. Je continuerai l’aventure avec toi avec ou sans wellso. Un grand MERCI encore. Bonne continuation

      Sophie

  • LĂ©aB

    Salut Lucile,
    Je te suis depuis trois ans et ça n’est pas prĂȘt de s’arrĂȘter! Les 10 min par jour ont juste changĂ© ma vie, je suis aussi natation, pĂ©rinĂ©e, les stretchings sur youtube, et je viens d’acheter le dĂ©fi fessiers sur wellso. Perso, peu importe le format, le type d’entreprise, le nom du site web, ce sont tes conseils et ton approche que je recherche. J’imagine que nous sommes beaucoup Ă  le penser, et c’est peut ĂȘtre pour ça que les programmes avec d’autres coachs ont moins bien fonctionnĂ© sur wellso?
    Je voulais juste dire que cet Ă©chec du format wellso ne dit rien de tes rĂ©ussites, peut ĂȘtre moins visibles, de toutes ces personnes qui sont devenues comme moi plus sportives, en meilleure santĂ©, mieux dans leur peau grĂące Ă  ton travail. Tu peux ĂȘtre fiĂšre de toi. Merci et bon courage pour la suite!

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  • CATROUX CĂ©line

    Bonjour,
    C’est avec une profonde Ă©motion que j’ai lu la newsletter sur la route du retour des vacances. Cela m’a attristĂ©e car je sais que tu t’es Ă©normĂ©ment investie dans ce projet. Je suis tes vidĂ©os de sport depuis des annĂ©es ( Doctissimo) mais je te suis aussi dans le stretching, conseil alimentation. Tu fais partie de mon quotidien😉. A la maison, mon mari et mes enfants te connaissent tellement je parle de toi. Tu es une belle personne (dans les 2 sens du terme)et tu rebondiras. Je te souhaite le meilleur et hĂąte de te retrouver.
    A trĂšs vite
    Céline

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  • Laurie

    Bonjour Lucile,
    J’ai reçu cette newsletter cette semaine, j’ai vu rapidement le dĂ©but avant d’aller travailler et instinctivement je me suis dit qu’il se passait quelque chose dans cette newsletter.
    Je l’ai donc laissĂ© de cĂŽtĂ© pour prendre le temps de te lire ce week-end, Ă  tĂȘte reposĂ©e

    Je ne sais plus depuis combien de temps je te suis, je pense 4/5 ans. J’ai suivi tes projets, nous avons changĂ© nos modes de vie (mon conjoint etc), mĂȘme si nous avons toujours Ă©tĂ© « soigneux » avec notre alimentation/ notre vie sportive/ notre corps.
    Mais la grande diffĂ©rence, c’est qu’au delĂ  de tes programmes, de tes partages, de ta communication, de votre travail ton Ă©quipe et toi, c’est toi, ta personne et ta simplicitĂ©, ton optimisme, la rĂ©alitĂ© de la vie qui n’est pas toujours facile Ă  prendre en compte, qui m’a le plus marquĂ©.
    Et, nous avons tous en nous, des personnes que nous « admirons », des guides, des mentors, qui nous inspirent au quotidien.
    Tu es un de mes mentor, et c’est marrant car je disais toujours Ă  mon conjoint « tu vois Lucile lĂ  a fait ce swim and run etc etc » tu t’es invitĂ©e dans notre quotidien et tu as guidĂ© nos choix.
    Personnellement, j’ai eu des hauts et des bas en terme de poids, aujourd’hui j’ai 10 kg Ă  perdre, mais nous avons une hygiĂšne de vie et le sport a toujours eu fait partie intĂ©grante de notre mode de vie.
    Ce qui est, à mon sens , aujourd’hui le plus difficile, c’est la pression au travail la pression dans la vie de tous les jours, savoir jongler entre vie pro vie perso.
    Je pense que nous avons tous plusieurs vies professionnelles dans une vie, et c’est ça qui rend la vie stimulante, et j’espĂšre sincĂšrement, que tu pourras t’épanouir dans un nouveau projet, qui te stimule Ă  nouveau
 secrĂštement si tu pouvais, je ne sais pas, ĂȘtre prĂ©sente au delĂ  du monde virtuel je pense que ce serait super.
    Le virtuel a, pour moi, une limite, dont moi mĂȘme je suis tĂ©moin, c’est Ă  dire, que pour un accompagnement sportif, un challenge sportif, un accompagnement alimentaire, il faut un suivi humain et autre que derriĂšre un Ă©cran.
    Merci pour toutes ces annĂ©es d’accompagnement, de partages, de conseils, de bonne humeur, d’idĂ©es c’était tellement vivant, enrichissant !!!
    Merci Lucile, tu es et reste un de mes mentors !
    Laurie

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  • Annie

    Bonjour Lucille,
    Merci de tes conseils, de tes vidĂ©os et audios qui m’ont aidĂ©e Ă  concilier mon emploi du temps et mes envies de prendre soin de moi.
    Je comprends d’autant mieux ta dĂ©marche. Je te souhaite le meilleur.

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  • Poujardieu Françoise

    Bonjour Lucile,

    Je ne vais pas redire ce que d’autres ont si bien dit.
    Je comprends fort bien cette nĂ©cessitĂ© d’ĂȘtre en accord avec soi mĂȘme, quelques kilos en trop, une ride, des cheveux blancs on les accepte mais travailler contre son cƓur est trop compliquĂ©.
    J’ai traversĂ© une crise pro moi mĂȘme et j’en suis arrivĂ©e Ă  la conclusion que je dois accorder plus de temps Ă  mes envies persos, des choses simples qui me font plaisir et surtout quand quelque chose ou quelqu’un m’horripile : le dire !
    J’ai pas mal de programmes et je compte bien m’en resservir longtemps.
    A bientĂŽt pour la suite de tes aventures et j’espĂšre que ton Ă©quipe a retrouvĂ© du travail Ă©galement.
    Cordialement
    Françoise

    Répondre
  • reynaud

    bonjour Lucile
    c’est drĂŽle
 en lisant les commentaires je me reconnais parfaitement 
 moi aussi depuis Wellso j’avoue que j’ai dĂ©crochĂ© des tes vidĂ©os avec les nouveaux coachs
 qui sont surement trĂšs bons mais avec qui je n’ai pas accrochĂ©.
    LW c’est un Ă©tat d’esprit , une authenticitĂ© que je n’ai pas retrouvĂ© avec Wellso et les nouvelles personnes
    Merci pour tout ce que tu transmet,ta sincérité et ton investissement et bravo pour ce message
    au plaisir de te retrouver..; car je reviendrais bien sur.
    Les vidéos que je revisionne sont celles de LW et pas wellso
    Bon courage pour la suite dans tous tes nouveaux projets
    corinne

    Répondre
    • Julie

      bonjour Lucille,
      tout d’abord merci pour votre franchise, vous auriez pu fermer boutique sans donner d explications ou donner des explications vaseuses, donc merci. pour cette sincĂšre, rĂ©elle et effective explication, la vrai vie quoi, vous ĂȘtes humaines et nous Ă©galement donc nous traversons tous et toutes des changements des hauts et des bas dans nos vies. Merci Ă©galement car je vous ai dĂ©couvert en plein COViD, 1 er confinement et grace Ă  vous , j’ai Ă©vitĂ© la dĂ©pression du a l’enfermement, la prise de poids , grĂące Ă  vos vidĂ©os sur YouTube, j’avais perdu 7 kilos au 1er confinement et depuis 11 kilos, alors merci Ă  vous et surtout ne considĂ©rez en rien tout cela comme un Ă©chec mais une renaissance avec son lot de concessions et sacrifice, mĂȘme si je n’ai pas accrochĂ© well so, j’ai perdu des kilos, concentrĂ© vous sur vos nouveaux objectifs, quel qu’ils soient prenez soin de vous de votre famille, ne passez pas Ă  cĂŽtĂ© de leur existence car ils sont aussi votre force et encore infiniment merci pour ce que vous nous avez transmis , au-revoir peut ĂȘtre a bientĂŽt mais surtout merci et prenez soin de vous , bien vous, Julie

  • MBE

    Bonjour Lucile
    Merci pour tout ce que tu fais.
    Je t’ai dĂ©couverte en 2015 alors que j’étais enceinte sur Doctissimo. J’ai adorĂ© ta gĂ©nĂ©rositĂ© dans tes vidĂ©os : toutes les astuces que tu donnais, j’avais l’impression que tu savais exactement de quoi tu parlais et que tu avais vraiment envie de le transmette. AprĂšs la naissance de ma fille, j’ai cru que je ne pourrais plus jamais faire du sport. GrĂące Ă  tes vidĂ©os post-partum, j’ai repris confiance. Elles ont intĂ©grĂ© mes routines de sport pendant longtemps en plus du reste (elles ont disparu malheureusement de la chaĂźne DOCTOLIB 😞). GrĂące Ă  toi, j’ai pu y aller petit pas par petit pas. Aujourd’hui le sport fait Ă  nouveau partie de ma vie.
    Tu es mon ange gardien du sport : lorsque je décroche, je redémarre toujours grùce à toi (videos, listen and go, défi ventre plat numéro 1)
    Merci pour tout je te souhaite une belle continuation et surtout prends du temps pour toi

    Répondre
  • Myriam SIDANER

    Bonjour Lucile,
    J’avais dĂ©jĂ  envoyĂ© un message il y a quelques semaines pour vous remercier car vous aviez changĂ© ma vie (sans exagĂ©ration 😅). Et je rĂ©itĂšre cela dans ce message. GrĂące Ă  vous, j’ai changĂ© mon alimentation, je me suis enfin mise au sport de maniĂšre assidue et aujourd’hui je commence Ă  apprendre Ă  courir, ce qui me paraissait inenvisageable il y a encore peu de temps.
    La configuration des programmes Wellso me convenait un peu moins car il me manquait le petit pdf explicatif. Mais je suivais malgré tout les programmes car les vidéos restaient trÚs qualitatives.
    En tout cas merci pour tout: pour votre travail, votre bienveillance. Votre façon de toujours nous élever et nous donner envie de nous dépasser.
    Petite anecdote: avant quand je rĂ©flĂ©chissais Ă  qui j’aimerai inviter Ă  ma table des personnes qui m’inspirent, je ne savais jamais qui inviter. DĂ©sormais, vous ĂȘtes une des premiĂšres personnes qui me vient Ă  l’esprit.
    Peu importe le temps que les projets mettront à se mettre en place, je serai au rendez-vous. Courage dans cette période de transition et à bientÎt.

    Répondre
  • Annick Rak

    Bonjour Lucile

    C’est grĂące Ă  toi que je me suis remise au sport en 2015. J’avais commencĂ© avec tes vidĂ©os YouTube durant ma grossesse, des exercices mois par mois oĂč toi-mĂȘme tu Ă©tais enceinte sur les vidĂ©os. Je trouvais ça gĂ©niale, comme 2 copines qui font du sport ensemble 😁 Puis les sĂ©ances de fitness aprĂšs grossesse, les fitness masterclass, tes sĂ©ances dans Les maternelles.
    Merci de m’avoir mis le pied Ă  l’étrier â˜ș qui me permet de dire aujourd’hui Ă  42 ans, que je suis plus en forme comme jamais 😁 malgrĂ© la maladie qui a traversĂ© ma vie entre temps.
    Merci merci. Et je te suis bien sĂ»r pour la suite ! Si tu reviens Ă  tes fondamentaux en plus, c’est ce que j’aime.

    On est avec toi !

    Annick

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  • sophie C

    Ma chĂšre Lucile
    Moi aussi je vais prendre le temps de t’écrire pour te soutenir, regarde un peu tous le soutien que tu as !!! Parce que tu le mĂ©rites tellement
 je te connais depuis un souci de santĂ© grave en 2017 , j’étais trĂšs trĂšs sportive et j’avais 47 ans , bref en gros j’ai du recommencer par du gainage post accouchement et c’est la que j’a fais ta connaissance sur You tube , tu as considĂ©rablement contribuĂ© Ă  me remettre sur pied et me remotiver , et depuis je ne te quitte plus

    On dirait un joli burn-out tu sais le truc Ă  la con de ce nouveau siĂšcle , toujours plus , toujours plus vite , toujours plus tout !!! Tu as je crois une super famille alors prĂ©serve ça en prioritĂ© !!! Parce que ça c’est ta vie c’est ce qui nous tient, profite de tes enfants encore petits et de ton homme ,c’est essentiel pour ton Ă©quilibre, le reste c’est rien !!! reviens Ă  un rythme qui te correspond,prends tes mercredis et tes WE ,REPOSE TOI , tu as une communautĂ© qui va te suivre et on va t’attendre parce que tu nous as beaucoup donné  maintenant j’ai 53 ans j’ai appris ce fameux « lĂącher prise « pour moi mais aussi pour ma famille qui m’est plus prĂ©cieuse que tout !!!
    Je suis passionnĂ©e de photos j’aimerais me former vraiment ,exercer un peu et avoir mon studio mais je veux travailler Ă  un rythme qui me vas , juste pour mon plaisir 
j’ai eu aussi cette pĂ©riode Ă  fond mais j’ai aussi passĂ© ma menaupose trĂšs difficilement mais ma famille aimante m’a sauvĂ©e

    Prends soin de toi des tiens pour pouvoir t’occuper de nous ensuite 😉
    Un Ă©chec n’est pas grave du tout , cela va mĂȘme t’aider Ă  recommencer autre chose diffĂ©remment, tu es pleine de vie ,de volontĂ© , de force , de joie de bonne humeur ,et de beautĂ© !!! Tu as tout Lucile alors respire et reposĂ© ta tĂȘte et ton esprit , laisse aller , pleure si ça te fait du bien et ça va aller !!!
    Et surtout ne t’excuse pas tu n’as pas à le faire

    Je t’embrasse du fond du cƓur ♄

    Répondre
  • Barbara

    Hello Lucile,

    J’ai commencĂ© Ă  te suivre avec les vidĂ©os sur internet et j’ai accrochĂ© rapidement, ta bonne humeur ta passion qui en dĂ©gageaient ont opĂ©rĂ© comme par magie.
    Puis je me suis lancĂ©e dans le programme BBL ÉtĂ© 2021 et la j’ai dĂ©couvert bcp de choses et tes audios dans le programme BBL m’ont fait Ă©normĂ©ment fait de bien et m’ont permise de rĂ©aliser bcp de choses, alors pour tout cela, juste MERCi.
    Alors oui je ne suis pas une grande sportive, mais t’es programmes m’ont fait du bien, j’étais bien lancĂ©.
    Mais j’avoue que le passage Ă  Wellso m’a fait dĂ©crocher trĂšs rapidement.
    Ce qui me plaisait avant Wellso, c’était toi, ta personnalitĂ©, tes rĂ©flexions, ta maniĂšre de voir les choses, ta sincĂ©ritĂ© Etc
.
    Je te souhaite beaucoup d’apaisement, et je n’ai pas d’inquiĂ©tude, nul doute que tu saura rebondir.
    Je je souhaite le meilleur pour la suite

    Répondre
  • Emma

    Oh Lucile, je suis tellement désolée que tu te sois séparé de Marion et de ton équipe.
    Comme plusieurs personnes, je ne me sentais plus en adĂ©quation depuis Wellso, mais je pensais que ça venait de moi. Et finalement, c’est un grand changement pour toi aussi.
    Je ne te remercierai jamais assez de m’avoir accompagnĂ© dans mon rapport au sport et Ă  la nutrition. Tu m’as changĂ© la vie.
    Merci de te dévoiler à nous
    J’ai hñte d’en savoir plus sur la suite.
    Courage
    Je t’aime Lucile

    Répondre
  • Delfino Elodie

    Lucile, merci pour ce message plein de sincérité.
    Je t’ai dĂ©couverte avec le Covid et le BBL 2020 qui a Ă©tĂ© une vrai rĂ©vĂ©lation pour moi, c’est la premiĂšre annĂ©e ou « j’avais le summer body » dont je rĂȘvais mais oĂč on ne voyait personne 🙂
    J’ai surtout compris pourquoi bien nourrir mon corps, se dĂ©tacher de l’apparence aussi.
    En tout cas, je suis sĂ»re que vous aurez de trĂšs belles annĂ©es Ă  venir dans le monde su sport , du coaching etc
 vous ĂȘtes simple, sincĂšre et c’est de trĂšs belles valeurs.
    Difficile dĂ©cision pour vous et vos Ă©quipes j’imagine mais rien ne vaut le fait d’ĂȘtre alignĂ©e avec ses valeurs et convictions.
    Je vous dis Ă  bientĂŽt 🙂 et je vous souhaite de belles rĂ©ussites !

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  • ZĂ©line

    Bonjour Lucile,
    J’ai dĂ©couvert tes programmes sur conseils d’une amie, en commençant par le programme natation il y a deux ans, qui m’a rĂ©conciliĂ©e avec ce sport que j’ai beaucoup pratiquĂ©, mais qui m’ennuyait passablement! Puis j’ai accrochĂ© avec le programme 40 ans, me permettant enfin de faire du sport rĂ©guliĂšrement avec plaisir, aprĂšs une dĂ©chirure du ligament croisĂ© et une mĂ©chante arthrose qui a suivi avec le temps
 Mais je dois avouer qu’avec Wellso j’ai Ă©tĂ© plutĂŽt déçue et me suis sentie dĂ©calĂ©e, ne me retrouvant plus vraiment dans ce nouvel Ă©tat d’esprit plus « sommer body » que «happy Body» ! Je suis donc quelque part soulagĂ©e de constater que ce n’était pas que moi, et je suis certaine que la suite de l’histoire sera aussi belle pour toi que pour nous, j’ai totale confiance en ces prochains chapitres !

    Répondre
  • Galouette

    Depuis 2016 et ma premiùre grossesse, je te suis et je continuerai car grñce à toi tu m’as appris à faire du sport autrement (il n’y a pas que la perf qui compte) et surtout tu m’as appris à bien manger et au final aujourd’hui j’aime mon corps!!!
    Je te souhaite de rebondir trĂšs vite ( bizarrement je n’en doute pas mĂȘme si on ne se connaĂźt pas) et j’ai hĂąte de bĂ©nĂ©ficier Ă  nouveau de tes conseils!

    Répondre
  • Desdoits

    Bonjour,
    J’ai lu la lettre hier soir et pris le temps de rĂ©flĂ©chir .
    Je compatis pour toutes ces difficultĂ©s professionnelles qui minent le mental jour et nuit , qui j’espĂšre, s’éloignent. La gestion des Ă©quipes est dĂ©jĂ  un travail en soi , alors , on ne peut pas tout faire . Il n’y a pas Ă  s’excuser de cela auprĂšs de la communautĂ©. Je trouve mĂȘme cela courageux d’encaisser et d’initier le changement pour faire quelque chose qui nous correspond plus .
    J’ai achetĂ© beaucoup de programmes , de grande qualitĂ© . J’ai lĂąchĂ© aussi quand Wellso est arrivĂ© : ça ne me parlait pas du tout , le site et le choix de couleurs et les programmes ne me faisaient plus envie. J’avoue aussi que je n’avais plus envie d’entendre ou de lire que , je raccourcis le propos, le sport , le bien manger 
. participaient Ă  limiter le risque de pathologies graves quand on sort d’un parcours complet d’un traitement de cancer du sein . Comme tu l’as Ă©crit, il n’y a pas longtemps , on peut faire bien et ĂȘtre malade tout de mĂȘme , mais je ne pouvais plus entendre ce discours , qui s’applique Ă  la population gĂ©nĂ©rale , plus Ă  moi .
    Alors j’utilise toujours tes anciens cours et j’ai essayĂ© les cours de Julie Pujol. Je ne vise pas ses objectifs body mais je trouve ses cours personnels avec sa musique 
 c’est cela que j’aimais bien chez Lucile Woodward .
    Alors plein de pensĂ©es positives et de soutien. J’attends avec impatience un retour de Lucile Woodward , car c’est toi qu’on suivait . Je me rends compte en Ă©crivant que je ne vouvoye pas 
j’écris comme Ă  une copine !
    Compte tenu du nombre de messages , j’ai l’impression que le meilleur est à venir pour toi !
    Merci d’avoir changĂ© ma vision de l’activitĂ© physique et de l’alimentation .

    Répondre
  • Sandrine

    Lucile,
    Je t’ai dĂ©couverte en 2020 Ă  la fois par une amie qui m’a vantĂ© tes programmes de qualitĂ© et ta personnalitĂ© dynamique et enthousiaste alors que je dĂ©primais entre mon vĂ©lo d’appartement et mes cours de yoga en visio. J’ai ainsi dĂ©couvert tes programmes et ai commencĂ© Ă  te suivre sur les rĂ©seaux sociaux.
    Tu as contribuĂ© Ă  ma prise de conscience du « vieillir en bonne santé » tandis que je traversais des Ă©preuves personnelles et professionnelles. J’ai aussi mis des mots sur mes difficultĂ©s Ă  faire du sport rĂ©guliĂšrement et prendre du temps pour moi : charge mentale.
    Une fracture plus tard, je me suis attelĂ©e Ă  (enfin) plus suivre mes envies et intuitions et mettre en place les actions nĂ©cessaires pour atteindre ces objectifs, ceux qui me permettent d’ĂȘtre en accord avec moi-mĂȘme.
    Alors Ă  la lecture de ta newsletter, du courage, de la transparence, de l’humilitĂ© et de l’authenticitĂ© que tu y a mis et qui te dĂ©finissent, et bien que je ne commente pas les blogs habituellement ni les autres rĂ©seaux sociaux, je voulais te dire MERCI. Merci aussi car tu as Ă©tĂ© inspirante, tu m’as « embarquĂ©e », une peu comme une bonne vieille copine qu’on connaĂźtrait depuis des annĂ©es. Alors oui, je ne suis pas retrouvĂ©e dans Wellso mĂȘme si j’ai bien senti que tu voulais passer la main. Oui j’avoue que je pioche dans les programmes (de grande qualitĂ©) par petites touches en complĂ©ment de mon sport. Mais l’essentiel c’est que je me suis (r)Ă©veillĂ©e grĂące Ă  toi. A minima quand je ne peux faire de sport, je marche beaucoup, je continue de prendre les escaliers :), je mange plus vĂ©gĂ©tal et augmente les repas vĂ©gĂ©tariens, j’ai commencĂ© Ă  expĂ©rimenter le jeĂ»ne intermittent, je dirais plus que j’écoute mes sensations d’appĂ©tit etc.
    Tu as appris de tes Ă©checs, tu vas surmonter tes Ă©preuves, tu es une battante. Prends le temps qu’il faudra pour cette rĂ©silience. Je suis certaine que ta communautĂ© saura patienter pour la suite. Bon courage Lucile et au plaisir de dĂ©couvrir la suite.
    Sandrine

    Répondre
  • Gwendoline

    Bonjour Lucile, je ne savais pas trop comment commencer ce message, mais en fait c’est assez Ă©vident 
 un immense MERCI tout simplement ! Je t’ai dĂ©couverte d’abord via les vidĂ©os YouTube courant 2019 (ton nom me disait quelque chose du fait des vidĂ©os sur doctissimo je crois), et ensuite dĂ©but 2021 quand j’ai voulu me remettre au sport aprĂšs la naissance de ma fille en pleine pĂ©riode covid confinements and co, suivre tes programmes a Ă©tĂ© une Ă©vidence. Moi qui Ă©tait une runneuse occasionnelle et nageuse Ă©pisodique, je me suis construit une vraie routine sportive rĂ©guliĂšre en te suivant ainsi que tes programmes, j’ai vĂ©cu avec toi dans les oreilles mes 1ers fractionnĂ©s, et ce qui est fou c’est qu’encore ce matin, en plein fractionnĂ© un peu hard (5×5’ avec 1ÂŽ30 de rĂ©cup đŸ„”) j’avais tes phrases qui me revenaient en tĂȘte, dont une que je me rĂ©pĂšte souvent en cas de difficultĂ© « ne vous inquiĂ©tez pas, votre corps vous dis juste c’est dur, tu me pousse, je progresse ». Je suis passĂ©e de runneuse occasionnelle Ă  rĂ©guliĂšre, 2 semi de Paris, 2x les 20km de Paris (la 3e arrive lĂ  cet octobre 2023!), la Paris-Versailles l’an passĂ© et mon 1er swimrun en mai dernier plus tard (avec une technique de nage nulle VS mes capacitĂ©s de coureuse et les autres participants MAIS je l’ai fait et j’ai adorĂ© !), tout ça accompli grĂące Ă  toi et tes programmes ! Les fractionnĂ©s qui Ă©taient une espĂšce de truc de malade qui me faisait peur sont devenu une sĂ©ance habituelle pour moi car tu as su via tes listen&go m’y initier doucement, et cerise sur le gĂąteau, mon mari ne le dira jamais franchement mais me voyant progresser, continuer, m’accrocher etc, il s’est remis au sport lui aussi avec une pratique rĂ©guliĂšre depuis plus d’un an maintenant. Je ne peux que te souhaiter le meilleur pour la suite et je continuerai de suivre avec grand plaisir tes aventures si inspirantes ! ❀

    Répondre
  • Pauline Dusaussoy

    Quel courage Lucile,

    On entend tres peu parlĂ© des « échecs » en France, oĂč cela est perçu nĂ©gativement, limite taboo.

    j ai adore suivre le BBL, j adore ton podcast et ta philosophie. Donc BBL, Wellso ou autre 
 je serai avec toi !

    Bon courage pour cette transition
    SincĂšrement,
    Pauline

    Répondre
  • Pauline

    Bonjour Lucile,
    C’est la premiĂšre fois que j’écris un commentaire, moi qui ne suis pas trĂšs fan des rĂ©seaux
 mais je me dois de rĂ©agir Ă  cette annonce! D’abord, parce que j’ai l’impression de te connaitre Ă©tant donnĂ© que je t’ai dans les oreilles rĂ©guliĂšrement! Tu es devenue « ma coach », mon rendez-vous bien-ĂȘtre. Tu m’as appris qu’on peut y croire, qu’on peut y arriver, qu’on peut se dĂ©passer, qu’on peut ĂȘtre fiĂšre aussi! Tu m’as aidĂ©e Ă  trouver la sĂ©rĂ©nitĂ©, Ă  puiser dans mes ressources, d’abord physiquement, puis mentalement, dans des pĂ©riodes pas toujours faciles de la vie. Tu m’as fait apprĂ©cier le sport autrement, comme un bienfait, comme un temps pour moi plutĂŽt que comme une corvĂ©e ou un effort Ă  faire. Tu dis dans tes listen&go que tu es lĂ  pour les jours oĂč la motivation manque
 il n’y pas une sĂ©ance de running oĂč tu ne m’accompagnes pas! Bref! Tu as tout juste!
    Prends le temps, Ă©coute-toi, crois-en toi Ă  ton tour. C’est Ă  nous de te montrer que nous sommes lĂ  pour toi!
    Nous serons nombreux Ă  attendre ton retour!
    Porte toi bien

    Répondre
  • Pigeat

    Bonjour Lucile,

    merci encore pour ce partage et cette sincĂ©ritĂ© ! Cela fait plusieurs annĂ©es maintenant que je te suis et j’avoue que l’aventure WellSo m’a complĂštement perdue 😏 MĂȘme si j’ai bien compris le projet que jai trouvĂ© trĂšs chouette au depaet, finalement ça ne te correspondais pas, ce n’était plus Lucile, et ça ce n’étais pas possible. Un peu comme si je te connaissais au fil des annĂ©es et que je m’étais « trompé »  c’est une sensation Ă©trange mais je pense que c’est ça aussi la communautĂ© Lucile Woodward ! Je suis dĂ©solĂ©e que tu es du traverser et surmonter tout ça, mais en mĂȘme temps je suis contente de te retrouver toi et ce que tu vas Ă  nouveau nous proposer. HĂąte de voir la suite 😊 En attendant bon courage pour cette rentrĂ©e bien chargĂ©e et encore merci pour toutes ces annĂ©es et celles Ă  venir ! Virginie

    Répondre
    • Petit_bilou

      Merci Lucile pour ta franchise. Comme beaucoup, depuis le confinement de 2020, tu as changĂ© mon approche du sport
 de la contrainte ponctuelle, c’est devenu un plaisir quasiment journalier. J’ai dĂ©couvert le plaisir des courbatures et des efforts, de la bulle de 20-30 minutes Ă  se consacrer rienbque pour soi (avec le plaisir d avoir des proches qui me disent : tu n’as pas fait ton sport aujourd’hui ?). J’ai parfois fait des infidĂ©litĂ©s Ă  Bbl mais quand j’ai un coup de blues, j’y retourne, pour ton Ă©nergie, ta bienveillance
 je ne suis pas dans les grands dĂ©fis mais le plaisir de marcher, de faire attention Ă  son corps, c’est grĂące Ă  toi et je ne l’oublie pas. Je verrai tes prochaines aventures et si j y trouve ma place mais dans tous les cas, je te suis hyper reconnaissante pour ton approche positive du sport qui m’a appris beaucoup sur moi et je ne l’oublierai pas. on est nombreuse ainsi mĂȘme si on ne communique pas forcĂ©ment sur les rĂ©seaux. Bonne chance pour la suite !

    • Sylvie HUET

      bonjour Lucille
      je te suivais depuis tes premiÚres vidéos car j appréciai ta personnalité,tes conseils.
      Petit Ă  petit j ai perdu de l intĂ©rĂȘt car quand je suis une personne ,c est elle qui m intĂ©resse mĂȘme si les autres coach avaient l air trĂšs bien.
      j ai acheté pas mal de tes programme notamment l alimentation végétarienne qui est naturelle et sans produit de substitution.
      Le prix a Ă©tĂ© aussi un facteur d abandon mais je sais que tu ne vis pas que d amour et d eau fraĂźche 😊.
      En tout cas ton honnĂȘtetĂ© d honneur et j espĂšre que tu vas repartir sur des projets car cela doit ĂȘtre difficile pour toi .
      JE suis d accord sur le fait de repartir sur des programmes en ton nom
      Moi je garde tes programmes car tes audio courses a pied sont top vraiment.
      bon courage Ă  toi et au plaisir de te lire Ă  nouveau

    • HELENE LOMBARD

      Bonjour Lucille,
      Comme certaines je ne fais pas partie de celles qui ont dĂ©cidĂ© de faire un marathon, un trail ou autre « exploit ». En revanche je m’attache Ă  conserver la rĂ©gularitĂ©. J’ai adorĂ© suivre tes programmes et continue de les utiliser au grĂ© de mes envies. L’aventure Wellso me parlait moins mais le programme bien courir m’a sĂ©duit. Maintenant y’a plus qu’à
 Pas encore commencĂ© mais cela fera un bel objectif de rentrĂ©e.
      C’est normal de vouloir changer, d’essayer. J’apprĂ©cie ton authenticitĂ© et ta dĂ©cision en est la preuve. Je continuerai de te suivre bien que je ne ferais certainement plus partie de ta « cible ». Tes podcasts continueront de m’accompagner. Bravo tu restes fidĂšle Ă  toi-mĂȘme tout en Ă©voluant !
      Merci pour ton Ă©nergie et tes partages. L’aventure continue !!

  • Picard valĂ©rie

    Bonjour Lucille,
    Je t’ai dĂ©couverte bien avant la covid car je voulais ĂȘtre en forme et tu m’as toujours motivĂ©. J’ai adorĂ© suivre tes lives, tes programmes ainsi que le suivi de Joana et Marion dans leur programme car cela renforcait ma motivation en me disant que je pouvais aussi le faire.
    Il y a 1 an et demi, j’ai fait le choix de m’orienter vers le yoga qui m’a apportĂ© beaucoup en terme d’introspection durant une pĂ©riode compliquĂ©e dans ma vie pro/perso. J’ai dĂ©laissĂ© tes cours/programmes pour me concentrer sur la formation de prof. de yoga, que j’ai rĂ©ussi, et qui va me permettre de donner 2 cours par semaine dĂšs septembre. Cependant, je te garde dans un petit coin de ma tĂȘte, sur insta et tes programmes sont mis de cĂŽtĂ©s au chaud et accessibles si un jour je souhaite m’y remettre 😉
    Sache que tu es une personne pleine d’énergie, motivante, que l’on peut s’identifier Ă  toi car tu as comme nous une vie de famille et un job bien remplis.
    Tu vas rĂ©ussir c’est certain et je serais lĂ  pour te voir rebondir. J’ai hĂąte de voir ce que tu vas nous proposer !
    Bon courage Ă  toi et surtout ne lĂąche rien, suit ton chemin pour atteindre ton but 👊đŸ’ȘđŸ„°

    Répondre
  • Claire D

    Lucile, tu es extraordinaire et va poursuivre des projets extraordinaires !
    J’ai Ă©galement rĂ©pondu Ă  la newsletter par email pour te proposer gracieusement mes services en retour de tout ce que tu m’as inspirĂ© et de tous les beaux programmes qui m’ont aidĂ©s Ă  crĂ©er une meilleure vie en pleine santĂ© !
    Une sportive et entrepreneuse en cours d’évolution!

    Répondre
  • Nadine

    bonjour Lucile
    je viens de lire votre message et il m as beaucoup touchĂ©. C est difficile de vivre tt ces Ă©preuves et tt autant difficile d en parler ! a titre personnel je vous suivais avant wellso j adorais bien sĂ»r les sĂ©ances de fitness ciblĂ©es avec votre Ă©nergie passion et douceur et j apprĂ©ciait aussi tt les moments que vous partagiez comme les vidĂ©os retour de courses ! vous m avez donnĂ© l envie de me remuer l envie de persĂ©vĂ©rer et ça marche c est vrai un corps plus fort et un mental de winner mĂȘme a 48 ans! continuer Ă  partager on sera des milliers a vous suivre c est certain ! a bientĂŽt alors !

    Répondre
  • Nad

    bonjour Lucile
    je viens de lire votre message et il m as beaucoup touchĂ©. C est difficile de vivre tt ces Ă©preuves et tt autant difficile d en parler ! a titre personnel je vous suivais avant wellso j adorais bien sĂ»r les sĂ©ances de fitness ciblĂ©es avec votre Ă©nergie passion et douceur et j apprĂ©ciait aussi tt les moments que vous partagiez comme les vidĂ©os retour de courses ! vous m avez donnĂ© l envie de me remuer l envie de persĂ©vĂ©rer et ça marche c est vrai un corps plus fort et un mental de winner mĂȘme a 48 ans! continuer Ă  partager on sera des milliers a vous suivre c est certain ! a bientĂŽt alors !

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  • Rayat

    juste que te souhaiter une bonne réflexion. Grùce à toi ma vie a changé en intégrant du temps pour moi avec le sport
 donc je serai toujours derriÚre toi quoi que tu fasses.

    Répondre
  • Amandine C.

    Lucile,

    C’est avec tristesse que j’ai lu la newsletter d’aujourd’hui, une confession trùs touchante.
    Encadrant une Ă©quipe d’une dizaine de personnes, je sais aussi Ă  quelle point le management d’équipe peut parfois ĂȘtre difficile

    Les programmes BBL m’ont permis de me remettre au sport et je savoure toujours les Listen and go. Donc un grand merci pour ces programmes de qualitĂ© et pour votre Ă©nergie communicative !!
    MĂȘme si je n’ai pas adhĂ©rĂ© Ă  tous les programmes Wellso, j’ai quand mĂȘme suivi certains programmes dont le programme Bien courir et apprĂ©ciĂ© aussi la qualitĂ© des autres coachs.
    Et je trouve tout à fait compréhensible de vouloir plus de présentiel et de coaching en direct !

    Bon courage Lucile pour cette rentrĂ©e pleine de changements et bonne chance pour les futurs dĂ©fis sportifs đŸ€ž
    Je souhaite aussi Ă  toute l’équipe Wellso de rebondir.

    Répondre
  • Anne-Laure

    ChĂšre Lucile, c’est une bien triste newsletter que voici. Je t’ai dĂ©couverte en 2018 et suivie assidĂ»ment (mais pas toujours 😁) avec grand plaisir au point que j’ai mĂȘme eu la chance de participer Ă  un surf camp d’étĂ©. C’est vrai que le programme Wellso que j’ai pu dĂ©couvrir Ă©tait sympa mais n’avait pas la mĂȘme saveur avec beaucoup moins de vidĂ©os faites par toi
 tu n’as pas ton pareil pour nous motiver! Je suis sĂ»re que tu vas pouvoir rebondir mĂȘme si les Ă©checs ne sont pas agrĂ©ables. C’est sĂ»rement normal de s’essouffler et de se remettre en question de temps en temps mais je compte sur toi pour pouvoir continuer Ă  suivre tes bons conseils sportifs et vieillir musclĂ©e et en bonne santĂ©!! đŸ’Ș
    Anne-Laure

    Répondre
  • DorothĂ©e

    Bravo Lucile pour cette honnĂȘtetĂ©, cette transparence et cette vulnĂ©rabilitĂ©! C’est tellement beau et touchant quelqu’un qui s’ouvre comme tu le fais dans ce post. C’est grĂące Ă  toi que j’ai commencĂ© Ă  prendre soin de moi et par la mĂȘme occasion Ă  dĂ©couvrir tout ce qui touche au dĂ©veloppement personnel en 2017 et pour cela je t’en remercie infiniment! Ça a littĂ©ralement changĂ© ma vie. Je te souhaite plein de belles choses pour la suite. Je n’ai aucun doute sur ta future rĂ©ussite et j’ai hĂąte de voir ce que tu vas proposer 😊

    Répondre
  • Lucie Allavena

    Merci pour tout Lucile, tes recettes sont devenues des classiques chez nous. Et je consomme mes 2 programmes achetĂ©s sans modĂ©ration ! J’ai dĂ©crochĂ© Wellso, car ce n’etait plus toi. Merci pour tout, nul besoin de t’excuser, tu ne nous appartiens pas. Je te souhaite tout le meilleur pour la suite! Xx

    Répondre
  • Moyret GaĂ«lle

    Bonsoir Lucile, juste un court message pour vous dire mon respect pour votre mail et les explications que vous ne deviez Ă  personne. Nous sommes tous confrontĂ©s au fait de devoir en faire et donc de faire des erreurs ou en tous cas des choix moins alignĂ©s avec ce qu’on aurait souhaitĂ©.
    Votre transparence ne me donne qu’encore plus l’envie de vous faire confiance !
    Bon courage et trĂšs vite !
    Gaëlle

    Répondre
  • DomTom57

    Bonjour Lucile,
    J ai commencé à te suivre durant les séances télévisées pendant les confinement et depuis je n ai pas cessé de progresser grùce à tes divers programmes. Un grand merci pour tes messages toujours trÚs francs, trÚs clairs.
    Tu as fait grandir ta sociĂ©tĂ©, tu en avais envie, mais la rĂ©alitĂ© n est pas toujours aussi simple que dans nos pensĂ©es. GĂ©rer des Ă©quipes est un job Ă  temps plein, ne laissant pas beaucoup de place Ă  autre chose. Tes envies, tes passions sont le sport, l alimentation, le partage, ta famille et la bienveillance : pas beaucoup de place pour autre chose. Tu as eu la clartĂ© d esprit d arrĂȘter quelque chose qui ne te convenait plus. Il ne faut rien regretter, il faut regarder devant toi et faire ce qu il te plait, Ă  fond avec envie et toujours le mĂȘme enthousiasme.
    Du haut de mes 60 printemps, je te souhaite autant réussite dans ton nouveau projet que tout ce que tu as pu ressentir ces derniÚres années.
    J attend avec impatience de tes nouvelles et découvrir ton nouveau défi.
    Amicalement et Ă  trĂšs bientĂŽt.

    DomTom57

    Répondre
  • Nathalie Hebert

    Merci Lucile,
    Wow, merci pour ce partage. Merci pour tout ce que tu as fait ces derniĂšres annĂ©es, je fais partie des nombreuses qui ont redĂ©couvert la joie de l’entraĂźnement avec toi et je le partage encore! Et oui, ma vie aussi m’a portĂ©e vers les expĂ©riences, le trail dans mon cas, mais sans la dĂ©couverte de tes supers programmes en 2020 je ne crois pas que j’en serais lĂ ! C’est vrai que la vie d’entrepreneure n’est pas pour tout le monde, et la vie c’est maintenant! Bonne chance et je continue de te lire et de dire Bravo Lucile! 🙂

    Répondre
  • Anaelle MARIE

    ChĂšre Lucile,
    Tout d’abord MERCIIIIIII!
    J’ai dĂ©couvert ton blog en 2020 lorsque je me suis fait une rupture des ligaments croisĂ©s. En cherchant des informations sur le sujet, je suis tombĂ©e sur ton blog oĂč tu racontais ton aventure ligamentaires 😅
    Et j’ai dĂ©couvert ensuite tout ce que tu proposais et surtout une personne dont je me sentais « proche ». Depuis, je te suis rĂ©guliĂšrement sur les rĂ©seaux et suivi certains de tes programmes que j’ai adorĂ©s et qui m’ont bien aidĂ© notamment dans ma phase de rééducation.

    Une fois le contexte de la rencontre virtuelle avec toi posĂ©, je veux surtout te dire de ne pas t’excuser! Je suis moi mĂȘme Ă  mon compte et j’ai aussi vĂ©cu une annĂ©e difficile professionnellement. Les choses rentrent dans l’ordre mais c’est un tournant qu’il faut accepter, un nouveau dĂ©fi Ă  relever qui nous oblige Ă  nous rĂ©inventer.
    Se lancer dans des aventures professionnelles comme tu le fais, donner le meilleur, tenter des concepts
 bref
 oser en somme, comporte nĂ©cessairement des risques, et peut ĂȘtre encore plus en tant que femme (je ne m’attarderai pas sur ce sujet ici 😅).
    Mais au final, je crois que ce qui compte le plus est justement d’oser pour ne pas avoir de regrets, de faire les choses comme on les sent pour ĂȘtre alignĂ© avec ses envies. Parfois tout ne fonctionne pas comme on l’espĂ©rait mais quoiqu’il arrive, on ressort riche d’une expĂ©rience.

    Alors oui, la situation est stressante, elle fait peur, elle interroge mais elle pousse nĂ©cessairement Ă  s’écouter, se rĂ©inventer et se dĂ©passer. C’est prĂ©cisĂ©ment ce que tu es entrain de faire.

    J’ai hñte de te retrouver en septembre pour un nouveau programme.
    J’adore relever des dĂ©fis sportifs. Je pars d’ailleurs faire le tour du mont blanc dans quelques semaines.
    Mais 2024 sera pour moi l’annĂ©e d’un autre challenge. D’ailleurs ton dernier rĂ©el Ă  vraiment fait Ă©cho en moi, c’est fou! Je viens d’avoir 40 ans et je trouve que c’est le moment idĂ©al pour se lancer dans un triathlon! Ça sera mon objectif 2024! J’ai hĂąte de dĂ©couvrir ton programme de septembre qui m’aidera Ă  relever ce challenge.

    Encore merci pour tout et bravo!
    À trùs vite,
    Anaëlle

    Répondre
  • Virginie Bontemps

    Mais MERCI Lucille de cette sincĂ©ritĂ©, de cette confiance , d avouer tes faiblesses et ta vulnĂ©rabilitĂ© ! Tu t es toujours prĂ©sentĂ©e en disant «  je ne suis pas la coach des stars », dans cette lettre tu nous confirmes que tu es une fille saine et simple, la coach des filles « normales » quoi! ( bon, mieux que la normale quand mĂȘme vu qu on est sportives et qu on avale pas n importe quoi!) , mais pas une entrepreneuse Ă  la Gwineth paltrow ( je sais mĂȘme pas comment ça s Ă©crit ..) ..fais nous dĂ©couvrir de nouveaux sports, motive nous pour faire plus de sport, nous inscrire Ă  des courses..j attends avec impatience tes nouveaux projets ! À trĂšs bientĂŽt

    Répondre
  • Pauline

    Bonjour Lucile,
    Tout d’abord je voulais te dire Merci. Vraiment, merci pour tout ce que tu as fais, investit et construit pour la communautĂ© LW.
    Pour ma part, je t’ai dĂ©couverte en 2017 en essayant quelques vidĂ©os Doctissimo mais je suis entrĂ©e dans la communautĂ© grĂące au programme « DĂ©fi de l’Eté » de cette mĂȘme annĂ©e. Je venais d’avoir mon tout premier appartement et je m’étais rendue compte que je ne faisais aucun sport, mon Ă©ducation alimentaire n’était pas saine pour mettre toutes les chances de mon cĂŽtĂ© d’ĂȘtre en bonne santĂ© pour mon avenir. A partir de lĂ , tout s’est enchainĂ© et tout ce que tu apportais, toute ta motivation et tes programmes faisaient partie intĂ©grante de ma vie.
    Ça fait bien 1 an et demi que je suis moins active avec tes vidĂ©os et programmes. Je me dis que j’ai changĂ© (besoin de faire du sport autrement, me challenger) et que je peux « voler de mes propres ailes » avec tout ce que j’ai appris en te suivant. Oui parce que j’ai dĂ» tout rĂ©apprendre en me lançant dans la communautĂ©.

    Je suis trĂšs attristĂ©e concernant Wellso mĂȘme si je fais partie des personnes qui n’ont pas pris le pli de ce changement. Chacun sa maniĂšre de penser mais je me dis toujours que rien n’arrive par hasard. Parfois ça nous fout mal, c’est dur mais c’est le chemin pour arriver Ă  autre chose qui est parfois meilleur. En tout cas c’est ce que je te souhaite. Je te souhaite de la sĂ©rĂ©nitĂ© et du succĂšs dans ce que tu vas entreprendre. Je suis sure que la communautĂ© LW ne te lĂąchera pas, en tout cas je continuerai Ă  te suivre et me rĂ©jouis de voir ce que tu rĂ©serves pour l’avenir.
    Ah et juste une derniĂšre chose; les Cardios guidĂ©s m’ont changĂ© la vie; merci pour cette fabuleuse invention que tu as faites, je me suis jamais autant dĂ©passĂ©e en running lorsque je les Ă©coute !

    Bien Ă  toi.

    Pauline

    Répondre
  • Virginie

    Bonsoir Lucile! Je m’exprime pas ou peu sur les rĂ©seaux mais je vous suis depuis 3 ans, et impossible de rester silencieuse en lisant cet Ă©dito
 Comme vous l’avez dĂ©jĂ  lu dans un certain nombre de message mais il est essentiel lĂ  maintenant pour vous de savoir Ă  quel point vous avez impactĂ© la vie de nombre de personnes qui vous suivent, et j’en fait partie! Et vraiment merci pour ça
 Je m’exprime pas ou si peu sur les rĂ©seaux, mais je vois la personne que j’étais Ă  18 ans et jamais je n’aurais imaginĂ© devenir celle que je suis aujourd’hui, Ă  peine plus ĂągĂ©e que vous: sportive, soucieuse d’une alimentation plaisir et santĂ©, concernĂ©e par le « bien vieillir »  Ce que vous avez dĂ©jĂ  accompli avec moi tient du miracle en si peu de temps 🙂 Donc, continuez, dans la voie qui vous parait le plus adaptĂ©e, mais emmenez toutes ces personnes sur ce chemin, c’est vous qui avez raison. Moi je serai lĂ  en tout cas pour suivre vos prochaines aventures, et avec enthousiasme!

    Répondre
  • Isabelle Philippot

    Lucile je t’ai dĂ©couverte par hasard et dĂ©sormais je te conseille Ă  toutes mes amies et je ne tarit pas d’éloge sur les programmes Lucile Wooward comme beaucoup d’entre nous te l’ont dit tu es a toi toute seule une marque dĂ©posĂ©e, tes valeurs ton respect du corps de l’esprit nous font adhĂ©rĂ© Ă  200 %
    Je te souhaite le meilleur à venir il faut le temps de digérer tout ça

    Répondre
  • Patricia

    Bonjour Lucile, quelle chance de vous ĂȘtre trompĂ©e car vous avez essayĂ© et vous vous ĂȘtes dĂ©passĂ©e. Je ne suis pas surprise, je suivais LW et pas une Ă©quipe Wellso mĂȘme si ces personnes sont certainement trĂšs sympathiques. Prenez votre temps, faites de beaux projets et revenez nous les prĂ©senter. A bientĂŽt, Patricia

    Répondre
  • Pauline Jobin

    Bonjour Lucile,
    Tout d’abord merci. Merci pour tout ce que tu as apportĂ© Ă  la communautĂ© Lucile Woodward. Merci vraiment.
    J’ai fais mon premier pas dans la communautĂ© LW en 2017 avec le programme « objectif Ă©tĂ© 2017 ». Je venais de prendre mon premier appartement seule et je me rendais compte que je ne faisais jamais de sport et que mon Ă©ducation alimentaire ne me correspondait pas et n’était pas bonne pour la santĂ© sur le long terme !
    AprĂšs tout s’est enchaĂźnĂ© et ton travail, tes programmes ont fait parti intĂ©grante de ma vie pendant longtemps. J’avoue que ça fait 1 petites annĂ©es que j’ai arrĂȘtĂ© de suivre les programmes en me disant que j’avais changĂ© ou que peut ĂȘtre je pouvais enfin voler de mes propres ailes dans cette vie plus saine. J’étais donc moins active Ă  regarder ce qui se passait sur Wellso.
    Chacun a sa propre maniĂšre de penser mais je me suis toujours dis que rien n’arrivait par hasard mĂȘme si ça fait mal; ça nous mĂšne toujours quelque part oĂč on est censĂ© se rendre.
    J’espĂšre que tu trouveras beaucoup de sĂ©rĂ©nitĂ© et que tu te sentiras bien dans ce que tu entreprendras par le suite car c’est le plus important au final.
    Ta communauté ne te lùchera pas; en tout cas je continuerai à suivre des aventures!
    Désolée du pavé.

    Bien Ă  toi

    Pauline

    Répondre
  • Marion

    j’imagine qu’écrire ce texte a du ĂȘtre Ă©prouvant et long mais c’est trĂšs courageux.
    j’ai Ă©galement dĂ©couvert la marque LW lors de ma grossesse et je l’ai suivie avec plaisir ensuite. j’ai prĂ©fĂ©rĂ© le BBL Ă©tĂ© et puis aprĂšs, j’ai trouvĂ© qu’il y avait, Ă  mon sens, trop de programmes. parfois une pause entre deux programmes pour travailler l’ensemble du corps permet de retrouver une motivation.
    globalement,j’ai senti un vrai dynamisme et une Ă©quipe soudĂ©e dans un projet commun. une joie qui faisait plaisir Ă  voir.

    et puis, la marque Wellso est arrivĂ©e et c’est vrai que je ne me suis pas reconnue dans ce programme. trop Ă©loignĂ©e de moi, de vous et j’ai eu l’impression de suivre un programme pour plus anciens.
    je ne pense pas que ce soit vraiment la sociĂ©tĂ© qui ai bcp changĂ©, on a tjs fait du sport pour son physique et son bien ĂȘtre mental.
    en tout cas, vous avez osé prendre des décisions courageuses et les gens reconnaissent le talent de LW et son engagement dans le sport.
    nul doute qu’on vous suive à nouveau sur d’autres projets personnels !

    Répondre
  • DUCOUDRAY CELINE

    Bonjour Lucile,
    Je viens d’effacer tout ce que je venais d’écrire
.
    Je voulais juste te remercier. Je t’ai rencontrĂ©e par hasard (sur le programme d’une autre coach avec qui tu avais collaborĂ©) mais aprĂšs je ne t’ai jamais lĂąchĂ©e. J’ai tout de suite adhĂ©rĂ© Ă  tes mantras. Je suis mĂȘme devenue vĂ©gĂ©tarienne. Merci de m’avoir permise de mieux manger tout en se faisant plaisir, merci de me faire me sentir fiĂšre mĂȘme quand ma sĂ©ance n’est pas au top !! Les Listen and go sont un vrai bijoux.
    Le programme Hiver 2018 est mĂȘme mon prĂ©fĂ©rĂ© avec ce tout premier Listen and go que je kiffe.
    Soyez modĂ©lisante. Cette phrase rĂ©sonne en moi et me fait me sentir fiĂšre et forte de mon corps et de moi mĂȘme !
    Je crois en toi et en tes choix futures.
    Reste cette coach des gens de tous les jours c’est comme ça que je t’aime !

    A trĂšs bientĂŽt (le 4 septembre) et peut ĂȘtre aussi sur un prochain dĂ©fi (La VĂ©ni Vici).

    Céline

    Répondre
    • Carole Guiot

      Bravo Lucille pour le courage que cela a du te demander de faire Ă  contre coeur et de dĂ©faire ce que tu avais fait ! Mais je suis une adepte de l’authenticitĂ© et du coup mon jugement est forcĂ©ment ultra positif sur le partage que tu viens de faire. Et merci d’ailleurs pour la confiance que tu nous accordes Ă  te lire tel que tu es.
      Je te suis de loin, moi-mĂȘme adepte du sport, de son impact sur la santĂ©, moins des dĂ©fis sportifs pour moi quoi que.. Je suis prĂ©sidente d’une asso sportive multisports, formĂ©e en Sport SantĂ©, Prof de yoga Ă  mes heures perdues pour faire partager ma passion pour cette discipline, pour le fait de prendre soin de soi autrement qu’en avalant des cachets ou allant chez le doc, bref, on a cela en commun aussi. J’ai dĂ©couvert tes postcast cet Ă©tĂ© pendant mes vacances et je les trouve ultra intelligents, avec beaucoup de rĂ©flexivitĂ©. Et la longĂ©vitĂ© est un sujet qui m’importe depuis que je suis maman. Je veux vivre vieille et en bonne santĂ© pour que ma fille profite de moi le plus longtemps possible. En tout cas, ce que je vois c’est Un esprit sain dans un corps sain.. Voila ce que tu reprĂ©sentes et ce qui me touche tant. Encore bravo etMerci et peut etre qu’en effet, un nouveau dĂ©fi sportif me ferait du bien
 Bien Ă  toi. Carole

  • Laure

    Bonjour, je ne sais pas si votre analyse est la bonne. Ce ne sont pas les programmes qui
    ne sont plus dans l’air du temps mais la marque qui vous a Ă©loignĂ©e de nous. Je suivais Lucile W et pas une marque impersonnelle avec des coachs inconnus. Vous aviez une relation personnelle et « affective » avec vos abonnĂ©s. Avec la marque Wellso, ce lien s’est perdu. Sans compter que le site est mal fait, pas ergonomique. Il n’est pas Ă  la hauteur de votre engagement. Et le blog c’est pareil, avant (je vous suis depuis longtemps) on sentait votre patte, votre maniĂšre de faire et d’ĂȘtre, peu Ă  peu il s’est impersonnalisĂ©.
    Courage pour ce passage. Votre communauté est votre appui.
    Et enfin vous n’ĂȘtes pas devenue entrepreneuse avec Wellso, vous l’ĂȘtes depuis le dĂ©but. Ce n’est pas pour rien qu’il existe des entreprises uninominales, elles n’en sont pas moins des entreprise Ă  part entiĂšre avec leurs affres et leurs succĂšs.
    Bien Ă  vous

    Répondre
    • StĂ©phanie RDVX

      Merci Laure, vous traduisez exactement ma pensĂ©e. Je suivais Lucie, la bienveillante, l’empathique, la personne humaine. Merci pour tout ce que vous nous avez apportĂ© et ce que vous nous apporterez ensemble. A trĂšs bientĂŽt notre Lucie (oui elle est pas Ă  nous, mais on y tient), vivement le futur . Prenez soin de vous et de votre famille.

    • Laurence

      Je partage totalement l’analyse de Laure. J’adore votre personnalitĂ© Lucile et votre maniĂšre sincĂšre de communiquer avec nous. Avec Wellso j’avais perdu ce sentiment de retrouver une copine bienveillante qui me motivait avec humour tout en restant exigeante et inspirante. Franchement bravo pour ce tĂ©moignage Lucile ça c’est LA Lucile que j’aime, authentique et sincĂšre. J’adore ! Moi je ne cherche pas les exploits sportifs, juste un booster positif pour faire 20mn tous les matin. J’ai pas mal de programme parties de corps et c’est top ! Alors continuez Ă  vous faire confiance !!! Vous ĂȘtes la solution Ă  nos envies de bouger avec votre regard empathique et tellement juste. Je vous souhaite beaucoup d’énergie pour la suite et surtout du plaisir. Je serai lĂ  parce que vous en valez tellement la peine. Je vous embrasse et vous remercie pour tout. À trĂšs vite, ravie de vous retrouver !!!

  • Marie Vettier

    merci pour le partage. il faut beaucoup de courage et je trouve ça d’autant plus courageux dans le monde d’aujourd’hui de dire, je me suis trompĂ©e.
    Bravo et Bonne continuation

    Répondre
  • Gabriel Carreira

    Bonjour Lucile. C’est avec grande tristesse que j’apprends la nouvelle. je me doutais lors de ton dernier swimrun, quand tu as fait part de ton rĂ©cit, qu’il y avait des soucis professionnels. Depuis juin il y avait plus de nouvelles vidĂ©os et mĂȘme la newsletter commençait Ă  manquer. Ça me fait vraiment de la peine que tout ça s’arrĂȘte. j’espĂšre que c’est provisoire, que tu vas nous revenir trĂšs vite. On t’aime, ne nous laisse pas tomber s’il te plaĂźt. On est tous derriĂšre toi Ă  te soutenir. Ne lĂąche rien avec ton blog, youtube, Instagram et Facebook. Tiens nous toujours au courant s’il te plaĂźt. C’est juste une mauvaise passe, ça va passer. Courage ! On t’aime et on est tous derriĂšre toi. Reviens nous vite ! Avant de finir mon commentaire. Te remercier pour tout ce que tu as fait en tant que coach. je l’avais dĂ©jĂ  dit avant que tu Ă©tais une pionniĂšre en la matiĂšre et certainement se qu’il y a de mieux sur internet en tant que coach sportif. j’ai pas mal de tes programmes et je sais que ça va toujours m’aider dans mon quotidien, mĂȘme quand ça va pas. Il y toujours Lucile Woodward pas trĂšs loin pour remonter le moral. Un grand merci Ă  toi et Ă  trĂšs bientĂŽt pour de nouvelles aventures sportives. -Gabriel

    Répondre
    • MARIE AGNES

      Bonjour,

      il n’y a aucune de honte Ă  vouloir changer d’horizon et surtout aucunes culpabilitĂ©s a avoir !
      Nullement déçue loin de lĂ , je suis admirative du courage qu’il a fallu pour avoir autant d’honnĂȘtetĂ© et de savoir dire stop quand il le faut !

      Moi mĂȘme en plein changement de vie (depuis juin Ă©galement) je suis en train de prendre un nouveau dĂ©part Ă  360°, des choix trĂšs difficiles 
 La vie est toujours une question de choix
 j’espĂšre que tu trouveras quelque chose qui t’animeras et auquel tu t’epanouiras de nouveau !
      (Ne soit pas trop dur avec toi quand mĂȘme)

      Merci pour tout!
      J’ai commencĂ© Ă  regarder tes vidĂ©os youtube fitness Master class en 2014 jusqu’au bbl et Wellso !😁 et un grand merci de laisser Ă  disposition le site pour nos programmes 👍.

      Bon courage pour ce nouveau chemin de vie,
      merci pour ton grain de folie, tes délires et ton franc parlé qui fait toujours du bien !
      A bientît 😜

  • Anne Payre

    Salut Lucile
    J’ai Ă©tĂ© vraiment touchĂ©e pas la Newsletter ce matin et mĂȘme un peu bouleversĂ©e, et je me rend Ă  compte Ă  quel point je suis attachĂ©e aux vidĂ©os LW et Wellso. Je t’ai connue en 2019 pdt ma grossesse Ă  travers ton livre puis tes videos de grossesse. Je t’ai suivi tous les jours depuis 2019 et depuis 2021 la fin de mon congĂ© parental j’ai achetĂ© presque tous tes programmes LW puis Wellso. J’ai toujours Ă©tĂ© trĂšs motivĂ©e par tes entraĂźnements, tes vidĂ©os et les conseils alimentaires . J’ai toujours Ă©tĂ© trĂšs sportive et depuis que j’ai ma fille grĂące Ă  toi j’ai pu garder ma forme et continuer Ă  m’entraĂźner, en particulier grĂące aux vidĂ©os Ă  la maison et tous les listen & go en running. Des entraĂźnements toujours trĂšs efficaces qui me permette avec plaisir et en peu de temps de pouvoir continuer Ă  ĂȘtre en forme pour faire les sports que j’aime mĂȘme en Ă©tant maman: ski de rando, VTT, course Ă  pied.. Etc j’ai toujours Ă©tĂ© trĂšs inspirĂ©e par l’équipe LW puis Wellso. Dommage que ça n’ait pas marchĂ© comme prĂ©vu mais j’espĂšre pouvoir continuer Ă  m’entraĂźner avec toi grĂące au LW expĂ©rience Club. Tu m’inspires tous les jours! J’ai hĂąte d’en savoir plus.
    Je te souhaite tout le meilleur et plein de bonheur dans cette nouvelle aventure.
    Bien SincĂšrement
    Anne

    Répondre
    • Nina

      bravo pour la franchise. cela ne m’etonne pas de toi, de toute facon. Avec Wellso, j’avais decroche, trop, trop de tout. A bientot de se suivre pour de nouvelles aventures.

  • Nat49

    J’ai dĂ©couvert tes programmes assez rĂ©cemment avec le BBL2022 et ce fut une belle dĂ©couverte.
    J’ai pris goĂ»t Ă  faire du sport rĂ©guliĂšrement et j’ai appris aussi Ă  me prioriser parfois, ce que j’avais certainement oubliĂ© avec 2 enfants maintenant ados.
    J’ai rĂ©ussi Ă  courir 10 km, ce qui me semblait impossible pour moi. Et je m’engage sur une course pour l’automne. Grosse Ă©tape pour moi, qui doute bcp.
    Autre gros challenge, je m’engage dans l’équipe loisirs basket du club de mes enfants. Sans la bienveillance, les encouragements de tes programmes, je n’aurais jamais oser. Et quel kiff de voir la fiertĂ© dans le regard de mes enfants.
    Alors pour tout ça, un grand merci.
    Belle continuation, je continuerai Ă  te suivre avec grand plaisir.

    Répondre
  • NATHALIE

    Pour Lucile,
    Merci beaucoup pour votre message d’information
. Je vous suis depuis un an mais je partage votre blog et pourtant je ne suis absolument pas rĂ©seaux sociaux
.
    Rassurez-vous et surtout soyez en harmonie avec vous-mĂȘme et allez de l’avant comme vous nous le montrez
. Vous ĂȘtes une battante et on se construit sur toutes nos expĂ©riences et nos Ă©changes !
    Merci de nous laisser la possibilité de continuer à partager vos vidéos ;
    Bonne continuation !

    Nathalie

    Répondre
    • Danila

      Bonsoir Lucile,
      je pense comme l a dit plus haut Laure que ce n’est peut-ĂȘtre pas un problĂšme de programmes plus dans l air du temps mais la crĂ©ation association wellso .
      Personnellement je n ai pas du tout adhéré, et comme cela a pris quelques mois pour que je puisse ouvrir et caster mes programmes bbl des autres années, j ai lùché quelques temps

      J ai Ă©tĂ© sĂ©duite par la personne LW et sa façon de concevoir le sport ,la vie ,la personnalitĂ© et non pas une marque impersonnelle oĂč on peut ne pas si reconnaĂźtre

      Et puis sans oublier cette façon de créer du lien avec votre communauté qui j en suis convaincue sera derriÚre vous.
      C est chouette qu il existe encore des personnes comme vous qui ne pensent pas qu en chiffres et gains et d ĂȘtre autant capable de vous remettre en question.
      Je ne doute pas que vous allez pouvoir rebondir.
      Vous avez le courage, la force pour vous relever.
      J ai hĂąte de dĂ©couvrir votre nouvelle planĂšte 😉
      Bien Ă  vous Lucile.đŸ€©

  • CĂ©line

    Bonjour Lucile.
    Moi qui te suit depuis bientĂŽt 10 ans je crois đŸ˜±đŸ˜± merci pour ces mots authentiques 🙂🙂
    J’ai eu plus de mal Ă  accrocher quand Wellso s’est lancĂ© mais Ă  travers ton Ă©crit je comprends mieux 😉. J’ai beaucoup aimĂ© les coachings de Marion et Johanna.
    J’espĂšre que septembre sera la rĂ©ussite que tu espĂšres car sincĂšrement tu fais partie de mon quotidien depuis 10 ans avec tes stories et tout le monde sait de qui je parle quand j’évoque les programmes de Lucile 😊😉. En espĂ©rant pouvoir participer en septembre pour la grande aventure je te souhaite le meilleur dans tout ce que tu entreprendras et en espĂ©rant que tu ne lĂącheras pas le coaching
 merci Lucile. Vraiment merci 🙏

    Répondre
  • Émilie

    Un grand merci, grĂące Ă  toi j’ai repris le sport et ça me fait le plus grand bien, on a rĂ©ussi Ă  se motiver avec qq copines !
    Merci de ton honnĂȘtetĂ© et de partager avec nous ce moment qui doit ĂȘtre un sacrĂ© bouleversement pour toi.
    Je te souhaite de trouver ce que tu cherches et qui te permettra de t’épanouir et de te sentir mieux !
    HĂąte de te retrouver !
    À bientot!
    Émilie

    Répondre
  • Friville

    bjr lucile,je suis triste pour toi,tu mets bcp de cƓur Ă  tout ce que tu fais,avec toi pendant covis je me suis remise au sport,au stretching,au yoga,j’ai couru avec les listen and ho et les programmes courses initie et confirme, c Ă©tait trop bien et j oublierai jamais, jai fait le programme de l alimentation et pourtant jy croyais pas et je tai fait confiance jsuis sure qu un jour on se reverra pour de nouvelles choses,et jai hĂąte .merci Ă  toi et ton equipe.

    Répondre
    • HO Myriam

      Merci Lucile, merci Ă  ton Ă©quipe pour tout votre travail, les conseils et le bien ĂȘtre que vous nous avez apportĂ© tout au long de ces annĂ©es.Merci pour cette honnĂȘtetĂ© et ce partage qui nous montre que l on peut prendre des voies qui ne nous correspondent plus et qu l on peut rebondir.Je te souhaite ainsi qu’à tes anciens collaborateurs de rĂ©ussir dans vos nouvelles orientations.Bon courage Ă  vous tous et Ă  bientĂŽt.

    • Florence

      Si je dois dire une seule chose ce sera merci!
      Pour avoir suivi plusieurs de tes programmes de remise en forme , je te remercie de m’avoir accompagnĂ© dans mon cheminement vers une vie saine et la reprise d’une activitĂ© physique.
      Pour ma part, je reconnais avoir dĂ©crochĂ© Ă  partir de Wellso. Mais pour ĂȘtre franche, je pense que j’avais dĂ©crochĂ© pour d’autres raisons : la dĂ©couverte du sport en groupe, en cours collectifs, l’envie d’ĂȘtre ancrĂ©e dans le rĂ©el quand je fais mon sport , d’etre connectĂ©e rĂ©ellement et non virtuellement avec des personnes qui partagent la mĂȘme chose, d’ĂȘtre corrigĂ©e par un coach physique ce qui n’était pas possible derriĂšre un PC me concernant.
      Bonne continuation ! Et bon courage Ă  la team LW et Wellso. J’espĂšre qu’ils retrouveront vite un emploi qui leur plaira et que ce fut une belle expĂ©rience pour eux!

  • Anne

    DĂ©solĂ© des fautes le correcteur automatique est passĂ© par lĂ  😭đŸ„ș😳!!! Et j’ai relu une fois le message validĂ© 😠

    Répondre
  • Sylvie

    Bonjour Lucille, aucune dĂ©ception pour ma part, tu rĂ©ajustes ta vie et c’est pour tous pareil, merci de ta transparence,j’ai juste achetĂ© un listen and go et un rééquilibrage alimentaire, regardĂ© beaucoup de vidĂ©os YouTube,Story et live Instagram etc.
    Ce qu’il ressort de ta personne, c’est la motivation que tu mets dans la nutrition ou juste bouger. Moi ça m’aide.. je me mets mĂȘme Ă  danser 😀.
    Alors MERCI et continues ta voie dans le mieux vivre et pour toi avant tout. 🙂

    Répondre
  • Evlor

    Bonjour Lucile,
    petit message de sympathie, de soutien et de gratitude suite Ă  la lecture de cet article. Tu as aidĂ© dans les derniĂšres annĂ©es plein de jeunes mamans actives comme moi Ă  se reconnecter au sport, Ă  leur corps et Ă  elles-mĂȘmes, en prĂŽnant la bienveillance, l’imperfection, le sport pour se faire du bien. Sans conteste, ton approche a contribuĂ© Ă  prĂ©server ma santĂ© mentale pendant la trop longue pĂ©riode Covid et Ă  m’amener Ă  arrĂȘter de manger de la viande il y a maintenant 1 an. Mon rapport Ă  mon corps s’est tellement modifiĂ© dans cette dĂ©cennie de la maternitĂ©, courir 10 km en 1 heure me paraissait inconcevable il y a encore 3 ans. Ce corps mĂȘme qui m’a lĂąchĂ© Ă  l’ñge de 14 ans (cancer, chimio, le sport m’a sauvĂ© la vie une premiĂšre fois Ă  cette Ă©poque
) est maintenant le pilier de ma vie !
    Bravo Ă  toi d’arrĂȘter lĂ  oĂč ça ne fonctionne plus, c’est un bien plus grand signe d’intelligence que de s’obstiner lorsque ça ne mĂšne Ă  rien. Merci encore, vraiment, et bon vent Ă  toi !

    Répondre
  • Olivia

    Merci pour tout Lucile. Je suis vĂ©gĂ©tarienne grĂące Ă  toi, j’ai repris le sport avec toi, je me suis fixĂ© des objectifs sportifs sur tes conseils.
    Tu es une source de motivation incroyable (et tes équipes, collaborateurs on fait un super boulot! Bravo à eux également).
    J’espĂšre qu’à mon tour avec ce message je t’aider et t’encourager Ă  continuer, parce que j’ai besoin, nous avons besoin d’une Lucile Woodward dans notre vie, qui nous ouvre les yeux, nous bouscule et nous fait comprendre que la vie c’est pas toujours comme on l’aurais imaginé  c’est comment la vivre, pleinement.

    Merci Lucile, tu déchires.

    Bon courage Ă  toi et Ă  trĂšs bientĂŽt.
    (Ne sois pas trop dur avec toi mĂȘme)

    Répondre
    • .Claire

      Bonsoir Lucile,

      quel message touchant
je le trouve trĂšs honnĂȘte et trĂšs courageux de ta part.
      je te suis depuis 3 ans maintenant avec plusieurs achat de programme et aprĂšs avoir convaincu plusieurs copines tellement j’adhĂšre Ă  ta philosophie ! c’est un dĂ©tail mais c’est toi qui m’a convaincu de me lancer sur le triathlon xs alors que je pensais en ĂȘtre incapable en ayant pris le temps de rĂ©pondre Ă  un message instagram !! j’adore suivre tes aventures sportives et celle du groupe Facebook. quoique tu choisisses pour l’avenir je serais ravie pour toi mais on espĂšre toutes t’avoir Ă  nos cĂŽtĂ©s encore longtemps !!! a trĂšs vite

  • Nicoleta Dinu-Jaeger

    Bonjour Lucile,

    Je vous ai découverte grùce au programme Anti mal de dos.
    Votre programme m’a Ă©normĂ©ment aidĂ© Ă  Ă©liminer des douleurs de dos que j’avais accumulĂ© pendant la pĂ©riode du Covid, due Ă  des positions non adaptĂ©es devant mon ordinateur et Ă  un manque de mouvement. Depuis, mĂȘme si les douleurs reviennent de temps en temps, j’utilise certains de vos exercices et comme par miracle, les douleurs disparaissent. Je n’ai jamais eu l’occasion de vous remercier pour ce programme et je tiens Ă  le faire Ă  ce jour.

    Vos connaissances sportives, associĂ©s Ă  vos connaissances d’anatomie et des pathologies mĂ©dicales sont vraiment trĂšs prĂ©cieuses. Je vous encourage fortement de ne pas les laisser perdre et de continuer Ă  les promouvoir pour faire bĂ©nĂ©ficier au plus grade nombre des personnes.

    Par ce message je souhaite aussi vous transmettre un autre aspect que j’ai Ă©normĂ©ment apprĂ©ciĂ© dans vos programmes : leur qualitĂ© rĂ©dactionnelle. Grace Ă  cette qualitĂ© j’ai pu dĂ©couvrir, dans les rĂ©fĂ©rences bibliographiques, le livre L’effet cumulĂ©, de Darren Hardy. Depuis, Darren est devenu mon mentor de dĂ©veloppement professionnel. Pour le cas oĂč vous avez perdu de vue Darren, je cous encourage fortement de suivre les messages Darren Daily: https://darrenhardy.com/#join.
    Je cite Darren: « To get better, you have to push yourself. If you push yourself, you’ll sometimes fall. If you don’t fall, that means you aren’t getting better ».

    Tous ceux qui sont des grands entrepreneurs, comme vous, passent des moments critiques dans leur vie professionnelle. Avec votre courage et votre persévérance, je suis convaincue que vous allez surmonter cette période difficile, retrouver votre équilibre et continuer à promouvoir vos connaissances!
    Je vous souhaite bonne chance pour la suite de vos projets et Ă  trĂšs bientĂŽt!!

    Répondre
  • Anne

    Merci de ce joli tĂ©moignage! Rien n’est facile et on a souvent lmpiesseuon que dans ce monde on doit toujours ĂȘtre au top.
    L’important est d’arriver Ă  se sentir bien avec soi mĂȘme et c’est pas simple! Je continue Ă  te suivre car t’es messages sont importants bien manger bouger vivre au quotidien c’est ça le plus important! Avoir des dĂ©fis qui nous permettent de se projeter d’avoir envie du lendemain. Merci pour cette envie que tu nous donnes. Je suis d’accord sur le fait que je ne m’y retrouvais plus trop sur wellso et je pense que approche plus simple sera aussi bĂ©nĂ©fique mais le plus important c’est que tu y prennes du plaisir.

    Merci pour toute ton Ă©nergie au quotidien le message passe et il me tarde dĂ©jĂ  de septembre 😅

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  • Dorine

    Merci Lucile pour tes programmes qui m’ont permise de me mettre au sport de maniĂšre rĂ©guliĂšre! J’ai commencĂ© en 2020 et grĂące aux programmes qui allient vidĂ©os courtes, plannings, et petits challenges, mais aussi grĂące Ă  ta bonne humeur et ton cĂŽtĂ© super motivant, j’ai pu m’y tenir et je continue toujours. J’espĂšre pouvoir toujours te suivre, car j’apprĂ©cie ta spontanĂ©itĂ©, tes formats, ton cĂŽtĂ© sain et ta façon de penser le sport et l’alimentation (sans prise de tĂȘte, et en combinant ça avec une vie active et saine, des enfants, 
). Merci donc pour tout et j’espĂšre Ă  bientĂŽt !

    Répondre
  • MARIANE

    Merci Lucile pour ta franchise toutes ces annĂ©es et encore aujourd’hui, d’échec il n’y a n’a jamais, une porte se ferme pour une autre qui s’ouvre. La vie est remplies d’aventures plus ou moins difficiles. Nous serons nombreux je pense Ă  rester avec toi et te soutenir pour tout ce que tu nous as donnĂ©. Prends le temps de digĂ©rer, de vivre tes Ă©motions et tes Ă©preuves. Bon courage Ă  toi, merci aussi aux personnes qui t’on accompagnĂ©e dans tes entreprises. A trĂšs vite ma belle Lucile.
    Quand tu seras prĂȘte nous seront tous lĂ  pour accueillir ta nouvelle vision. je t’embrasse bien fort. mariane

    Répondre
  • HĂ©lĂšne

    Bonjour Lucile,
    Je vois avec ton article une communautĂ© qui s’anime de nouveau autour de toi et cela me fait trĂšs plaisir. Ce message que tu nous partage c’est pour moi un retour aux sources, aprĂšs avoir pris les grandes bleus et parcourus de nouveaux horizons, et quel voyage ! Je fais partis de celles qui t’on dĂ©couverte dĂ©but Covid, ton programme Yoga et Abdos m’ont ouvert les yeux au sport et au bien-ĂȘtre de sentir son corps « vivre ».
    Je fais Ă©galement partis de celles qui se sont Ă©loignĂ©es avec Wellso : malgrĂ© l’extrĂȘme qualitĂ© de ces nouveaux contenus, je n’y retrouvais pas la proximitĂ© que j’aimais tant comme avec notre ChĂšre Marie avec qui tu faisais le programme fessiers ! Depuis quelques mois je me suis replongĂ©e vers tous tes anciens programmes : je me fais le fameux combo fessiers/jambes et fessiers/abdos avec le yoga. J’avais besoin de ce retour aux sources, moi qui avait pris le chemin du sport intensif comme tu le disais si bien dans ton message. J’avais besoin de tes petites sĂ©ances ciblĂ©es si efficaces ! Et de ta fameuse sĂ©ance « accepter la lenteur » et « l’acceptation de soi ».
    Quand je parle de toi a mon entourage je pense Ă  l’image de la tortue : qu’il est important de prendre le temps de respirer, de prendre le temps pour soi et s’écouter. Ta meilleure expression est pour moi celle dont tu parles sur le stress : « que c’est la diffĂ©rence entre ce que l’on souhaiterait que la rĂ©alitĂ© soit et ce qu’elle est ».
    Je suis contente qu’aujourd’hui aprĂ©s nous avoir tant donnĂ©, tu as pu Ă©couter ta rĂ©alitĂ©. Celle qui te rendra la plus heureuse et sereine, entre ta vie pro et familiale.
    Merci Lucile encore, et heureuse de te retrouver, plus tard, dans ta nouvelle vie ! Always BBL team forever 😉
    HélÚne

    Répondre
  • Marie Av

    Et si on arrĂȘtait de s’excuser de tout. On faut notre maximum compte tenu de nos propres contraintes et parfois ça ne suffit pas et parfois on se rend compte que le sens n’y est plus! C’est pas la rĂ©ussite ça , de vivre de sa passion depuis 2015?! C’est pas une rĂ©ussite d’avoir crĂ©er de l’emploi (mĂȘme si sur une pĂ©riode donnĂ©e). C’est pas une rĂ©ussite d’avoir ESSAYER?

    Je dis bravo et parfois ça fait mal le changement mais ce qui vient derriÚre est encore plus beau!

    Belle suite Ă  toute l’équipe.

    Sportivement

    Marie

    Répondre
  • Sandy

    Bonjour,
    Ton message est trĂšs touchant.
    C’est trùs courageux de reconnaütre ses erreurs et d’oser faire marcher arriùre.
    Tu as apportĂ© beaucoup de choses aux personnes qui te suivent et je suis certaine que tu nous apporteras encore beaucoup parce que tu crois Ă  ce que tu diffuses. Ce n’est pas grave de changer d’avis, d’envie, de chemin. C’est le changement qui fait avancer.
    Personnellement, tu m’as aidĂ©e Ă  rĂ©aliser mon rĂȘve sportif et Ă  croire en moi avec ton Ă©nergie, tes messages et tes programmes.
    Je continuerai Ă  te suivre car tu es une belle personne, humaine, sans artifices et motivante.
    Continues de faire ce que tu aimes, ce qui te fait vibrer et ton message continuera de passer. 😉

    Répondre
  • Iris

    Merci Lucile pour ta sincĂ©ritĂ© et si je te suis sur les rĂ©seaux et que j’ai achetĂ© tes programmes, c’est non seulement pour la qualitĂ© des vidĂ©os, des contenus sportif et Ă©ducatif, mais aussi pour ta sincĂ©ritĂ©, ton naturel, et ton humanitĂ©. Donc je continuerai Ă  suivre tes aventures, quelles quelles soient ! Je te souhaite le meilleur pour la suite !

    Répondre
  • Anne Branchut

    Quelle grande et belle décision! Je fais partie du camp qui ne se reconnaissait plus dans les programmes zone de corps!
    Triste pour l’équipe impactĂ©e mais ils en ressortiront plus forts!! Merci Ă  eux.
    J’adore l’angle aventure et longĂ©vitĂ©! Long live Lucile Woodard!

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  • Alexandra

    Lucile, à la lecture de ce message, j’ai presque les larmes aux yeux.
    C’est tellement touchant. Je t’ai dĂ©couverte pendant le confinement avec le BBL Ă©tĂ© 2020 que j’ai tout de suite adorĂ© ! Par dessus tout, j’adore ton honnĂȘtetĂ©, ta franchise, ton combat contre la sĂ©dentaritĂ©, la malbouffe et surtout
tu es dans le rĂ©el, tu es comme nous, avec nous. J’ai essayĂ© de suivre d’autres coachs mais je n’ai jamais adhĂ©rĂ©. J’adore te suivre sur les rĂ©seaux car tes messages me motivent tout le temps. Alors oui, tu as dĂ» prendre une dĂ©cision difficile mais courageuse et tu as le droit de changer de cap pour revenir Ă  tes sources. Je continuerai Ă  te suivre, t’écouter, tu es tellement inspirante
Bonne rĂ©flexion dans tes futurs projets que j’ai hĂąte de les dĂ©couvrir 🙂

    Répondre
  • SOIZIC DUTEIL

    Il n’y a pas d’échecs, chaque aventures nous fait avancer, et tu nous as aidĂ©e Ă  grandir et avancer aussi.
    Merci pour la qualité de tout ce que tu nous propose et la sincérité dans ce que tu entreprends.
    Tu es une belle personne et tu ma beaucoup apportĂ© dans ma vie sportive qui se rĂ©sumait au nĂ©ant 😉 mais aussi surtout dans mes assiettes au quotidien !!! .
    Continue de croire en toi !!!

    Répondre
  • Aureline Rocquet

    Bonjour Lucile,
    Merci pour ton honnĂȘtetĂ© et ton partage, tu as toujours Ă©tĂ© sincĂšre avec nous, c’est rare et prĂ©cieux.
    Je te fais confiance pour la suite, cela te ressemblera forcĂ©ment, je continuerai Ă  te suivre quoi qu’il en soit !
    Si on a des questions sur l’un des programmes (je viens de dĂ©buter le programme Bien courir et j’ai du mal Ă  comprendre certains positionnements), est-il possible de te poser des questions par mail ou sur insta ?
    Merci en tout cas pour tout ce que tu nous as proposĂ© et ce que tu nous proposera Ă  l’avenir !

    Répondre
  • Anne-Laure

    Bonjour Lucile, Merci pour cette lettre trĂšs touchante et si sincĂšre. Je vous souhaite une bonne continuation et surtout laissez vous le temps de digĂ©rer tout ça et de rebondir


    Répondre
  • AmĂ©lie

    Bonjour Lucile,
    A mon tour de prendre le temps de vous remercier, comme toutes ces personnes que vous avez touchées, pour tout le travail accompli depuis des années avec votre équipe !

    Quel courage de prendre une telle dĂ©cision et d’arriver Ă  passer Ă  l’acte. Cela implique de savoir s’écouter, de constater qu’on est plus alignĂ©e avec soi-mĂȘme, de prendre le risque de dĂ©cevoir et d’accepter de mettre fin Ă  un nouveau projet dans lequel tant d’énergie a Ă©tĂ© investie. Pour moi, c’est une grande leçon de respect de soi-mĂȘme. Cela m’inspire beaucoup.

    J’ai adorĂ© les programmes tant BBL que Wellso, que je trouve tous d’une grande qualitĂ© ! Ils m’accompagnent depuis des annĂ©es dans les Ă©tapes de ma vie :
    – pour renforcer mon dos depuis 5 ans,
    – pour recommencer la course Ă  pied aprĂšs un Ă©puisement
    – pour me motiver à aller nager 1x semaine avec le programme natation.
    J’espùre qu’ils resteront dispo encore longtemps 🙂

    Et il y en a encore pas mal qui me font de l’oeil : pour m’accompagner dans la reprise du sport quand je serai jeune maman (bientot) ou dĂ©velopper ma foulĂ©e de course !

    Merci pour tout à vous et à tous ceux qui ont oeuvré pour ces programmes.
    Vivement vous suivre dans vos prochaines aventures.
    Amélie

    Répondre
  • PĂ©an

    Bonjour Lucille, cela fait quelques annĂ©es que je vous suis et j’ai adorĂ© tout ce que vous avez proposĂ©, notamment au sujet du running.
    Votre message est trĂšs touchant mais aussi trĂšs courageux.
    Je vous souhaite plein de bonheur dans ce nouveau départ !

    Répondre
  • Sissi

    Merci Lucile. Merci pour tout ce que tu nous partages de par tes connaissances et ta personnalité je td suis depuis le confinemeng et je suis ravie de retrouver la BBL qui mattire plus que le coté Wellso. bravo pour les décisions que tu as prises,que tu as su prendre pour te préserver toi. tu es un bel exemple de vie ! continues surtout comme cela !

    Répondre
  • CĂ©line Furgeot

    Bonjour,
    n’ayez aucune dĂ©ception ! vous n’avez rien Ă  regretter !
    Vous avez eu le courage d’entreprendre avec tout ce que cela implique 

    Je suis certaine que vous allez rebondir et je serai là pour vous suivre 🙂
    Mais 
 aujourd’hui, est-il possible de toujours acheter un programme ?
    Un grand merci pour tout ce dynamisme !
    A trùs bientît j’en suis certaine 😉

    Répondre
  • AngĂ©lique

    Bonjour Lucille, je comprends mieux les non rĂ©ponses Ă  mes demandes de conseil concernant une tendinite
et du coup, je ne vous en veux pas du tout aprĂšs avoir lu vos difficultĂ©s. Inutile de culpabiliser Ă  ce point, vous n’étiez pas bien et vous avez eu le courage d’arrĂȘter et en plus, de raconter votre histoire sur ce blog. Vous rebondirez avec de nouveaux projets c’est sĂ»r..peut ĂȘtre un programme marche rapide?ça me plairait beaucoup!! Bref, je vous envoie mon soutien. Reposez vous, ressourcez vous et Ă  bientĂŽt j’espĂšre!

    Répondre
  • Émilie

    « Si tu veux construire un bateau, ne rassemble pas tes hommes et femmes pour leur donner des ordres, pour expliquer chaque dĂ©tail, pour leur dire oĂč trouver chaque chose
 Si tu veux construire un bateau, fais naĂźtre dans le coeur de tes hommes et femmes le dĂ©sir de la mer. » Antoine de Saint-ExupĂ©ry

    C’est Ă  cette citation que j’ai pensĂ© en lisant ton post, c’est ce que tu sembles vouloir mais Ă  propos du sport, d’un mental et d’un corps en bonne santĂ©.

    Il n’y a aucune honte Ă  s’apercevoir qu’on n’est pas sur la bonne voie, au contraire, c’est une force d’ĂȘtre capable de se le dire et de bifurquer. C’est comme ça qu’on reste soi, et quand on est soi on est authentique et on entraĂźne ceux qui le souhaitent facilement avec soi.

    Cette période est difficile, tu en sortiras plus forte, en sachant ce que tu veux, ou du moins ce que tu ne veux pas.

    Plein de bonnes ondes, de force et d’énergie pour cette transition.
    On a hùte de découvrir la suite.

    Prend soin de toi ✹

    Répondre
  • CELINE

    Merci Lucile pour ce que tu es.
    Aprùs lecture de la newsletter ce matin, je fais encore le constat d’une fille vraie, ambitieuse et incroyable.
    Fan et fiùre de toi

    HĂąte de retrouver le cĂŽtĂ© BBL#LW 😍 qui me correspond plus que Wellso.
    Et si le « summer body » n’était tout simplement qu’un « happy body » ?!?! đŸ€”đŸ™ƒđŸ™‚đŸ€—
    A bientît pour de nouvelles aventures 😉

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  • Nadia Astruc Bedri

    Bonjour Lucile ,
    je viens de lire ta lettre qui m a beaucoup émue.
    merci pour ton honnĂȘtetĂ© et je suis dĂ©solĂ©e que tu aies du traverser tout cela.
    GrĂące Ă  toi j ai pu me remettre au sport aprĂšs une trĂšs grosse intervention du dos et beaucoup de souffrance et voir les choses diffĂ©remment tant sur le plan de l alimentation que du sport qui est devenue indispensable pour mon bien ĂȘtre.
    Et tout ce cheminement c est fait Grñce à toi, trs programmes tes postes

    Je t ai toujours suivi mĂȘme avec la crĂ©ation de wellsso mais en toute honnĂȘtetĂ© je prĂ©fĂ©rais lorsque c Ă©tait toi.
    J espĂšre pouvoir faire partie du groupe restreint qui auront la chance d avoir accĂšs Ă  ton nouveau programme de septembre.

    Pour ma part tu ne m as jais déçue, je te suis trÚs reconnaissante pour tout ce sue tu m as apporté.
    Et tu peux etre fiere pour cette lettre qui j imagine n Ă  pas Ă©tĂ© simple Ă  Ă©crire pour toi mais qui reflĂšte ce que tu procĂšs, honnĂȘte et transparence.

    Je te souhaite plein de belles choses et je continuerais Ă  te suivre.

    Répondre
  • CĂ©cile

    La belle et authentique Lucile, toujours Ă  se prĂ©occuper plus des autres que d’elle-mĂȘme!! Vous m’avez tant apportĂ© !!!!! Je ne vous suis pas depuis longtemps mais vous ĂȘtes toujours sur la mĂȘme longueur d’ondes depuis vos vidĂ©os du dĂ©but : l’envie de faire plaisir, donner des conseils et partager.
    Pardon Ă  nous de vous en demander toujours plus sans avoir vu votre mal-ĂȘtre!! J’espĂšre que tout va se remettre en place pour vous et nous patienterons le temps qu’il faut pour que vous vous ressourciez!!
    A bientĂŽt đŸ’ȘđŸ’Ș

    Répondre
  • sonia JAY

    Bonjour Lucile,
    Merci pour cette newletter si sincĂšre.
    Je sentais bien que tu étais différente depuis quelques mois !
    Tu étais moins dans ta cuisine et dans ton quotidien à nous partager.
    C’est grĂące Ă  toi que je me suis remise au sport et surtout la rĂ©gularitĂ© !
    Je continuerai à te suivre sans soucis et hñte de voir ce que tu vas nous proposer 😘

    Répondre
  • Floriane

    Depuis longtemps je suis une de « tes suiveuses » ! et depuis longtemps déjà je me demande comment ou quand va-t-elle vivre plus pour elle ?

    Tu es une telle inspiration pour moi et je te recommande bien souvent, je suis heureuse d’apprendre que tu recentre tes besoins et tes essentiels, vraiment.

    Je me réjouis pour la suite !

    A BientĂŽt Lucile.

    Floriane

    Répondre
  • Lignon Lisa

    Je ne sais pas par oĂč commencer mais je voulais te fĂ©liciter de cette transparence qui est si importante Ă  l’heure oĂč on a l’impression que tout le monde rĂ©ussi forcĂ©ment hyper facilement .. c’est bien de remettre un peu de « vrai ». Je n’ose mĂȘme pas imaginer les mois et les semaines que tu as passĂ© 
 c’est trĂšs dur de prendre une telle dĂ©cision , mais c’est tout Ă  ton honneur . Tu repartiras plus forte et surtout mieux dans ta tĂȘte car ce que tu feras sera plus alignĂ©e avec qui tu es rĂ©ellement. Tu peux ĂȘtre immensĂ©ment fiĂšre de ton parcours , tu es un exemple Lucile !!

    Répondre
  • BerthĂ©

    Ma chĂšre Lucile,
    Tu es entrer dans ma vie et dans celle de beaucoup autres personnes. Tu m’as permis de grandir, d’évoluer sur Ă©normĂ©ment de chemin pas uniquement sur le plan sportif. Ta vision des choses, de la vie, du sport m’a sauvĂ© d’une boucle de vie d’une vision de moi mĂȘme qui Ă©tait fausse.
    aujourd’hui tu donnes des explications sur une partie de ta vie que tu as pu considĂ©rer comme un Ă©chec mais elle en ai rien. La vie t’a juste rappelĂ© Ă  te remettre sur le bon chemin pour ne pas te perdre. MĂȘme si les choses peuvent paraĂźtre nĂ©gatives il n’y a pas de nĂ©gatif car tu as compris les choses, tu as eu une remise en question, tu as prĂ©sentĂ© tes excuses et ça Lucile toutes ses choses montre ta force mais aussi ton intelligence, ta bienveillance.
    Un nouveau dĂ©part ce prĂ©sente Ă  toi te suivant depuis des annĂ©es je ne doute aucunement de ta rĂ©ussite. garde toujours tes bases solides qui t’ont portĂ© jusqu’à nous ta communautĂ© tout en Ă©voluant dans tes dĂ©sirs.
    nous serons toujours là pour toi. Car pour ma part je te dois énormément et tu le sais déjà.
    Brille joli phoenix ❀. Alison

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  • Corine Guillaume

    Bonjour Lucile,
    J’ai Ă©tĂ© trĂšs touchĂ©e par votre message si personnel.
    Je ne suis pas trÚs réseau social, alors merci de pouvoir faire à mon tour une réponse à votre courrier.
    Je suis un peu vieille école.
    Je voulais vous remercier pour votre sincĂ©ritĂ© et votre respect envers les professionnels qui vous ont accompagnĂ©e, et pour la communautĂ© des apprentis sportifs que vous avez Ă©veillĂ©s Ă  la reprise du mouvement et du bien dans son corps bien dans sa tĂȘte

    J’en fais partie et vous avez Ă©videmment contribuĂ© Ă  cette dĂ©marche qui reste encore et toujours nĂ©cessaire pour la majoritĂ©.

    Je vais ĂȘtre honnĂȘte. Je n’ai pas toujours Ă©tĂ© trĂšs assidue aux programmes achetĂ©s mais
    Figurez vous que je les reprends depuis peu avec la ferme dĂ©cision de continuer car j’ai enfin du temps pour moi. Je compensais beaucoup avec la marche mais ça ne fait pas tout.
    Je comprends que vous ayez besoin d’évoluer dans votre parcours.
    Je crois que c’est dans l’air du temps d’ailleurs. Beaucoup connaissent des transitions en ce moment.
    Je voulais en tout cas féliciter votre
    authenticitĂ© et votre nĂ©cessitĂ© d’ĂȘtre en accord avec vous.
    Cela demande beaucoup de courage.
    Pour ma part vos programmes sont rejouissants et dynamisants mĂȘme quand ils sont trĂšs Ă©prouvants et ils me vont bien. Ils correspondent Ă  mon Ăąge ,Ă  mon rythme, Ă  mon humble niveau.
    Je n’ai pas la chance de vous connaütre mais en tout cas pour moi ils vous ressemblent.
    Votre pĂȘche m’a trĂšs souvent reboostĂ©e Ă  des moments difficiles.
    Je suis rassurée que vous maintegniez votre site.
    Je voulais d’ailleurs acheter le programme Pilates.
    Au vu de la situation me conseillez vous de le faire ?
    En conclusion Restez vous mĂȘme.
    C’est le plus important dans la vie et un immense merci pour ce que vous apportez.
    Bonne chance mais je ne suis pas inquiĂšte pour vous.
    Vous ĂȘtes bien entourĂ©e et pleine de ressorts.
    Bien Ă  vous.
    Corine.

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    • Dessaillen

      bonjour Lucille
      je suis tes programmes depuis 2015. tu me touches beaucoup par ta sincĂ©ritĂ© et l’échec comme la.blessure fait partie de la vie sportif. dans le corps et l’esprit.
      personnellement j’ai continuĂ© de suivre tes messages mais effectivement quelque chose Ă©tait perdu dans le sens .
      et j’ai d’ailleurs nostalgiquement souvent pensĂ© Ă  ce que tu as pu m’apporter a un moment de ma vie oĂč j’étais en surpoids et tu m’as aidĂ©e Ă  obtenir un diplĂŽme de prof de judo et une remise en forme inĂ©galĂ©e !! ce recentrage est pour toi essentiel . Merci de continuer tu as de grandes qualitĂ©s de communication et de diffusion de tes valeurs . persĂ©vĂšre .pour moi tu es comme une marraine de la santĂ© . je te souhaite vraiment tout le meilleur . je sais que tu vas revenir plus forte .
      Merci 😘

    • Huguet

      j’avoue avoir Ă©tĂ© Ă©mue de te lire et tu peux ĂȘtre fiĂšre de tout ton parcours.et c’est fabuleux de reconnaĂźtre qu’on n’a pas pris le bon chemin.bravo Ă  toi.tubes une magnifique personne et je continuerai Ă  te suivre.grĂące Ă  toi en 2020 confinĂ©e j’ai dĂ©couvert le sport et depuis je n’ai jamais lĂąchĂ©.merci et Ă  bientĂŽt pour de nouvelles aventures â˜ș

    • Melissa

      Wellso, Body by Lucile ou simplement Lucile j’adore ta maniĂšre de voir le sport comme un style de vie qui nous fait du bien. Je continuerai Ă  voir tes vidĂ©os car tes conseils font partie de ma vie depuis plus de 7 ans quand je j’étais enceinte et je les suivais dans ma grossesse. Allez Lucile on est avec toi !

  • Christelle

    Hello Lucile,
    Ton message est trĂšs touchant et a dĂ» te demander ÉNORMÉMENT de courage pour l’écrire!!
    Tu peux en ĂȘtre fiĂšre
 et de tout ce que tu as mis en place. Tu as OSÉ
 ça ne te convenait pas
 c’est OK, pas de regrets Ă  ce niveau lĂ  (facile Ă  Ă©crire pour moi car tu t’es sĂ©parĂ©e de ton Ă©quipe et humainement c’est dur ;(

    Merci pour ton honnĂȘtetĂ© et le partage de ce vĂ©cu des derniers mois.

    Tu es remplie d’énergies positives, de force et de bienveillance
 Tu rĂ©ussiras tes nouveaux challenges, j’en suis persuadĂ©e!
    Rendez-vous avec tes prochains dĂ©fis 😉
    Et au plaisir de toujours te suivre dans tes vidĂ©os qui font bosser le corps et le mental 😊

    Christelle

    Répondre
  • FrĂ©dĂ©rique

    J’ai dĂ©jĂ  tĂ©moignĂ© de tout le bien que tes programmes et surtout ta logique d’équilibre entre Ă©tat d’esprit, alimentation et sport m’ont apportĂ©. C’est la gestionnaire qui te parle. Si tu n’avais pas tentĂ© l’aventure « groupe » tu l’aurais regrettĂ© toute ta vie. L’idĂ©e Ă©tait top. Tu es une magnifique locomotive qui sait tracer mais il y a tout le train derriĂšre Ă  gĂ©rer 😅 Tout ce qui ne tue pas rend plus fort. Je croise les doigts pour que tu continues Ă  proposer des choses qui te ressemblent et qui soient pleines de bons sens. C est ca, je pense, que les personnes aiment de plus en plus dans tout les domaines. Garder la notion de la proximitĂ©, du contact, de l’humain. Quelqu’un de l’autre cote de l’écran (tout de mĂȘme indispensable aujourd’hui) . Vive l’artisanat ! Bon courage pour ce recentrage. Ça va le faire âœŒđŸŒ

    Répondre
    • Morgane

      tu es une femme courageuse Lucile ! tu vas trouver ta nouvelle voie , j’en suis certaine !!! sois libre de tes choix !!! perso,
      depuis 3 ans avec mon mari nous conservons ta vidéo de streatching débutant sur youtube, elle fait partie de notre routine ! nous adorons !!!
      puis j’ai pu aussi tĂ©lĂ©charger quelqu uns de tes programmes depuis 3 ans. je ne fais jamais de commentaire sur les rĂ©seaux je pense que c’est le premier mais j’avais envie de t’écrire.
      belle journĂ©e Ă  toi ☀ hĂąte de te suivre dans un nouveau programme !

  • Annick

    Bonjour Lucile,
    MERCI, je suis trĂšs reconnaissante de votre HONNÊTETÉ, FRANCHISE et COURAGE pour Ă©crire ce blog trĂšs Ă©mouvant. Ces prĂ©cieuses qualitĂ©s, ces valeurs que vous portez et transmettez ne traduisent pas un Ă©chec total, elles permettent de rebondir et repartir.
    Je suis Ă©galement trĂšs reconnaissante de ce que vous m’avez appris et m’apportez encore aujourd’hui, ce matin mĂȘme. Les 20 ou 30 mn.. quotidiennes, les conseils, les menus, nĂ©cessaires Ă  mon hygiĂšne de vie et Ă  mon corps :
    * mon dos qui me « parle » et va mieux le soir aprÚs 3 ou 4 fois 5 mn « pour le dos »
    * mes fessiers qui me « disent » qu’ils existent bien
    * ma posture qui me « rappelle » que ne suis pas obligée de me laisser « vieillir »
    * mon ventre qui « exprime » mes excÚs puis me « remercie » des 80 % sain
    
.
    Vos mots, vos petites phrases de coaching, « ne lĂąchez pas », « c’est vous qui voyez », juste ça et bien ils aident ! Bravo, encore merci.
    Je suis gĂ©rante d’une petite entreprise, Ă©pouse, maman, mamy active et sportive. Je leur transmets, les encourage et les accompagne au sport pour une meilleure rĂ©ussite et une aide dans la vie. Oh oui ! je comprends ce que vous traversez et je compatis.
    Bon courage et rĂ©ussite Ă  vos projets et objectifs pour mieux vous retrouver ; j’espĂšre que ces mots y contribueront.

    Répondre
  • Anna

    ChĂšre Lucile,

    Je compatis sincÚrement aux soucis que vous avez rencontrés, mais suis néanmoins heureuse du retour de BBL !
    Je vous suis depuis 2017, c’est Ă  partir de lĂ  que j’ai vraiment intĂ©grĂ© le sport une bonne fois pour toutes dans ma routine. Sans ĂȘtre une grande sportive et sans rĂȘver de performance. Juste pour moi, pour me sentir mieux dans mon corps, pour l’estime de soi. Pour mieux gĂ©rer mes TCA et mon lipoedĂšme. Pour rester mobile, en bonne santĂ© et pour que mon corps ne soit pas un obstacle Ă  la façon dont j’ai envie de mener ma vie. Comme beaucoup de femmes, je suppose.
    Je vous suis reconnaissante d’avoir pu me guider sur l’importance du renforcement musculaire par exemple, ou sur certains principes alimentaires.
    Je vous avoue que je ne retrouvais plus du tout cela dans Wellso, la spontanéité et la fraßcheur de BBL avait à mon sens quelque peu disparu.
    Je vous souhaite le meilleur et espÚre que ce nouveau tournant professionnel saura vous apporter satisfaction et épanouissement !

    Répondre
  • Naveau AngĂ©lique

    merci merci merci 
.. Je ne suis pas sportive mais les programmes courts m ont permis de ne pas abandonner comme avec tous les autres cours d une heure minimum que j ai pu tester avant. grñce à toi les filles pas sportives comme moi peuvent faire du sport sans avoir l impression que c est interminable.
    Et je ne suis absolument pas déçue seulement triste pour toi que tu aies pu penser decevoir, tu as fait Ă©normĂ©ment de bien autour de toi et c est pas fini, les alĂ©as de la vie et nos envies qui Ă©voluent font partis de la vie et si t Ă©panouie autrement c est le principal
. prends soin de toi comme tu prends soin des autres
    courage Ă  bientĂŽt
    Angélique

    Répondre
  • Nelly Juste

    Bonjour Lucile,
    La sincĂ©ritĂ©, la loyautĂ©, l’honnĂȘtetĂ© et les remises en questions sont des armes redoutables.
    Il y a dans la vie de tout un chacun des remises en question. Un jour on fait le bilan des aventures auxquelles on croyait fermement puis on s’aperçoit que finalement c’est pas comme cela qu’on voyait les choses. Le courage et l’humilitĂ© est de reconnaĂźtre que l’on s’est trompĂ©. Lorsque l’on avance dans l’ñge et dans les activitĂ©s professionnelles et personnel on s’est ce que l’on veut et surtout ce que l’on ne veut plus.
    Bravo Lucile ! J’ai un profond respect pour vous qui avez eu le courage de nous informer de la situation.
    A trùs vite 😉
    En attendant, prenez bien soin de vous !!😘

    Répondre
    • Patricia

      Bonjour Lucille
      Je suis vos vidĂ©os depuis plus de 2 ans et j’y ai adhĂ©rĂ© parce qu’elles sont parfaites pour trouver la motivation et suivre des exercices adaptĂ©s Ă  tous .Votre sentiment d’échec a du ĂȘtre douloureux a vivre mais vous avez en vous toutes les ressource pour rebondir et redĂ©marrer avec succĂšs
 les nombreux messages de soutien que je lis prouvent que tout ce que vous avez rĂ©alisĂ© a Ă©tĂ© utile Ă  de tres nombreuses personnes

      Tous mes vƓux pour la suite et merci encore !
      Patricia

  • Coco

    Merci Lucile pour ton honnĂȘtetĂ© et ta bienveillance (comme toujours).
    J’ai adorĂ© les programmes BBL en complĂ©ment de mes activitĂ©s sportives, complĂ©tement lĂąchĂ© Wellso (et oui, pour moi c’était Lucile ma source de motivation ^^).
    Nous Ă©voluons tous en permanence donc c’est hyper positif et encourageant de nous partager ton cheminement.
    Bon courage pour la suite des aventures !

    Répondre
  • Charly le diet mignon

    Hey, you
. Pas facile d’avoir traversĂ© tout ça. Une sacrĂ©e course d’endurance, lĂ  aussi.
    Il faut du courage pour regarder ce qu’on est en train de faire et observer qu’on est en discordance.
    Et se réaligner, y compris en prenant des décisions douloureuses.
    C’est couteux, là, maintenant, tout de suite.
    Je tenais à te remercier pour ta capacité à innover années aprÚs années, et ta motivation au mouvement, chevillée au corps, restée intacte.
    Rendez-vous dans 365 jours, le 25 aoĂ»t 2024. Il est bien possible que tu te dises que c’était, certes, difficile, mais maybe best dĂ©cision ever !
    En attendant, tu peux compter sur moi, pour un brainstorming ou des poutoux.
    A tes cÎtés, you fool !
    Charly.

    Répondre
  • MĂ©lodye

    ChĂšre Lucile,
    Merci pour votre honnĂȘtetĂ©, force et vision.
    Personnellement, vous m’avez apportĂ© bien plus que le « body ». GrĂące Ă  votre passion, vous m’avez appris Ă  courir, le sport mĂ©ditatif, le sport santĂ© et juste l’envie de combattre chaque jour la sĂ©dentaritĂ©. C’est grĂące Ă  vous que je comprends un peu plus chaque jour que le sport, quel que soit sa forme, est un mĂ©dicament.
    Donc merci et Ă  bientĂŽt, je serai lĂ  car votre vision me porte sur l’univers de la santĂ© et du sport, comme des milliers de personnes derriĂšre vous 😊

    Répondre
  • Alice

    Lucile, message d’une pas trop sportive qui a toujours beaucoup aimĂ© tes vidĂ©os sur YT (dont une que j’adorais pour les fessiers oĂč tu parles d’Elsa Hosk mais qu’il n’y a plus hahah) et ton approche hyper bienveillante et sincĂšre du sport. En tout cas, merci pour cette honnĂȘtetĂ© , tu vas rebondir , c’est certain !

    Répondre
  • Alice

    Lucille, message d’une pas trop sportive qui a toujours aimĂ© tes vidĂ©os sur YT (dont une que j’adorais pour les fessiers oĂč tu parles d’Elsa Hosk mais qu’il n’y a plus hahah) et ton approche hyper bienveillante du sport. Mon avis n’est peut ĂȘtre hyper reprĂ©sentatif
 ! En tout cas, merci pour cette honnĂȘtetĂ© , tu vas rebondir , c’est certain !

    Répondre
  • Emilie RCLS

    C’est difficile de se livrer comme ça dans les moments plus durs. Chapeau Ă  toi pour ton humilitĂ© et ta force. L’aventure continue diffĂ©remment, mais elle continue et nous sommes Ă  tes cĂŽtĂ©s. Tu reprĂ©sentes pour moi la tĂ©nacitĂ©, la libertĂ© et l’audace qui font de toi une personne motivante et inspirante! Bravo Lucile et Ă  trĂšs vite pour de nouvelles aventures !!

    Répondre
  • Fatiha

    Bonjour Lucile,

    Je te connais et t’apprĂ©cie depuis le confinement ou je ne ratais aucun de tes cours. J’ai 66 ans, pharmacienne, ancienne basketteuse avec des reliquats de blessures , je pouvais suivre car tu proposes toujours des possibilitĂ©s pour adapter les mouvements en fonction de ses possibilitĂ©s physiques. J’ai achetĂ© ton programme en 8 semaines l’annĂ©e derniĂšre pour l’étĂ© et je continue Ă  faire rĂ©guliĂšrement certaines sĂ©ances ( notamment « ton 2 piĂšces taille basse ».
    Garde ton authenticitĂ© et ta bienveillance qui se perçoivent mĂȘme Ă  travers les Ă©crans.
    Bon courage pour la suite. Je suis sure qu’elle sera passionnante .

    Je t’embrasse
    Au plaisir de te rencontrer
    Fatiha

    Répondre
  • Capucine

    Bravo d’avoir rĂ©ussi Ă  tourner la page! Ce que tu exprimes me fait penser Ă  un Koan Zen accrochĂ© dans les WC chez ma sƓur 😅: Ce qui te manque, cherche-le dans ce que tu as.

    Merci de nous partager cet expĂ©rience đŸ™đŸŒ, et merci pour tous les supports que tu as créés! Depuis les vidĂ©os de sport grossesse (qui ont disparues du compte YouTube de Doctissimo, suis dĂ©goĂ»tĂ©e parce que re-enceinte 😅), jusqu’au podcast sur la longĂ©vitĂ© qui m’inspire beaucoup et m’habite depuis plusieurs mois (des petites phrases du style « nous sommes toustes sportif.ve.s parce que notre corps est naturellement fait pour bouger »). Et grĂące Ă  toi j’ai dĂ©couvert tant d’autres: Charles Brumauld, Laurence Haurat, SineQuaNonRun, les coach.e.s de tes programmes
 Bref, merci de m’avoir « donnĂ© l’autorisation » de bouger, ne serait-ce que 5min si c’est trop dur, parce que c’est mieux que rien (en gĂ©nĂ©ral ça finit par durer plus longtemps😉)!
    Et bon courage pour la suite!!
    Capucine

    Répondre
  • Florence Hervy

    ChĂšre Lucile
    Merci pour ton professionnalisme, ta bonne humeur, ta simplicitĂ©. La vie est faite d’alĂ©as et de remise en cause
 L’important est de se protĂ©ger et de protĂ©ger sa famille. Tu n’as pas Ă©chouĂ©, tu as essayĂ©, tu as permis Ă  beaucoup de personnes de bouger, de voir l’alimentation d’une autre maniĂšre. Mais le systĂšme actuel de consommation sportif est rude. J’espĂšre que tu trouveras d’autres pistes pour l’avenir, d’autres envies qui te feront rebondir et passer Ă  autres choses. Je continue Ă  pratiquer tes programmes (serait il possible de pouvoir les tĂ©lĂ©charger afin d’avoir un accĂšs permanent).
    Bonne continuation.
    Florence

    Répondre
  • saint pol

    Merçi pour ce post
    tu nous déçois pas Lucile car tout ce que tu fais tu le fais avec ton coeur et ton honnété
    reviens nous vite vite
    bisous et pleins de bonnes choses

    Répondre
  • amandine

    Je suis une fidùle de vos programmes. J’ai eu l’immense de te rencontrer une fois au lac du bourget
    cela reste un souvenir inoubliable de voir celle qui est ma coach d’adoption
    je lis cet article avec plein d’émotions et je les ressens
    le changement ne se fait jamais sans fracas , comme je suis quadra j’ai appris cela aussi . Quand nous traversons un moment difficile il faut l’accepter c est dur, accepter d’ĂȘtre un autre accepter les Ă©motions et malheureusement faire avec les jugements. Dans ses moments lĂ , nous devons nous centrer sur nous et les proches qui nous soutiennent dans nos choix . un jour une personne m’a dit la personne la plus importante c est toi et il faut prendre de soi avant tout pour pouvoir donner aux autres
    Prends le temps qu’il te faut et reviens nous comme tu as l’envie d’ĂȘtre !!!!!!!! plein de bisous de lyon !
    amandine croix rousse sur fbk

    Répondre
  • Fabienne Simonneau

    Ah trĂšs chĂšre Lucile
    j’ai les larmes aux yeux
    c dur mais chaque expérience est enrichissante
    Reconnaßtre ses forces et ses faiblesses c ça le luxe de notre société
    Vous ĂȘtes une grande dame, une belle Ăąme
    Vous remonterez, vous avez cela en vous
    Et nous serons là 👍
    Parce que nous vous suivons avec passion qqsoit votre compte de rĂ©sultat, le seul qui importe pour la communautĂ© BBL c celui du 💖 et c pas le 2058A đŸ€Ș
    TrĂšs fort avec vous

    Répondre
  • Gwenaelle J

    Bonjour Lucile

    J’ai lu cette newsletter avec beaucoup d’empathie pour les moments difficiles traversĂ©s, mais aussi beaucoup d’optimisme, car je suis persuadĂ©e que plus on est en phase avec ses valeurs, plus on s’appuie sur ses points forts, plus ce qu’on fait a du sens pour soi et pour les autres. Bravo pour cet alignement, cette authenticitĂ©, cette capacitĂ© Ă  se remettre en cause pour construire un chemin qui te ressemble.

    Merci pour ce que tu portes depuis dĂ©jĂ  longtemps, qui a permis Ă  beaucoup de personnes et c’est mon cas d’inscrire le sport dans notre philosophie de vie, comme source d’équilibre, d’énergie et de bien ĂȘtre.

    Belle continuation !!!

    Gwenaëlle

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  • Stephanie GOT

    Bonjour Lucile. Ton article me touche bcp. Ça a du ĂȘtre tellement dur et ça doit l ĂȘtre encore.
    Je pensais aussi qu abandonner ton nom au profit d un nouveau concept n etait pas une bonne idée
    Ton nom c Ă©tait l inspiration. Le modĂšle qui nous inspirais. Faisait rĂȘver . Franchement je ne cherchais rien d autre. Je t avoue m
    Être tournĂ©e vers la plate-forme de sissy mua. J aime les vidĂ©os tournĂ©es en entier de ces programmes. Sa communautĂ© trĂšs active. Du coup inspirante et motivante. Mais niveau sportif c est un peu trop hard vu mon passif santĂ©.
    J aimerais t aider. Te soutenir. Tu es si attachante. Je ne dis pas ça parce que je suis assistante sociale dans la vie. Mais je suis a ta disposition si tu as envie d un échange simple avec une tes abonnées. Bises et prends soin de toi ma belle. Tu vas bientÎt rebondir.

    Répondre
  • Stephanie GAUTTIER

    Bonjour Lucile. Ton article me touche bcp. Ça a du ĂȘtre tellement dur et ça doit l ĂȘtre encore.
    Je pensais aussi qu abandonner ton nom au profit d un nouveau concept n etait pas une bonne idée
    Ton nom c Ă©tait l inspiration. Le modĂšle qui nous inspirais. Faisait rĂȘver . Franchement je ne cherchais rien d autre. Je t avoue m
    Être tournĂ©e vers la plate-forme de sissy mua. J aime les vidĂ©os tournĂ©es en entier de ces programmes. Sa communautĂ© trĂšs active. Du coup inspirante et motivante. Mais niveau sportif c est un peu trop hard vu mon passif santĂ©.
    J aimerais t aider. Te soutenir. Tu es si attachante. Je ne dis pas ça parce que je suis assistante sociale dans la vie. Mais je suis a ta disposition si tu as envie d un échange simple avec une tes abonnées. Bises et prends soin de toi ma belle. Tu vas bientÎt rebondir.

    Répondre
  • Julie

    ChĂšre Lucille,

    Merci
    Merci pour votre mise à nu, votre démarche de vrai
    Merci pour toute cette implication Ă  aimer notre corps, Ă  le respecter, Ă  lui faire du bien
    Merci de nous challenger le mental en bienveillance au quotidien
    Merci de m’avoir permis à chaque fois de me remettre au sport en douceur et en sueur 🙂
    Merci de m’enlever cette charge mentale de jeune maman en ayant proposĂ© un programme de 10 min par jour qui me permettra de pouvoir me faire du bien au quotidien en conciliant baby, sport, amis, boulot
    Merci pour tout ça et encore bien plus

    Répondre
  • PĂ©nĂ©lope Person

    Lucile,
    merci pour votre honnĂȘtetĂ© et votre courage de nous avoir partagĂ© tout çà.
    je partage les mĂȘmes valeurs de body santĂ© mais je ne me sens pas assez sportive pour des dĂ©fis Ă  rĂ©aliser. alors j’avoue je suis perdue pour la suite. je vous souhaite le meilleur. Ă  bientĂŽt

    Répondre
  • Anne

    Bonjour Lucile,

    TrĂšs courageux ( et si rare aujourd’hui) ton honnĂȘtetĂ© et de reconnaĂźtre devant tous ta part d’erreur, car il n’y a qu’une part tous les entrepreneurs ou ceux qui en connaissent personnellement savent Ă  quel point c’est difficile aujourd’hui de crĂ©er ou de faire vivre une boĂźte. Bravo Ă  toi et Ă  toute l’équipe. Pas d’échec mais une expĂ©rience 😊. Je continuerai Ă  te suivre avec plaisir car je suis complĂštement ok avec ta dĂ©marche et j’apprĂ©cie ta bienveillance et la complicitĂ© que tu arrives Ă  crĂ©er avec ta communautĂ©. A trĂšs vite pour la suite 😉😊.

    Répondre
  • Margot

    Quel courage de nous rĂ©vĂ©ler l’envers du dĂ©cors, vos faiblesses, vos erreurs
 sa donne envie de travailler avec vous tant d’humanitĂ© !
    J’ai hĂąte de voir l’évolution de votre travail, et on sera nombreux pour ce nouveau challenge !
    Bon courage, et Ă  trĂšs vite !

    Répondre
  • Amandine

    coucou
    ton message est trÚs émouvant mais je te comprends
.
    tu as prise la bonne dĂ©cision je suis d’accord avec toi, vouloir toujours plus on se perd quelques fois. je t’avoue que je me suis un peu Ă©loignĂ©e ou perdu mais j’ai
    hĂąte de te retrouver et te souhaite bonne chance
    bises 😚

    Répondre
  • Shulamit atlani

    quelle honnetete!!!! bravo lucile
    je t ecris d israel ,ou c est le pays qui nous enseigne que tomber permet de se relever et d etre encore plus fort 
.jusqu au prochain boom!
    je ne suis pas habituee ,de part mon education francaise de tant d honnetete face aux sentiments « difficiles »,face aux inquietudes ,face aux peurs
    alors je te dis un double bravo et bonne chance.
    je suis persuadee que tu t en grandiras que plus!

    shulamit

    Répondre
  • Pellerin

    Merci pour cette belle newsletter pleine d’honnĂȘtetĂ© et d’humilitĂ©.
    la Vie est remplie de bonheur et de moments douloureux. ces derniers nous font progresser. nul doute que tu sauras rebondir et rester en lien avec tes aspirations profondes. belle continuation Lucie. on te suit sur tes différents chemins. Christelle

    Répondre
  • Van Nieuwenhove

    ChĂšre Lucile,

    Prenez soin de vous et peu importe le chemin que vous emprunterez, si vous le faites avec le cƓur, votre dĂ©cision sera la meilleure pour vous.

    A 41 ans, je viens de faire un minoca avec 4 dissections sur mes artùres coronaires. Je viens de me rendre compte que la vie est trùs courte et qu’elle ne tient qu’à un fil


    Je suis persuadée que votre équipe vous pardonnera. Courage et au plaisir de vous retrouver.

    Katia

    Répondre
  • Estelle Fossey

    bonjour Lucile, je n’ai jamais rĂ©pondu ou commentĂ© quoi que ce soit sur les rĂ©seaux mais ce que vous avez Ă©crit me touche et surtout je vous suis depuis longtemps. J’aime ce que vous vĂ©hiculez, c’est ce qui me ressemble le plus. Ce tĂ©moignage est sincĂšre et courageux. Merci.
    L’univers du Fitness a Ă©voluĂ© et nous avec. Tout ce que je sais c’est qu’à 49 ans, je me sens jeune, je continue Ă  faire du sport Ă  mon rythme, j’ai laissĂ© tomber les activitĂ©s traumatisantes pour mon corps que j’écoute beaucoup. Je n’ai pas forcĂ©ment envie de me prouver quelque chose en me dĂ©passant sportivement. Avoir une sorte d’ambassadrice du bien vivre, sport, alimentation est pour moi important. Aujourd’hui je stresse un peu sur d’autres Ă©tapes qui arriveront un jour, comme la mĂ©nopause et sur comment conserver ma santĂ© et ma ligne en accompagnant mon corps le mieux possible. Alors j’attends votre retour plus confidentiel, plus artisanal, ça me va trĂšs bien. Bonne continuation Ă  vous. Estelle

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  • Olivier Ente

    Bonjour Lucile,

    1m81, diabĂ©tique type 2, ancien nageur de N3, volleyeur amateur, de 93 Ă  97kg, ça dĂ©pend des Ă©motions et de l’envie de faire du sport.

    je t’ai dĂ©couverte parce qu’une examoureuse te suivait, et pendant le confinement, j’ai essayĂ© tes exercices pour les seniors, que j’ai adorĂ© pour moi. ça m’a permis d’ĂȘtre actif et de transmettre les vidĂ©o Ă  ma mĂšre, 81 ans cette annĂ©e. depuis, elle mange mieux, et marche le plus souvent possible et danse


    bref, mĂȘme si on ne te suit pas assidĂ»ment et n’achĂštent pas tes programme ( incapable de m’y tenir pour mon cas), tu nous auras permis de modifier notre logiciel de vie


    merci

    bonne continuation

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  • Fanny Cambier

    quelle force, quel courage et quelle remise en question, ton blog prouve Ă  quel point tu as l intelligence du cƓur et bien plus encore, j espĂšre que tu ne prendras jamais en compte les hacks dont tu as Ă©tĂ© victime, ce sont des jaloux sans aucun talent et la seule chose qu ils sachent faire , c est s’attaquer Ă  des gens formidables comme toi, ne lĂąche rien Lucile ,ça fait 5 ans que je suis ton Ă©volution, plusieurs de tes programmes, ta chaĂźne you tube ,tu ne peux ĂȘtre qu’ extrĂȘmement fiĂšre de toi et de ton Ă©quipe.
    j attends impatiemment de tes nouvelles mais en attendant prends du temps pour toi ,tu l as bien mĂ©ritĂ© bientĂŽt 🙂

    Répondre
  • CAMILLE BROCHART

    Bonjour Lucile,
    Merci pour cette sincérité.
    Personnellement, je comprends les évolutions.
    Je t’ai suivi pendant quelques annĂ©es Ă  partir de 2012 et puis j’ai lĂąchĂ© et puis lĂ  je reprends.
    À bientît. Hyper hñte de voir la future proposition.
    CB

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  • Aziliz

    J’imagine que cet article n’a pas Ă©tĂ© facile. Je veux rĂ©itĂ©rer ma gratitude. Je suis une femme de 30 ans avec une spondylarthrite et un vrai besoin physique et mentale de me dĂ©penser, de me dĂ©passer.
    Tes contenus m’ont permis de me faire , et surtout Ă  mon rythme . Je te remercie toi et l’équipe .
    Maintenant , si t’es contenus m’ont plu c’était aussi et surtout grĂące Ă  toi. Alors prends ton temps, ça demande du courage et tu en as. J’espĂšre que tu vas continuer Ă  pouvoir t’épanouir dans ce que tu aimes !

    Répondre
  • DE GASQUET HELENE

    Je salue ton courage et ton honnĂȘtetĂ©. J’ai Ă©tĂ© conquise au dĂ©but par ce ton trĂšs personnel que tu as donnĂ© Ă  toutes tes publications et vidĂ©os, puis, comme tu l’as dit, on te sentais moins derriĂšre. C’est le community manager qui parlait, plus toi et cela a menĂ© Ă  un dĂ©sintĂ©rĂȘt car finalement, tu n’avais plus ce petit plus qui te diffĂ©renciait des discours marketĂ©s ! Moi mĂȘme community manager et productrice de contenus Ă©itoriaux, je suis souvent confrontĂ©e Ă  ce ras-le-bol de devoir produire sans arrĂȘt mĂȘme quand le coeur et l’esprit n’y sont plus. J’imagine qu’avec des soucis financiers en plus, cela n’arrange pas.
    Je te souhaite de aire ce dont tu as vraiment envie, on n’a qu’une vie.
    HélÚne

    Répondre
    • Helene

      Merci pour ce mail sincĂšre, intĂšgre et profond. J’avoue avoir Ă©tĂ© vraiment satisfaite des vidĂ©os trouvĂ©es sur YouTube que je n’ai jamais Ă©tĂ© plus avant vers d’autres abonnements. J’ai tjs Ă©tĂ© trĂšs touchĂ©e par tes interventions radio et ta voix si singuliĂšre, tes propos vrais et simples ainsi que ta bienveillance envers autrui.
      FĂ©licitations d’avoir osĂ© aller vers l’entreprenariat et aussi d’avoir eu le courage d’arrĂȘter en reconnaissant tes limites
 c’est une force Ă©norme !
      J’ai hñte de te lire, te regarder, t’admirer sur tes nouveaux projets !
      Encore bravo et merci pour ce que tu es et que tu apportes Ă  tellement de personnes !

  • Elodie

    Bonjour Lucille
    j espĂšre que les vacances vous ont permis de vous reposer et surtout vous ressourcez.
    j ai toujours adoré ce que vous faites dans la vie on a parfois envie de plus grand et c est tellement bien d avoir osé y aller dans cette grande aventure.
    personnellement je sais que j ai toujours aimĂ© vos vidĂ©os depuis le tout dĂ©but avec doctissimo et certaines que je regarde encore car la base est tellement qualitative.honnĂȘtement si j aimĂ© vos programmes et vidĂ©os c Ă©tait POUR VOUS et Vous VOIR et personne d autres.
    c est un attachement à votre personnalité, aprÚs j avais adoré votre binÎme sur France3 durant le CONFINNEMENT et c était hypermotivant.
    Je trouve personnellement qd on veut faire trop grand Ă  un moment cela perd un peu j ai dit un peu de son Ăąme. les gens aiment la proximitĂ© et encore l artisanat au sens noble .mĂȘme si tout est trĂšs pro.chez vous.
    j ai vu des personnes que je connais Ă©voluer pro. et vouloir tjrs plus grand tjrs plus et plus et honnĂȘtement ils y ont perdu leur Ăąme et la base de ce qu ils aimaient faire et certains sont mĂȘme devenus de vrais requins.perso. j ai un vrai pb avec cette mise en avant de l entreprenariat Ă  outrance et cette mise en avant perpĂ©tuelle. on ne sait mĂȘme plus ce que font ces personnes et cela devient complĂštement abstrait et parfois ce n est qu une façade.
    Enfin revenons à vous : je trouve que les contenus étaient top de tous les programmes : Natation yoga vous avez su vous diversifier tout en restant hyper pro.
    quand on vous suit depuis plus de 10 ans c est vous que l on veut voir et personne d autres ou en binĂŽme c est un fait.
    Bon courage pour tout.

    Répondre
  • Bourg Adeline

    Je ne mets jamais trop de commentaires mais ton article m’a profondĂ©ment touché  Bravo pour ton courage, pour cette explication, cette mise Ă  nu finalement. Je te suis depuis ma premier grossesse il y a 10 ans avec le petit livre et les vidĂ©os doctissimo â˜șEt rĂ©guliĂšrement depuis je te suis et j’ai achetĂ© beaucoup de programmes ! J’ai Ă©voluĂ© avec toi dans ma pratique sportive et je rĂ©apprends Ă  courir grĂące Ă  toi. Tout cela pour te manifester un immense soutien et je suis convaincue que tu vas rebondir dans ce qui est bon pour toi et cela va nous faire du bien Ă  nous aussi😉MERCI pour tout et hĂąte de connaĂźtre la suite de ton aventure, je serai toujours lĂ  â˜ș

    Répondre
  • Marie-Philippe BIGET

    Bonjour Lucile,
    j’ai 80ans, j’ai créé mon entreprise il y a une dizaine d’annĂ©e avec des rĂȘves plein la tĂȘte et puis il y a la rĂ©alitĂ© et tout ce qu’il faut faire qui n’est pas « du mĂ©tier ». Heureusement mon mari Ă©tait lĂ  et ce domaine hors mĂ©tier l’intĂ©ressait. Puis il a disparu et j’ai continuĂ© en rĂ©duisant mes ambitions et en restreignant mon champ d’activitĂ©.
    En mĂȘme temps j’ai dĂ©couvert ton blog et ta newsletter, mĂȘme si je ne suis plus la sportive que j’ai Ă©tĂ©, ta newsletter Ă©tait mon oxygĂšne et m’encourageait Ă  poursuivre et Ă  faire un peu plus attention Ă  moi
    Merci pour toutes ces newsletter que j’ai conseillĂ©es Ă  de nombreuses personnes (famille ou relation) et qui ont le mĂȘme ressenti que moi.
    J’attends sans impatience la concrĂ©tisation de ton nouveau projet, tu as encore le temps de crĂ©er ensuite deux nouveaux projets au cours des 40 prochaines annĂ©es !
    Merci

    Répondre
    • Lucile Woodward

      Merci beaucoup Marie-Philippe je suis trĂšs touchĂ©e. Bravo Ă  vous ! J’espĂšre vous rencontrer un jour

  • Laetitia

    Bonjour Lucile

    tout d’abord bravo ! Bravo d’avoir entrepris, bravo pour tous ce que tu as fait. Moi je te suis depuis le dĂ©but et les 1eres vidĂ©os, effectivement je n’ai pas « adhĂ©ré » Ă  Wellso car ce n’était pas toi. Merci pour cette honnĂȘtetĂ©, cela a du ĂȘtre un moment difficile mais c’est aussi cela qui nous font avancer et surtout nous ramĂšne Ă  ce qui nous motive vraiment. Hyper motivĂ©e pour la suite des aventures Lucile 
 Plein de belles choses pour l’avenir

    Répondre
  • Urli

    Merci pour cette transparence.🙏
    On est toujours avec toi

    Sois fidĂšle Ă  toi mĂȘme et Ă  tes idĂ©es et ton ressenti (j Ă©prouve le mĂȘme concernant le perfect body d avant et maintenant
. nous n avons plus les mĂȘmes prioritĂ©s avec le temps 
.)
    Le bien ĂȘtre avant tout, et non le bien paraĂźtre đŸ§˜â€â™€ïž
    bonne continuation đŸ«¶

    Répondre
  • Marie-NoĂ«lle B.

    Bonjour Lucile,
    Je te connais maintenant depuis mars 2021 via tes programmes et tu es depuis MA coach sportive, celle qui m’a permis de faire du sport quotidiennement dans ma vie, celle qui m’a fait aimĂ© la course Ă  pied, pour ne dire que cela.
    Je suis profondĂ©ment touchĂ©e par ton post, et j’apprĂ©cie ton partage dans l’authenticitĂ© comme toujours.
    Je voulais te dire qu’à mes yeux, tu n’as aucune excuse Ă  donner Ă  personne. DĂ©cevoir les gens signifie qu’ils ont des attentes envers toi, cela les regardent.
    Pour ma part, je trouve que tu as Ă©tĂ© audacieuse et courageuse de tenter l’aventure wellso et d’avoir su y mettre fin, je te remercie de nous montrer qu’il faut OSER dans la vie quelque soit la suite.
    Merci encore d’ĂȘtre toi-mĂȘme et de m’inspirer.
    Tes projets futurs m’intĂ©ressent toujours et j’aimerais beaucoup faire parti de ton suivi de programme sur le long terme.
    Tu as tout mon soutien et mes encouragements,
    Une fan, inconditionnelle-de-Lucile-Woodward 😉

    Répondre
  • Rigollet aurore

    Bouleversante de sincérité ta lettre.
    La vie est faite de hauts et de bas,de choix difficiles, d’échecs, de rĂ©ussites 
 Tu es entiĂšre, honnĂȘte, fidĂšle Ă  toi mĂȘme et Ă  tes valeurs. C’est tout ce qui compte. Prends soin de toi

    Bon courage pour la suite.

    Aurore

    Répondre
  • Catherine Achminov

    Bonjour,
    Parfois, et mĂȘme trĂšs souvent

    La créativité et le management sont loin de faire bonne équipe !
    C’est ainsi, votre parcours est magnifique avec des Ô et des Bah.
    C’est ainsi, avoir l’honnĂȘtetĂ© et la sincĂ©ritĂ© de le reconnaĂźtre est un atout fondamental pour rebondir !
    FĂ©licitations infinies đŸ™ŒđŸ‘đŸŒđŸ™Œ
    Amicalement đŸ€—

    Répondre
  • ValĂ©rie Moignoux

    Bonjour Lucile,
    Ton article me touche profondĂ©ment, vraiment 
 Je suis une cliente/follower/fan depuis peu de temps, je t’ai dĂ©couverte juste aprĂšs le covid et j’ai complĂštement adhĂ©rĂ© Ă  tes vidĂ©os et tes programmes. Je suis trĂšs peu sportive, et j’essaie de m’y mettre depuis longtemps. Ta vision du sport, comme Ă©lĂ©ment indispensable Ă  une vie Ă©quilibrĂ©e, sans pression ni culpabilitĂ©, me correspond tout Ă  fait. Alors j’avoue, je ne suis pas encore arrivĂ©e au bout d’un seul programme, et cet Ă©tĂ© j’ai abandonnĂ©, mais avec l’idĂ©e de m’y remettre Ă  la rentrĂ©e, de façon plus pĂ©renne, car, grĂące Ă  toi, et Ă  la communautĂ©, je crois en mes capacitĂ©s d’y arriver.
    C’est vrai, je suis déçue de ta dĂ©cision, car je ne fais pas partie de celles pour qui le sport est une passion, pas encore en tout cas 😉 et donc, je ne vais prendre le mĂȘme chemin que toi. Mais si la communautĂ© reste active, et grĂące aux programmes que j’ai, et aux videos (celles de ta chaĂźne resteront accessibles ??? ) je vais continuer ma reprise en main.
    Merci pour ta transparence, merci pour tout ce que tu as fait pour nous, pour moi en tout cas, je suis déçue, mais je te comprends complĂštement 
. je te souhaite le meilleur pour la suite.
    Amicalement
    Valérie

    Répondre
  • Emma

    Bonjour Lucile,

    tout d’abord bravo pour ce parcours admirable, ton courage et ta rĂ©silience.

    C’est rafraichissant de voir quelqu’un qui reconnait ses doutes et ces erreurs.
    J’avoue avoir essayĂ© quelques uns de tes programmes sans jamais les finir (ooups) mais ils m’ont toujours donnĂ© une belle impulsion sans me culpabiliser.

    Merci d’avoir parlĂ© Ă  coeur ouvert, je te souhaite le meilleur pour la suite.

    Répondre
  • Jourdan AmĂ©lie

    Bonjour Lucile, merci d’avoir partagĂ© ceci avec nous. Je te suis depuis le dĂ©but sur YouTube avec tes vidĂ©os et par la suite via Instagram et Facebook.
    Tu es toujours restĂ©e droite et honnĂȘte et c’est pour cela que ta communautĂ© te suit depuis tout ce temps. J’ai eu la chance de te rencontrer lors d’une de tes interventions au salon bien ĂȘtre organisĂ© par le magazine Elle et tu es la mĂȘme en vraie : une personne dynamique, qui nous bouscule et inspirante.
    Wellso n’a pas marchĂ©, certes. Mais tu n’en demeures pas moins une personne qui continue Ă  nous inspirer : il n’y a que ceux qui n’essaient pas, qui n’échouent pas. Tu as osĂ©, tu as essayĂ©, tu as pris la difficile dĂ©cision de savoir dire stop quand le poĂȘlent est arrivĂ©, tout en Ă©tant maman et sportive, si ça ce n’est pas inspirant, je ne sais ce qu’il faut alors.
    J’espùre que tu vas pouvoir te recentrer sur ce qu’il te plait et que tu seras bienveillante envers toi.
    Je suis convaincue qu’une grande partie de ta communautĂ© continuera Ă  te soutenir.
    À bientît Lucile.

    Répondre
  • Sandrine

    Bonjour Lucile,
    Je suis maman de 3 enfants et aujourd’hui une femme heureuse, en partie grĂące Ă  toi et je tenais Ă  te le dire. Je me suis remise au sport avec tes programmes il y a 3 ans environ et depuis je me sens plus belle, plus forte et j’ai fait reculer mon handicap moteur lĂ©ger avec beaucoup de persĂ©vĂ©rance, sous tes conseils. Je ne te remercierai jamais assez pour ça. Le sport et la nutrition raisonnĂ©e font partie de moi maintenant et ont changĂ© ma maniĂšre d’élever mes filles, de penser mon quotidien et d’apprĂ©hender la planĂšte. Pour tout ça merci et pour la suite courage. La vie est semĂ©e d’embĂ»ches, et comme on la veut longue et dynamique, affrontons ses tempĂȘtes en gardant la motivation (et ton soutire bienveillant et communicatif)!
    MERCI

    Répondre
  • Benitah

    Bonjour Lucile,

    Mon mail sera certainement noyé parmi tant d autres mais je tenais à te remercier pour ce que tu m as apporté (portée) pendant toutes ces années et je continuerais à te suivre parce que je pense que ta façon de motiver et faire bouger les gens est parfaite pour moi.
    Je continuerai aussi Ă  te recommander Ă  mon entourage et Ă  mes coachees que je suis depuis peu en nutrition.
    Courage, le meilleur est Ă  venir!!
    Sandra

    Répondre
  • Anne-Françoise

    Bonjour Lucile,
    Merci pour votre sincérité.
    Je voulais vous dire que c’est avec vous que j’ai commencĂ© Ă  me reprendre en main au niveau de l’alimentation et du sport y a quelques annĂ©es maintenant alors vous ne devez surtout pas culpabiliser pour les changements que vous mettez en place parce que je suis persuadĂ©e que vous avez fait beaucoup de bien Ă  beaucoup de membres de votre belle communautĂ©.
    Hùte de découvrir ce que vous nous préparez !
    Bravo pour votre résilience et bonne continuation !

    Répondre
  • Jennifer

    Bonjour Lucile,

    Un peu plus de 3 ans que tu m’accompagnes quotidiennement dans mon sport. Des vidĂ©os dont je ne me lasse pas et qui m’ont permis d’apprendre Ă  faire du sport plaisir comme tu en parles si bien.
    Aujourd’hui, je suis heureuse d’avoir la chance de compter plus de 100 vidĂ©os pour continuer mais je me demande comment je vais pouvoir apporter de la nouveautĂ© dans mon quotidien sportif.
    Comme toi, depuis quelques mois j’ai la chance de commencer un parcours entrepreneuriale avec ambition ou non de faire grandir cette sociĂ©tĂ© et aujourd’hui, grĂące Ă  tes mots je suis un peu plus convaincue qu’il est prĂ©fĂ©rable de privilĂ©gier la qualitĂ© que la quantitĂ©.
    Quoi qu’il en soit, tu n’as pas de regret Ă  avoir, je te remercie pour la qualitĂ© de tes programmes et je vais suivre attentivement tes nouveaux projets.
    Merci encore et Ă  trĂšs vite pour de nouvelles aventures =)

    Répondre
  • Smieszek

    Bonjour Lucile,
    Merci pour la transparence et l’authenticitĂ©, aujourd’hui comme depuis que je vous suis. J’apprends beaucoup Ă  vos cĂŽtĂ©s et votre Ă©nergie est trĂšs inspirante. Ma vie s’est assainie sur tous les plans depuis que je vous suis. Il n’est pas question d’échec mais d’apprendre en gardant le cap. C’est ce Ă  quoi je m’applique au quotidien ( 53 ans, sĂ©parĂ©e, mĂšre de 2 enfants et qui n’entend rien lĂącher, ni culture, ni loisirs, ni travail
. Rien). Nous faisons de notre mieux, la tĂȘte haute. Je vous souhaite le meilleur, prenez soin de vous. SincĂšrement. Christel

    Répondre
  • pauline

    je suis trÚs touchée de ce message, de lire ce que tu as vécu, ce que tu traverses.
    Merci de cette transparence et de cette sincĂ©ritĂ©, si rares dans notre sociĂ©tĂ© oĂč les failles et les sorties de piste sont tues ou cachĂ©es.
    Sans se connaitre, tu m’as beaucoup apportĂ©e et mĂȘme portĂ©es par tes vidĂ©os mais surtout ton discours, ta pensĂ©e, ton Ă©nergie positive et tes rĂ©flexions. Je te remercie infiniment.
    Je te souhaite le meilleur pour la suite, je ne doute pas de tes capacités à rebondir.

    Répondre
  • Armelle FRANCO CANONNE

    Lucile,
    Quel magnifique coming out sur le thùme : j’ai appris de mes erreurs.
    Nous avons 2 points en commun qui ont résonné en moi
 le management et le blog ing.
    Tu as connu des problĂšmes en management
 moi c’était plutĂŽt ma force naturelle. Et tu as raison, si tu n’as pas cette aptitude innĂ©e , il est trĂšs difficile de devenir un manager juste et rayonnant au quotidien. Alors, Ă©videmment, c’est une remise en question totale de ta vie pro que tu vis
 poser des actes dans la douleur.
    Il y a des moments oĂč on ne comprend pas tout de suite le sens des Ă©vĂ©nements qui nous arrivent. Toi, tu as dĂ» licencier ton Ă©quipe, stopper avec ton associĂ©e, oublier ton lieu de travail. Tout s’arrĂȘte d’un seule coup trĂšs brutalement 
 Le vide douloureux
 je l’ai connu aussi . Pour ma part, la passion du management m’a emmenĂ© vers un burn out puissant qui a dĂ©rĂ©glĂ© tous mes sens pendant un an. Je me suis retrouvĂ©e coupĂ©e du monde chez moi alors que je passais mes journĂ©es entourĂ©e d’équipes
 Alors, je comprends d’autant plus ce que c’est de devoir couper des relations pro.
    Mais, tu sais, nos traversées du désert étaient juste là pour nous réveiller et nous faire choisir un autre chemin

    Cela nous permet de nous remettre au centre de notre vie

    Et c’est aussi dans ces moments de tourmente qu’on apprend Ă  voir oĂč est notre Ă©quilibre et qui sont nos alliĂ©s.
    C’est le moment oĂč on reconnaĂźt en profondeur la chance d’avoir un notre cocon shootĂ© Ă  l’oscitocine, un mari aimant et solide, des enfants remplis d’amour et des parents qui peuvent vous faire ressentir que vous serez toujours leur petite fille.
    Maintenant, venons en
    au blogging
 les relations sincĂšres, chaleureuses, pragmatiques autour de tes 2 passions le fitness et le bien nourrir son corps, c’est ce que j’ai tout de suite compris de toi
 c’est ce qui m’a attirĂ© en toi. Tu sais pourquoi ? Parce que lorsque tu en parles , que tu fais et nous coaches , c’est simple pour toi
 Tu rayonnes, tu aimes donner et tu reçois de ta communautĂ©. Tu as besoin de cette proximitĂ© chaleureuse. Tu as besoin de te sentir utile
 d’Ɠuvrer pour que tes fans se sentent bien dans leur vie. Et, peut-ĂȘtre que c’est ça ton dĂ©clic participer Ă  leur santĂ©, Ă  leur harmonie
 en restant proche d’eux, en te renouvelant chaque jour dans ta libertĂ© et ton authenticitĂ©. Tu sais bien que ce ne sont pas les les salaires Ă  5 ou 6 chiffrent qui remplissent ton intĂ©rioritĂ©.
    Lucile
 Tu n’ai jamais meilleure que lorsque tu parles à Coeur ouvert

    C’est justement ce besoin qui m’anime et qui a transformĂ© ma vie.
    J’ai vĂ©cu un divorce dans le chaos extrĂȘmement douloureux 
 avec ma fille agĂ©e de 6 ans Ă  l’époque.
    Mais c’est ce divorce qui m’a amenĂ© cette prise de conscience de changer. J’ai travaillĂ© sur moi seule avec acharnement et rĂ©gularitĂ©. J’ai transformĂ© complĂštement mon mindset, enlevĂ© mes peurs, ma culpabilitĂ©, mes croyances limitantes, ma dĂ©pendance affective
 J’ai pardonnĂ©, arrĂȘtĂ© de souffrir et mon divorce chaotique est devenu harmonieux
 parce que j’ai construit mon harmonie Ă  l’intĂ©rieur de moi
 Fini le vide.
    Et je suis devenue libre!!!! juste celle que je suis en profondeur et qui le montre naturellement aux autres.
    Alors, il s’est ouvert une autre voie pour moi
 Il me fallait tĂ©moigner auprĂšs des personnes qui sont en divorce qu’on pouvait se transformer intĂ©rieurement et transformer sa vie.
    Je suis en pleine crĂ©ation de mon blog pour aider les femmes Ă  bien vivre leur divorce et construire leur vie d’aprĂšs. Et je sais que je suis dans ma vĂ©ritĂ©. Finalement, j’apprends Ă  ces femmes Ă  devenir autonome et Ă  crĂ©er leur santĂ© mentale.
    Alors, Lucile 
 Merci pour ton partage
 Je t’ai partagĂ© le mien Ă©galement peut-ĂȘtre pour t’apporter une vision complĂ©mentaire de celle que tu as.

    Je te souhaite une magnifique journée.
    Tout est en toi
 revenir à l’essentiel
 le Coeur qui sait 
 pour ne pas tomber dans ce le mental qui pense savoir et finalement nous remplit de doutes.

    Armelle

    Répondre
  • Priscilla

    Bonjour Lucile,
    Je lis ton post devant mon petit dĂ©jeuner et bravo. J’ai Ă©tĂ© entrepreneuse y’a pas si longtemps que ça, moins d’un an Ă  dire vrai. J’ai comme toi traverse une pĂ©riode de doutes et de remises en questions et d’alignement. J’ai fait le choix difficile d’arrĂȘter pour retourner dans le salariat (bon je sais ce n’est pas ton cas) mais pour te dire que je connais cette pĂ©riode dans laquelle tu es. Et aujourd’hui, presque un an aprĂšs, je suis heureuse d’avoir fait ce choix difficile. Je suis heureuse dans ma vie. Biensur tout n’est pas parfait j’ai encore du mal avec la perte de « liberté » mais je suis heureuse d’avoir fait ce choix. Ma famille m’en remercie aussi, je suis plus sereine, j’ai un boulot que je kiffe encore plus que lorsque j’étais Ă  mon compte et puis j’ai gardĂ© un peu d’autonomie grĂące au tĂ©lĂ©travail. Alors bravo et merci de nous en parler Ă  coeur ouvert. Bravo d’avoir fait cette analyse qui n’a pas Ă©tĂ© simple, bravo d’avoir su te remettre en question et admettre tes faiblesses. Bravo d’avoir essayĂ© aussi parce que sans ça tu n’en serais pas lĂ  aujourd’hui. Bref bravo et merci pour ton honnĂȘtetĂ©. Je suis sure que ce qui va arriver sera encore mieux et j’ai hĂąte de le dĂ©couvrir. En tous cas pour ma part c’est un plaisir de te suivre sur les rĂ©seaux. Tu donnes de la force et j’espĂšre t’en avoir transmis un peu par mon petit mail et mon retour d’expĂ©rience. Continue lĂąche rien et merci encore !

    Répondre
  • Delphine

    ChĂšre Lucile,

    Je te suis depuis bien des années
 Doctissimo


    Je suis moi-mĂȘme responsable d’une trĂšs grande Ă©quipe et je t’assure que de loin, avec la connaissance de ce que je vis au quotidien et en sachant le « peu » que je sache de toi, je pensais que Wellso ne serait qu’une aventure pour toi.
    N’y voit aucun « mauvais Ɠil » de ma part, c’est juste ta personnalitĂ©, tes valeurs fondamentales qui me faisaient me dire que cette expĂ©rience tu devais la vivre pour passer Ă  autre chose, revenir Ă  toi
 et tu as bien fait, tu sors doucement de ta dĂ©ception, tes doutes et tes idĂ©es s’éclaircissent, tu es capable Ă  nouveau de te projeter

    Quel parcours, bravo Ă  toi, Ă  tes ex partenaires pro. Ne salissez jamais ce que vous avez vĂ©cu, aussi dur ça puisse ĂȘtre, respectez la voie que vous avez partagĂ©e
 tout le monde a eu son rĂŽle Ă  jouer au milieu d’une Ă©conomie vacillante et des besoins d’une communautĂ© changeante aussi, puisque nous faisons partie d’un tout bien plus grand que nous, que nous ne maĂźtrisons pas.
    Ce changement ne m’étonne donc pas et je m’y attendais tĂŽt ou tard.
    A l’époque de ton trail en SuĂšde je t’avais Ă©crit « tu finiras au mental » ou qqch comme ça
 tu Ă©tais malade, ton systĂšme respiratoire, gorge touchĂ©s
 plus rien ne passait il fallait un Ă©lectrochoc, un Ă©vĂ©nement qui t’amĂšne Ă  tes propres limites
 pour te donner la possibilitĂ© de prendre une impulsion et de remonter Ă  la surface


    Lucile, je te dis en toute simplicitĂ© que tu me touches, tu es vraie, tu Ă©volues comme beaucoup d’entre nous et tu changes, comme notre univers
 tu t’adaptes et tu t’ecoutes.
    Tu reviens à tes fondamentaux, tes bases, ta vraie nature et tu es parfaite comme ça.

    J’ai un grand respect pour toi et te remercie de tout ce que tu nous donnes, tout ce dont tu nous fait profiter


    J’ai 43 ans et j’espùre bien suivre tes programmes à 93 ans encore!

    Longue vie à toi belle ùme, bonheur et santé!

    Delphine

    Répondre
  • CĂ©line LESNE

    Bravo pour cette tranche d’honnĂȘtetĂ©, de transparence, de don de soi 
 aussi !
    Bravo pour le courage d’avancer, toujours, mĂȘme avec une telle remise en question.
    Votre cheminement sera forcĂ©ment le bon, puisqu’il vient profondĂ©ment de vous.
    J’adhĂšre complĂ©tement Ă  votre sensibilitĂ© et projet d’accompagnement sur le long terme, le lien y est plus vrai, plus pĂ©renne aussi je crois.

    Bon courage et prenez le temps qu’il vous faudra, pour mieux nous accompagner et soutenir au retour ;o)

    Répondre
  • Le Bihan Elody

    Bonjour Lucile, chùre coach depuis longtemps

    Ton message est vraiment touchant, car empreint de sincĂ©ritĂ© et d’honnĂȘtetĂ©. Je n’en attendais pas moins de toi. Dans cet univers parallĂšle qu’est Internet, tu es une personne rare grĂące Ă  ton humanitĂ© et ta franchise. Ce sont ces qualitĂ©s qui te guideront toujours sur la bonne voie. MĂȘme en ce moment dĂ©licat, tes dĂ©cisions trĂšs difficiles et tes doutes, sont des choix positifs qui visent, je pense, un retour au bien-ĂȘtre mental et donc physique. Comme tu l’as toujours dit dans tes vidĂ©os, le mental et le corps sont intimement liĂ©s et ne peuvent fonctionner correctement l’un sans l’autre pleinement sereins. En aucun cas, je ne serai jamais déçue par quelqu’un d’honnĂȘte et qui se remet en question en assumant ses Ă©ventuels essais non transformĂ©s. Il y a plus de 10 ans que je te suis, moi aussi au grĂ© de ma vie, et ma confiance en toi n’a jamais baissĂ© parce que tu es une professionnelle passionnĂ©e et passionnante, douce et Ă©nergique, efficace et encourageante ! Je te suivrai dans tes futurs projets. Je sais par avance qu’ils seront bons. Je n’en doute pas une seconde. Petite citation :  » Si vous vivez un moment difficile, ne blĂąmez pas la vie. Vous ĂȘtes juste en train de devenir plus fort.  » Gandhi. J’ai hĂąte de te dĂ©couvrir tes nouvelles aventures. Elody

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  • Roy

    Bonjour Lucile,

    Je lis ces lignes avec Ă©normĂ©ment d’émotion
. Je suis vraiment navrĂ©e d’apprendre le dĂ©pĂŽt de bilan de welso mais je comprends Ă  1000% cette envie d’ĂȘtre en phase avec soi-mĂȘme.

    J’ai du mal Ă  comprendre ce qui n’a pas fonctionnĂ© car pour moi tout Ă©tait lĂ , tellement quali, mais je ne suis sans doute pas trĂšs objective
 et ça devait certainement arriver. quand tu prends de l’ampleur et que tu passes plus de temps en management et gestion qu’à ta passion
. Je me demandais toujours combien de temps tu tiendrais 


    J’imagine que cette pĂ©riode a du ĂȘtre extrĂȘmement approuvante et je t’envoie vraiment tout mon soutien pour les nouvelles aventures que je suivrai sans aucun doute de prĂšs (j’espĂšre de trĂšs prĂšs).

    Ne nous vous abandonne pas, on a bcp trop besoin de toi, de tes bons messages, de tes coups de gueules, tes goods vibes


    A trùs vite et je t’envoie une immense vague de courage sur laquelle tu pourras sans aucun doute surfer vers des trùs beaux nouveaux projets !

    Mélina

    Répondre
  • Berthou

    Courageuse d écrire sur vos échecs
    Je suis sure que vous allez rebondir
    Vous ĂȘtes une gagnante
    C est des femmes comme vous qui nous font aimer le sport
    Bon courage

    Répondre
  • AnnK

    Comment ne pas ĂȘtre touchĂ©e par ce long message sincĂšre sur la rĂ©alitĂ© du terrain d’entepreneur, sur la rĂ©alitĂ© du terrain d’une mĂšre de famille, sur la rĂ©alitĂ© du terrain d’une femme ambitieuse (et ce, dans le bon sens du terme). Je dis bravo et respect pour ces lignes et celle qui les a formulĂ©es


    Répondre
  • Marie Julie Tavernier

    Merci Lucille et bravo pour tout, ce n’est pas Ă©vident ! Rien n’est jamais acquis Ă  l’homme, ni sa force ni sa faiblesse đŸ’Ș Bon courage pour la suite que nous attendons sans pression 😉

    Répondre
  • Odile Borsoni BertiĂšre

    Bonjour Lucile,
    Je me permets un commentaire. Je vous ai dĂ©couverte pendant le confinement. Je ne pratiquais plus de sport rĂ©gulier, je venais d’avoir mon second fils. J’ai par ailleurs une importante scoliose. Je souffrais beaucoup. Bref vous m’avez « sauvĂ©e » grĂące Ă  votre routine 20 mn de streching que je connais par coeur et que j’ai fait pratiquement tous les jours. Jusqu’à ce que votre tĂ©nacitĂ© dans votre communication, votre courage de dire les choses me poussent Ă  acheter vos programmes : BBL automne, puis fit aprĂšs 40 ans (que j’adore) et j’en ai achetĂ© plein d’autres. Le but n’est pas de raconter mon histoire mais surtout de vous remercier. Je parle de vous tout le temps autour de moi. Heureusement que vous avez fait que tout ce que vous avez fait. Et je ne dois pas ĂȘtre la seule dans ce cas. Je n’en suis pas au mĂȘme stade que vous mais j’ai envie de vous suivre et d’oser plus. Je suis encore dans la phase d’apprivoiser son corps, bien manger, mieux dormir, gĂ©rer le stress, retrouver un quotidien plus serein avant d’autres dĂ©fis. Mais j’espĂšre y arriver bientĂŽt! Merci pour tout et un Ă©norme bravo pour votre courage de femme entrepreneure alignĂ©e et forte de ses convictions. Odile

    Répondre
  • Carole Valmier

    Bonjour Lucile
    Je suis à la fois navrée de lire ton long post et contente de ta transparence.
    Je suis fan de tes programmes et surtout des vidéos avec toi.
    Je t’avoue que le passage vers Wellso a vraiment compliquĂ© l’accĂšs Ă  mes vidĂ©os. J’espĂšre vraiment y avoir Acces longtemps car je les adore et j’en ai vraiment besoin.
    Il y a 2 ans, en achetant 20 mn par jour, je m’étais donnĂ© l’objectif d’ĂȘtre Fit Ă  60 ans. Et j’y suis !
    Je suis intĂ©ressĂ©e pour dĂ©couvrir ton nouveau projet mais je t’avoue ne pas trop me sentir concernĂ©e pour les dĂ©fis super sportifs. J’adore aller voir le groupe Facebook pour garder ou retrouver de la motivation. Mais les comptes des femmes qui font 10 Marathon par an puis du swimrun puis puis puis
 ce n’est pas moi.
    Alors j’espĂšre pouvoir continuer Ă  me sentir bien dans ta communautĂ©, accĂ©der Ă  tes programmes et voir le nouveau/futur mais j’ai un gros doute quand mĂȘme.
    Merci pour tout ce que tu m’as dĂ©jĂ  apportĂ© Lucille.
    Amicalement.
    Carole

    Répondre
  • Nathalie Vact

    bonjour Lucile. un grand merci pour ta franchise. je sentais bien qu’il y avait un petit quelque chose qui n’allait pas depuis plusieurs mois
 c’est pour cette raison que je te suivais de moins en moins
 le dĂ©veloppement de ton entreprise ne correspondait plus Ă  ce qui m’avait tant attirĂ© vers ton compte : la proximitĂ©, le parler vrai, la tambouille dans ta cuisine, les cours dans ton salon, tes alĂ©as de maman travailleuse
 une vraie vie quoi. Tout le monde n’a pas la capacitĂ© de dĂ©velopper une grosse entreprise. il faut ĂȘtre formatĂ© pour ça, avoir les crocs. C’est TA personnalitĂ© qui m’a attirĂ©e, il Ă©tait donc difficile de suivre Wellso
 C’est toi qui fĂ©dĂšre et qui entraĂźne. Tu m’as vraiment mis le pied Ă  l’étrier du sport pour ma santĂ© et mon bien-ĂȘtre. aujourd’hui, grĂące Ă  toi, je suis rĂ©guliĂšre dans ma pratique. Je ne doute pas que tu sauras rebondir avec toutes tes qualitĂ©s. je se souhaite donc le meilleur et « ce qui ne te tue pas, te rend plus fort ». et un petit conseil que m’ont donnĂ© mes parents et que j’ai toujours suivi : pas d’associé  je t’embrasse. Nathalie ❀ 58 ans

    Répondre
  • Myriam

    Bonjour Lucile,
    C’est la premiĂšre fois que je t’écris alors que tu fais partie de ma vie quotidienne ! 🙂
    Ton message m’a touchĂ©.
    Quel que soit le chemin que tu empruntes, je voulais te remercier pour toutes tes vidĂ©os youtube sport ET alimentation. Je pense sincĂšrement qu’elles m’ont aidĂ©e Ă  prendre un tournant santĂ© dans ma vie. Merci aussi pour tes programmes, j’ai testĂ© run dĂ©butant et run avancĂ©.
    On sent ton engagement et les connaissances solides qui vont avec, j’apprĂ©cie ton esprit critique aussi qui te dĂ©marque d’autres coachs sportifs.
    Bref, merci encore et bonne chance pour tes nouveaux projets.
    Myriam

    Répondre
  • Nath HAYE

    🙂Lucile Woodward vous ĂȘtes une belle personne, vous avez fait des choix et nous avons suivi. Je pense que vous savez que nous sommes nombreux(ses) Ă  vous remercier de nous donner autant de boost pour croire en nous. C’est un grand et beau travail rĂ©alisĂ© !
    Je continue Ă  me servir de votre savoir faire mĂȘme si je zappe mes vidĂ©os, un petit ange gardien ! 🙂
    Je suis vos exploits en swimrun (si je pouvais)! J’adore nager, je me sens mieux dans l’eau 💩 surtout en ce moment đŸ˜‡đŸ„”
    Ne vous excusez pas, pensez Ă  vous car nous avons toujours la petite voix de LW pleine de bienveillance et d’énergie dans la tĂȘte.
    Merci, j’ai hñte de suivre la suite.
    LW must go on !!! ✹

    Répondre
  • Sophie Geilenkirchen

    ChĂšre Lucile,

    merci de ta transparence, merci de ton authenticité.
    Merci d’ĂȘtre lĂ .
    Je resterai fan de la belle personne.

    Bravo pour tout ce chemin parcouru et en route, en temps voulu, pour des nouvelles aventures de coeur.

    We love you so much. Be proud. Be you.

    Sophie

    Répondre
  • Sophie

    Merci pour ce message !
    Je comprends tout à fait ton cheminement

    La culpabilitĂ© c’est toxique
essaie de t’en dĂ©barrasser au plus vite

    À bientît Lucile, prends soin de toi et de tes projets.

    Répondre
  • Carine ESTRELA

    Merci mais surtout chapeau pour cette transparence, cette honnĂȘtetĂ©. Il en faut du courage pour prendre de la hauteur sur soi, se regarder avec honnĂȘtetĂ©, accepter
puis le dire au monde. Sans ĂȘtre Ă  votre place, j’imagine les difficultĂ©s que vous vivez. Mais par expĂ©rience, je sais que ce sont dans ces moments de « chutes « , de « descente vers le bas, de vide » qu’on trouve nos ressources et qui nous sommes. Qui nous sommes Ă  un moment donnĂ© de notre vie. Jamais de regrets, que des expĂ©riences. C’est ça la vie, on peut voir les Ă©vĂ©nements nĂ©gativement ( c’est un Ă©chec) ou positivement ( le rĂ©sultat n’est pas celui que j’espĂ©rais mais ce n’est pas grave, j’ai tentĂ©)
    C’est de personnes comme vous dont moi j’ai envie
 honnĂȘte ! Car derriĂšre coach on trouve malheureusement de tout !!!! Prenez le temps nĂ©cessaire, testez
 revenez ( avec votre nom propre parce que c’est vous) , nous serons lĂ  Ă  expĂ©rimenter avec vous. Bonne journĂ©e

    Répondre
  • Sylvia

    J’ai suivi votre carriĂšre de loin en loin depuis les sĂ©ances de sport Ă  la tĂ©lĂ©vision
mes filles aussi. Nous avons suivi plusieurs programmes avec beaucoup de plaisir.
    Il faut faire ce qu’on aime et ce pour quoi on se sent fait. Alors bravo pour votre courage et bonne chance pour la suite.

    Répondre
  • mathilde chable

    Bravo pour ce message , qui j’espùre vous permettra d’avancer. Merci pour ce partage, moi qui suis entrepreneuse, vos mots raisonnent et ça fait du bien de lire que l’on est pas seule.

    Merci encore.

    Mathilde

    Répondre
  • DUFLOT Fabienne

    Bonjour Lucille.Je vous apprécie car avec vos vidéos, vous donnez la possibilité par votre gentillesse, votre tolérance, à toutes personnes quelque soit sa condition physique et son ùge à prendre plaisir à faire du sport.
    Il est vrai que moi mĂȘme je prĂ©fĂ©rais vos vidĂ©os sur votre propre site.
    Je suis sure que vous rebondirez. Toute expĂ©rience mĂȘme malheureuse est bonne Ă  prendre et apporte des enseignements.
    Bon courage Ă  vous.

    Fabienne

    Répondre
  • Aude Coupigny

    ChĂšre Lucile,

    Quel courage d’exprimer ainsi ton expĂ©rience, et surtout merci de nous la partager.
    Merci aussi pour ton humilité.
    Merci pour ton accompagnement qui m’a bien servi toutes ces annĂ©es (je te suis depuis doctissimo et te suivrai encore !!)
    Il faut retenir ici que ce n’est qu’une expĂ©rience de plus et non un « échec » et que grĂące Ă  cette expĂ©rience, tu as appris que tu n’étais pas faite pour la gestion d’équipe.
    Un Ă©norme bravo pour ta remise en question qui n’est pas donnĂ© Ă  tout le monde !
    Bref, j’admire ton courage et ta franchise.
    À bientît dans tes nouvelles aventures !
    Aude.

    Répondre
  • Vanessa Marin

    ohhh Lucile
    je suis tellement triste de ce chamboulement Ă©motionnel pour toi. honnĂȘtement depuis wellso je ne suis plus les programmes parce que ce n’est plus toi. c’était devenu trop business. j’ai 42 ans et je suis dans une situation un peu similaire Ă  chercher ce que je veux vraiment faire. burn out depuis fĂ©vrier c’est difficile de se projeter sur autre chose et de trouver un travail qui permettrait de garder le mĂȘme niveau de vie. (je travaille dans la santĂ©)
    je te souhaite bon courage et je suis sûre que tu vas rebondir. prends soin de toi. bisous

    Répondre
  • Elodie

    Oh quelle triste nouvelle !! Je te suis a 1000%!! tu m’inspires et me porte dans ma pratique et dans mes pĂ©riodes de vie difficiles depuis 1 an. J’espĂšre que tu vas trouver et mettre en pratique ce a quoi tu aspires aujourd’hui. comme cela a du ĂȘtre difficile de te sĂ©parer de ton Ă©quipe, ton associĂ©e et de ce que vous avez créé.
    Tout cela va me manquer, je trouve tes articles de blog, tes newsletters tellement riches et complets!! Je garde mes programmes bbl et wellso bien au chaud, et te souhaite le meilleur pour la suite, qui le sera évidemment!!
    Merci Lucile.

    Répondre
  • Nathalie Ducos

    Pleins de courage Lucile.
    J’imagine les semaines que tu viens de vivre.
    Effectivement je ne me reconnaissais plus dans les programmes ces derniers mois mais je continuais à suivre du coin de l’Ɠil.
    Je te souhaite de merveilleuses émotions pour la suite de ta vie personnelle et professionnelle

    Répondre
  • Catherine NORTH

    Helloooo !!

    Nous en reparlerons mais sache que tu as Ă©tĂ© avant gardiste ds tt ce que tu as fait depuis toutes ces annĂ©es !! Et ce n’est pas rien 
.
    Sois fiĂšre , c’est juste une Ă©tape 
.
    Avoir sa boite c’est compliquĂ© et on dĂ©pend bcp d’élĂ©ments extĂ©rieurs
.
    On te soutient toujours !!
    Je tembrasse

    Répondre
  • Synthya

    DĂ©solĂ©e de lire tout cĂ©la. Je n’ai rien vu venir. En tout cas, il ne faut pas prendre cela pour un Ă©chec, mais se dire qu’une page se tourne. C’est un beau challenge. Cela te laissera du temps pour crĂ©er et proposer de nouveaux projets. J’aime bien te suivre car tu es comme moi une mom of two. Une vrai personne qui habite en banlieue parisienne. Pas une influenceuse bling bling qui vit sur autre planĂšte. Le meilleur reste Ă  venir đŸ€ž

    Répondre
  • Virginie

    Merci pour ce message et cette honnĂȘtetĂ©.
    Dans la vie nous faisons des erreurs et nous en tirons des leçons. C’est douloureux mais c’est surtout une force pour continuer d’avancer.
    je vous souhaite le meilleur

    Répondre
  • Eonnet

    Bravo pour ce message, c’est gĂ©nial de savoir reconnaitre ses erreurs.
    Je ne sais pas si cela peut vous aider, mais j’étais une grosse adepte de vos programmes puis je m’en suis dĂ©sintĂ©ressĂ©e. Les seules raisons ? Le support et le prix.
    En 2023, tout se fait sur le tĂ©lĂ©phone. TĂ©lĂ©charger un pdf et accĂ©der Ă  un site pour voir des vidĂ©os ce n’est pas didactique. J’ai donc arrĂȘtĂ© les programmes Lucille Woodward pour rejoindre Decath Coach. Je prĂ©fĂšre le format, mais c’est beaucoup moins personnel que vos vidĂ©os (voix de robot notamment). En gros, si vous dĂ©veloppez une appli comme dĂ©cath coach mais avec vos programmes, et Ă  un prix abordable (abonnement Ă  10€/mois max je pense), j’achĂšte direct !
    Prenez soin de vous,
    Bien Ă  vous
    Chloé

    Répondre
  • Samantha MATRION

    Bonjour Lucile.

    C’est drîle la vie
d’ailleurs vous ne lirez probablement pas ceci mais c’est une bon occas’ pour moi de vous envoyer tout mon soutien et de m’engager pour la suite 😉

    2020, je dĂ©couvre une de vos vidĂ©os d’étirements sur youtube qui m’aide Ă  dĂ©nouer mes douleurs cervicales rĂ©currentes, les tensions que je vis et que je dĂ©clare ouvertement dĂ©clencher les migraines.
    Native de 1982 (et maman d’enfants de 9 et bientĂŽt 13 ans !!!!), je souffre de cela depuis mes 10 ans. Mon pĂšre, fataliste, me disait tristement,  »tu as hĂ©ritĂ© ça de moi »
    Alors jusqu’à 2019, et bien j’ai moi aussi Ă©tĂ© fataliste. Je me suis quasiment droguĂ©e aux tryptans pour avoir une vie quasi normale. HygiĂšne de vie assez rangĂ©e, rien dans l’excĂšs, sinon c’était la crise qui se pointait.
    En parallĂšle, mes enfants sont nĂ©s, deux trĂ©sors qui me font grandir. Car quand la neurologue me dit un jour  »et votre fille ne souffre pas encore de migraines » lĂ  il ne s’agissait plus de trouver une solution pour moi
mais de faire mentir ce mĂ©decin car contrairement Ă  mon pĂšre, depuis mon enfance, je refuse de laisser les migraines gagner. Je cherche, je tĂątonnĂ©, je tente des trucs
je lis, j’écoute les divers avis de mĂ©decins
il y a forcĂ©ment quelque chose qui les engendre.
    je suis donc, toujours grĂące Ă  mes enfants, de plus en plus ouvertes aux mĂ©decines douces. L’homĂ©opathie, les huiles essentielles, et surtout une alimentation adaptĂ©e Ă  leur sensibilitĂ©s changent la donne. c’est juste edifiant

    J’en parle autour de moi Ă  qui veut bien entendre, et c’est lĂ  oĂč je m’aperçois combien il est difficile de faire entendre raison Ă  ceux qui n’ont pas encore trouvĂ© la force ou pris conscience qu’il faut prendre soin de soi. Je (me) rĂ©pĂšte alors souvent  »prends soin de toi, personne d’autre ne le fera mieux que toi ».
    Depuis 2020, bien que peu penchĂ©es sur les rĂ©seaux sociaux, j’aime suivre votre actualitĂ©, celle de MajorMouvement, de Petit Bambou et de Marie Robert via Philosophieissexy.
    AoĂ»t dernier, alors que je ressens un ras le bol (dĂ©jĂ  6 mois que je ne fais plus de sport car je n’arrive plus Ă  tout gĂ©rer), je dĂ©couvre que Marie Robert que je lis quotidiennement sur Insta, vous suit. Je renoue alors avec votre activitĂ©, que j’avais quittĂ©e ne m’y reconnaissant plus trop. Et depuis j’attends  »impatiemment » le 4 septembre 🙂
    C’est en cela que la vie est drîle.
    Votre écrit de ce jour reçu fraßchement dans ma boßte mail tellement juste et qui me parle.
    Je n’ai jamais passĂ© le cap d’acheter vos programmes pour diverses raisons, mais votre mea culpa de ce matin, ce retour aux sources, dĂ©passent l’idĂ©e simple d’adhĂ©rer Ă  un coaching. c’est toute une philosophie de vie Ă  laquelle j’adhĂšre.
    alors pour cela, merci Lucile. Je vous envoie plein de bonnes ondes et vous souhaite de poursuivre sur votre lancĂ©e, de vous Ă©clater. Merci d’avance de nous permettre d’ĂȘtre Ă©paulĂ©s au quotidien grĂące Ă  vos programmes dont je ne lis que du bien. je suis heureuse de bientĂŽt passer le cap.
    Et pour finir, mes migraines vont mieux car je sais enfin ce qui cloche chez moi : j’ai drastiquement diminuĂ© le sucre. J’ai adaptĂ© sur moi ce que je fais pour mes p’tits loups depuis leur naissance. Ma vie a changĂ©, elle restera obligatoirement rangĂ©e
mais prochain test : la rando/jeĂ»ne et Ă©tudier si rĂ©tablir mon microbiote est aussi la clé .j’ai bon espoir.
    Belle rĂ©ussite dans tous vos projets Lucile 🙂
    Samantha, une quadra qui renoue bientĂŽt avec son fameux  »prend soin de toi personne d’autre ne le fera mieux que toi » !!

    Répondre
    • Lucile Woodward

      Merci, je lis tous vos messages ! Super info pour le sucre et les migraines, j’ai souvent ce genre de questions. A bientît

  • Sandrine Z.

    Merci – merci – merci – merci
    J’ai repris le sport grñce à toi.
    J’étais motivĂ©e, depuis mon canapé 
    Mais je ne savais pas comment me motiver, pas par quoi commencer

    Tes programmes, tes post, mon motivé. Re formaté.
    J’y ai dĂ©couvert les bienfaits du yoga, du running – j’ai Ă©voluĂ© dans mon running avec tes premiers audio.
    2 ans aprĂšs je tente le cross du figaro 10kms. Enormissime pour moi.
    Puis j’ai pris mon indĂ©pendance, je fais plus.
    Entre autre de la pole dance – et des compĂ©titions.
    Mais je reviens Ă  la source de temps en temps.
    Ça va me manquer.
    Merci pour cet accompagnement virtuel.
    Tu m’as fait un bien fou – m’a fait me redĂ©couvrir – m’apprĂ©cier – pousser plus loin -avec toujours plus d’assurance et de bienveillance.
    Je suis sure que tu vas trouver une suite logique Ă  ton aventure, et que de nombreuses fidĂšles continueront Ă  te soutenir.
    Que ta nouvelle aventure commence !

    Répondre
  • laurence

    Hello Lucile,
    Merci pour ta franchise, il est vrai que je n’ai pas accrochĂ© Ă  Wellso mais j’ai toujours suivi tes conseils depuis 2017.
    Tu as plus d’impact que tu ne crois mĂȘme si ça ne fait pas rentrer de l’argent dans les caisses.
    Je gÚre des équipes dans le service depuis 25 ans crois moi il y a autant de façon de gérer les collaborateurs que de collaborateurs.
    Parfois tu as une trÚs belle alchimie qui se crée, parfois rien ne fonctionnne.
    Fais des semaines ou week end coaching on viendra Ă  ta rencontre.
    Garde la simplicité et capitalise sur toi et ton instinct.
    Viens nous faire transpirer, nous dépasser en Belgique..
    Bonne remise en question mais pas trop quand mĂȘme.

    Répondre
  • Anne

    Bon courage Lucile!
    Vous avez tout mon soutien.
    On a hùte de découvrir le nouveau chemin que vous allez prendre.
    Bravo pour tout ce qui a déjà été réalisé qui en effet à toujours été de trÚs grande qualité !

    Répondre
  • Herbst

    ChĂšre Lucile,

    Merci pour votre engagement en toute circonstance. Comme des milliers d’internautes, vous m avez entraĂźnĂ© sur le vĂ©lo, sur les SĂ©ances « maison » pendant le confinement et dans votre cuisine 😉
    beaucoup d’entrepreneurs traversent ce que vous avez vĂ©cues, et trop peu le partagent.

    Votre honnĂȘtetĂ©, votre condition physique et votre optimisme vous permettront de passer ce cap.

    Ce qui ne nous tue pas, nous rend plus fort 😉

    Si je peux apporter quelques compétences que ce soit à votre futur projet, ce sera avec plaisir!

    Excellente continuation Ă  vous!

    Odile

    Répondre
  • Amandine de la Tramblais

    Lucile! Waouh! Tout simplement un grand Bravo! Je suis aussi un peu soulagĂ©e car je me reconnaissais pas trop dans Wellso
 Je reste super fan de ta philosophie de vie et tu m’as ouvert les yeux sur pas mal de trucs comme Ă  je pense beaucoup de personnes (hĂ©las pas assez)
    Repose toi bien, fais le tri dans ta tĂȘte et t’inquiĂšte pas trop, le reste suivra! Moi en tous cas!! 😉

    Amicalement,
    Amandine

    Répondre
  • DUBRULLE

    Bonjour Lucie,
    C’est trĂšs rare que je prenne le temps de lire une newsletter en entier mais la vĂŽtre m’a touchĂ©e.
    Je suis viticultrice, chef d’entreprise, maman et je vous comprends tellement bien!
    Il me semble que vous devriez ĂȘtre fiĂšre de ce que vous avez osĂ© et qu’il n’y a pas de raison de s’excuser.
    Bref, je tenais Ă  vous transmettre mon soutien. Vous n’imaginez pas le nombre de fois oĂč vous m’avez reboostĂ© !
    Votre contact est trĂšs sympathique et je pense que vos clientes recherchent avec vous la simplicitĂ© d’une relation « accessible », rĂ©elle et non virtuelle, Ă  Ă©chelle humaine.
    Bon courage dans vos futurs nouveaux projets et Ă  bientĂŽt,
    Clémence

    Répondre
  • Leducq Clotilde

    Bonjour,
    Je viens de lire ce magnifique texte et j’ai pleurĂ©. Pour la plupart d’ĂȘtre nous, vous faites partie de notre vie sportive. J’ai repris mon corps en main avec vous, en commençant par Doctisomo, puis avec des programmes. Je comprends ce raz le bol et ces envies de revenir aux fondamentaux. Je vous laisse le temps naturellement, mais ne nous oubliez pas d’accord ?
    Mille courages

    Répondre
  • Verdoodt Danielle

    Merci Lucille pour votre franchise .Être capable de se remettre en question n est pas donnĂ© Ă  tout le monde
    Tombée par hasard fin 2020 sur votre vidéo Full body pour plus de 50 ans , pas du tout sportive, c est ce qui m à aidé, jour aprÚs jour, à gagner une forme physique et me remettre d un burn out , associé à de la marche dans la nature . Seule et à mon rythme , c est mon tempérament. Votre empathie et votre simplicité, votre sourire m ont retenue parmi tous les coaches présents en ligne . La qualité du programme a fait le reste.
    Encore merci .

    Répondre
  • Aurore B

    Merci et bravo Lucile pour tout : ces annĂ©es de contenus bien conçus et super motivants, le partage de ton parcours, l’évolution de ta marque, sans oublier ta transparence. Effectivement la gestion d’une entreprise est une grande et difficile aventure, notamment le management du personnel (je sais de quoi je parle
 je galĂšre moi aussi sur ce point).
    Je continuerai à te suivre
 plein de courage pour cette transition (Les transitions sont rarement confortables) !
    Encore une fois : Bravo et Merci !!!

    Répondre
  • MYRIAM MESMIN

    merci Lucile pour cette explication trĂšs claire et honnĂȘte! je te suis depuis longtemps, j’aimais beaucoup tes cours et surtout ceux que tu as donnĂ©s sur Paris . ils Ă©taient toujours tes complets et te voir Ă©tait un plaisir trĂšs motivant. pour la part, j’ai moins adhĂ©rĂ© Ă  Wellso
. j’ai 63 ans et les dĂ©fis sportifs ne sont.plus ce que je recherche. le sport santĂ©, le « bien vieillir « me semblent des valeurs fondamentales.
    je pense que tu dois continuer Ă  proposer des cours complets qui vont dans ce sens, qui permettent au plus grand nombre d’entretenir les muscles et de conserver un corps en parfaite santĂ© sur le long terme.
    je te souhaite bonne chance, chĂšre Lucile et espĂšre te retrouver trĂšs vite!đŸ€ž

    Répondre
  • Dominique Huet

    bjr Lucile, je suis dĂ©solĂ©e pr toi! La quatantaine est souvent le moment de se remettre en question et de rebondir, je sais que tu sauras le faire. Saches que je regarde toujours tes videos et elles me donnent tjrs la pĂȘche! Mais il est vrai qu avec Wellso je ne retrouvais pas ce que j aimais c est Ă  dire TOI tous les matins😍!
    A bientĂŽt j espĂšre sur un programme de BBL!! (un plus petit format m irait bien)
    Amitié, Dominique

    Répondre
  • Martinot

    lucile , je tenais dĂ©jĂ  Ă  vous dire bravo c est trĂšs courageux ce que vous venez de faire, et c est trĂšs bien, il faut s ecouter, faire tjrs ce que l on ressent c est comme ça que l on avance et que l on grandit , je suis de tt coeur avec vous et j attendrai patiemment afin de vous suivre de nouveau, vous ĂȘtes .Quelque un de vrai encore bravo
    amitiés zaza

    Répondre
  • Larrue

    Bonjour Lucile,
    Je comprends votre situation parfaitement et je crois que je vais prĂ©fĂ©rer vous retrouver comme au dĂ©but quand j’ai dĂ©couvert doctissimo .
    Bon courage pour tout ça, je viens aussi de vivre une grosse perte , je pense Ă  vous sincĂšrement, je suis les vidĂ©os de mon cĂŽtĂ© et c’est bien, cordialement , Monique larrue

    Répondre
  • Meriem AIZI

    Bonjour Lucille,

    Merci pour ton mail authentique c’est rare en tant que coach professionnelle (non pas de sport mais de vie professionnelle) j’imagine ce que tu peux ressentir et ce que tu as ressenti et j’ai un conseil à te donner traverse ce qu’il y a à traverser complùtement pour rebondir là ou tu seras bien.
    Bon courage
    Meriem

    Répondre
  • vĂ©ronique costa

    Je t ai lĂąchĂ© quand tu as mis en place Wellso. J ai trouvĂ© ça trop commercial et tu m as beaucoup déçu Ă  ce moment lĂ . Tu as eu le courage d essayer. Mais c’est mieux que ça n ai pas marchĂ© et que tu reviennes Ă  tes fondamentaux.
    Bon courage
    Véronique

    Répondre
  • Emma C

    Merci Lucile! Merci pour ces mots, d’une grande fragilitĂ©, Ă  cƓur ouvert. Merci de relĂącher la pression sur le toujours plus, de reconnaĂźtre que ce n’est pas un but en soi, et que ça ne correspond pas Ă  tout le monde
!
    Merci aussi de vouloir continuer dans nos projets sportifs, aussi fous soit-ils đŸ«¶đŸŒ

    Répondre
  • LABARTHE

    Madame Bonjour, belle leçon que vous donnez par ce mail. Je me rĂ©jouis que vous ne quittiez pas l’aventure. Je continuerai de vous suivre. Bien Cordialement.

    Répondre
  • EDITH SANROMA KOCH

    Bonjour Lucile,

    je te suis depuis quelques annĂ©es, j’ai quelques programmes, je ne suis pas rĂ©guliĂšre..mais bon, tu incarnes le sport, le bien-ĂȘtre et la healthy food.
    Prends ton temps pour te remettre et j’en suis sĂ»re, tu vas rebondir avec quelque chose qui te correspond et je te suivrais. ❀
    À bientît
    Edith đŸŒș

    Répondre
  • VĂ©ronique CROZIER

    Quel article ! Bravo pour ton honnĂȘtetĂ© et surtout pour tout ce chemin parcouru. Et oui c’est çà la vie, on essaie au grĂšs de nos envies, de notre motivation, de nos convictions et parfois cela ne fonctionne pas comme nous le souhaitons alors nous devons prendre des dĂ©cisions pour rester alignĂ© avec nous-mĂȘme. Quel courage d’oser dire stop et de rebondir autrement. Du haut de mes 51 ans, le sport santĂ© et surtout longĂ©vitĂ© est la maniĂšre dont je vis mon sport, alors j’ai hĂąte de lire la suite 
 quand ce sera le moment pour toi ! Bonne rĂ©flexion.

    Répondre
  • Rozenn Le Dilavrec

    Bonjour Lucile,
    Merci pour votre honnĂȘtetĂ©, pour tout ce que vous avez fait pour nous depuis des annĂ©es!! Suivre son cƓur n’est jamais facile mais peut apporter que du positif!❀❀❀ belle nouvelle aventure professionnelle!
    Rozenn.

    Répondre
  • Lise Kahn

    bonjour Lucile,
    je t’ai suivie pendant quelques annees et tu m’as bien aidee, au physique et au mental. je pense pendant 7 ans. J’avais 63 ans et etais capable de faire du renforcement musculaire, de l’endurance. Ta page fb etait amicale et j’y ai demande conseil.
    Le site wellso ne me convenait pas, je n’ai plus les memes besoins. je fais de la maintenance :-).

    Je continuerai a t’ecouter ! Bonne reussite pour la suite ! Lise

    Répondre
  • Agnes Tanguy

    Merci pour tout Lucile. Je vous suis depuis peu, depuis 2020. J avais traversĂ© une annĂ©e difficile, dĂ©cĂšs de mon pĂšre en plus du confinement, l annĂ©e 2021 a Ă©tĂ© trĂšs dure aussi, mon mari a eu de graves soucis de santĂ© et ma fille ado allait trĂšs mal. Bref, les programmes m ont aide Ă  tenir le choc, Ă  ĂȘtre le roc de cette petite famille quand il fallait ĂȘtre costaude. Pour les bonnes vibes, les sĂ©ances faciles Ă  mettre en place, les bonnes recettes ( je suis devenue 100% vege et me sens enfin alignĂ©e ) ‘bref pour tout ça, merci merci merci. Je voulais juste vous tĂ©moigner ma gratitude. Et vous souhaitez une belle nouvelle aventure. Comme on dit au yoga, ce n est pas le rĂ©sultat mais le chemin qui compte. Et Ă  chaque chute, on apprend. Et on repart. Namaste 🙏

    Répondre
  • Anne Flore

    Merci pour votre newsletter et ce partage. Je mesure le courage qu il faut pour écrire ces mots. Je vous suis depuis des années et j admire votre parcours. Je vous souhaite de vous épanouir dans vos prochains projets.

    Répondre
  • Blandine

    Hello Lucile, merci pour tout ce que vous avez fait, votre enthousiasme, vos qualités, votre bonne humeur.
    Continuez avec tout ce qui vous anime, et gardez en tĂȘte uniquement l’essentiel : vive la vie, avec le sourire, et ceux qui nous aiment.

    Répondre
  • RICHARD

    Bonjour, je suis avec intĂ©rĂȘt vos vidĂ©os et programmes depuis quelques annĂ©es. J’ai beaucoup aimĂ© l’esprit de ce coaching, que j’ai trouvĂ© trĂšs intĂ©ressant, variĂ©, avec beaucoup d’infos, du plaisir aussi.
    Je viens de lire votre article et je le trouve trÚs courageux. Les virages dans la vie sont toujours difficiles à négocier, mais tellement enrichissant
. Une fois négociés ! Bon courage pour la suite, et moi je garde toujours mon classeur de conseils et recettes à portée de main !!!

    Répondre
  • LLORENS Christelle

    C’est trĂšs courageux de s’ouvrir Ă  nous comme cela et d’ĂȘtre transparente. Cela montre votre honnĂȘtetĂ©, votre humanitĂ©, mais aussi votre force. Je ne doute pas que vous saurez rebondir et retrouver votre essence, ĂȘtre en accord avec vous mĂȘme.
    Je me suis lancĂ©e depuis peu dans vos programmes. J’ai 51 ans et j’aspire Ă  un Ă©quilibre de vie: du sport et une alimentation Ă©quilibrĂ©e pour que mon corps reste mon meilleur alliĂ©, qu’il me permette de danser, de voyager, de profiter de la vie. Je ne cherche pas la performance, juste une bonne hygiĂšne de vie pour mieux vivre.
    J’aime votre personnalitĂ©, votre voix, votre discours sur le sport, et je vous souhaite le meilleur pour la suite. Vous avez une communautĂ© qui vous suivra.
    J’aime aussi Ă©couter la langue des oiseaux

    Christelle

    Répondre
    • Sosobio

      Bonjour Bourdier,
      OUI 1000 fois OUI il est trĂšs utile de publier ses « états d’ñme » ! Quelle magnifique expression d’ailleurs de se pencher sur l’état de son Ăąme !!!! Oui c’est de l’authenticitĂ©, du partage d’expĂ©rience
 mais si ça ne vous intĂ©resse pas, le mieux est d’arrĂȘter de lire ! Moi ça m’intĂ©resse Ă©normĂ©ment ! Bonne continuation !

  • Aurelie Valencia

    Bonjour Lucile,
    Je vous suis depuis plusieurs annĂ©es et je vous ai achetĂ© plusieurs packs. Je n’ai jamais Ă©crit sur Instagram ou autres rĂ©seaux Ă  des personnes que je ne connais pas mais votre message me touche Ă©normĂ©ment par votre transparence, votre prise de recul, votre sincĂ©rité .c’est trĂšs dur d’écrire un tel texte
 alors je voulais vous remercier pour votre transparence, vous soutenir dans cette Ă©preuve qui n’a pas dĂ» / qui n’est pas facile
 mais il faut savoir s’écouter et aller lĂ  oĂč votre cƓur souhaite aller ! Alors bravo pour ça !! Je vous souhaite pleins de courage, pleins de nouveaux challenges en cohĂ©rence avec vous et vos aspirations. Je continuerai Ă  vous suivre
    Bien Ă  vous

    Répondre
  • Coralie

    Bonjour,
    Merci pour votre franchise mĂȘme si vous ĂȘtes trĂšs dure avec vous mĂȘme.
    J’ai 42 ans, je suis mĂ©decin, je travaille beaucoup, j’ai 3 enfants, j’ai toujours fait du sport et c’est trĂšs important pour mon Ă©quilibre perso. Mais Ă©videmment impossible de trouver le temps d’avoir une activitĂ© Ă  l’extĂ©rieur rĂ©guliĂšre et intense.
    Vos vidĂ©os m’ont permis de trouver une alternative, de m’occuper de mon corps, de ma santĂ© car je partage tout Ă  fait ces valeurs et de retrouver une forme physique aprĂšs mes 3 grossesses.
    J’essaie de lutter au quotidien contre la sĂ©dentaritĂ© dans mon activitĂ© professionnelle et j’ai souvent conseillĂ© vos vidĂ©os car adaptĂ©es au plus grand nombre.
    Je sais que vois saurez rebondir. L équilibre professionnel et personnel est toujours difficile à trouver.
    J’espĂšre aussi que vous continuerez Ă  m’accompagner derriĂšre mon Ă©cran Ă  prendre soin de moi.
    Bien cordialement

    Répondre
  • Audrey

    Je suis impatiente de retrouver cette petite communauté car je dois l avouer je n ai plus accroché au grand projet ces derniers temps.
    Donc hùte de retrouver la Lucile des débuts. Toutes expériences est intéressantes réussies ou non. c est ce qui nous fait avancer.

    Répondre
  • MARGET

    Bonjour Lucile,
    Je pense pouvoir imaginer Ă  quel point la rĂ©daction de cet article a dĂ» ĂȘtre douloureux pour toi. Mais, comme Ă  l’accoutumĂ©, tu parles simplement des Ă©motions qui t’animent, qui te peinent mais qui t’encouragent Ă  poursuivre diffĂ©remment et de la façon que tu le dĂ©sires vraiment. Ainsi, je te remercie Ă  nouveau pour ton honnĂȘtetĂ© et ta transparence vis Ă  vis de nous tous. La vie est un Ă©ternel recommencement mais cela ne veut pas dire que c’est un long fleuve tranquille ! C’est pourquoi je t’encourage vivement Ă  avancer et Ă  crĂ©er ton avenir professionnel et ta passion du sport comme tu le souhaites toi. Je ne doute pas un seul instant de ta capacitĂ© Ă  rebondir et Ă  nous faire partager et vivre de nouvelles aventures sportives comme tu le dĂ©sires vraiment.
    Je te souhaite plein de courage pour l’avancĂ©e dans tes nouveaux projets. Au plaisir de te lire Ă  nouveau.
    Cathy

    Répondre
  • Marie

    Bonjour Lucile,

    Bravo pour ce message. Il est vrai que je n’ai pas adhĂ©rĂ© au projet Well so car je suis attachĂ©e Ă  toi! So sorry!
    Et aussi parce que j’ai eu un 3ùme enfant en 2022 et que mon mari et moi travaillons.
    J’espùre bien reprendre tes programmes one day!

    Prends soin de toi

    Répondre
  • BĂ©rangĂšre

    Merci pour ta sincĂ©ritĂ© Lucile, j’imagine que cette Ă©tape fut trĂšs difficile Ă  gĂ©rer.
    Je suis un peu plus ĂągĂ©e que toi et je peux te dire qu’on a tous eu un passage comme cela.
    Nouveau challenge de la vie qui nous apporte tellement, aprĂšs coup!
    Tu vas rĂ©ussir, tu as ta communautĂ© avec toi, on te suit et on t’aime !!
    Garde le moral et reste aussi transparente et sincĂšre avec nous, comme tu sais si bien le faire .
    Toute la force avec toi.
    Je t’embrasse .BĂ©rangĂšre

    Répondre
  • RafaĂ«lle LAURENT

    Bonjour Lucile!
    Merci pour votre honnĂȘtetĂ©!
    Je vous suis depuis le covid (les émissions quotidiennes de sport à la TV), je ne vous connais pas personnellement bien sûr mais je ressens votre sincérité et engagement, je sais que vous allez rebondir et revenir à vos fondamentaux de départ (avec en + tout ce que vous a apporté vos différentes expériences),
    je serai lĂ !!!
    Merci Ă  vous en tout cas car vous m’avez vraiment aidĂ© Ă  m’installer durablement dans le sport et Ă  aimer ça sans me prendre la tĂȘte!
    Restez qui vous ĂȘtes!
    TrĂšs amicalement!
    Rafaëlle

    Répondre
  • Nathalie Garnier

    Merci Lucile. Je te suis depuis tant d’annĂ©es. Gina, cette dĂ©cision encore t’honore. Elle est Ă  ton image et c’est ce que j’aime. HĂąte de voir ce que tu vas proposer. Les prĂ©mices semblent me plaire ! Bonne rĂ©cupĂ©ration !

    Répondre
  • CĂ©cile

    Je ne lis pas toutes les newletter pour ĂȘtre honnĂȘte et je les commente encore moins! Mais la
.. est le miroir que ça le renvoi
 tout juste quarantenaire avec 2 enfants de 14 et 9 ans
. Toujours Ă  minima sportive depuis l’adolescence mais sans folies, avec de grosses pĂ©riodes de rien mais bien plus motivĂ©e et engagĂ©e depuis 2019 puis ensuite l’accĂšs Ă  tes programmes qui m’aident beaucoup mĂȘme si j’avoue que sport a la maison ça me soĂ»le!!!
    Bref je comprends tellement cette remise en question je trouve que le tournant de cette dizaine est fabuleux comme angoissant et border des fois mais quel respect d’avoir su se livrer autant! D’avouer ses failles, reconnaĂźtre ses Ă©checs
 j’étais dĂ©jĂ  admirative lors de l’arrĂȘt de l’alcool en tout cas des raisons.
    Donc je ne peux dire que waou!
    Ceux qui souhaitent continuer l’aventure seront toujours lĂ , ceux qui veulent critiquer existeront toujours mais je suis persuadĂ©e que les nouveaux dĂ©fis sportifs en groupe vont fonctionner!
    Bon courage

    Répondre
  • Anne-Laure

    Hello Lucile,
    Bravo pour cette décision trÚs courageuse.
    Bravo d’oser Ă©couter l’appel vers une autre direction et de faire ce virage Ă  360.
    Je t’envoie de belles pensĂ©es et Ă©nergie d’Amour pour t’accompagner dans cette transition de vie.
    Je t’embrasse,
    Anne-Laure

    Répondre
  • guyot sandrine

    Je n’ai qu’une chose Ă  dire :merci pour votre honnĂȘtetĂ© et les beaux messages et bravo pour tout le chemin parcouru ! vous pouvez ĂȘtre fiĂšre de vous !

    Répondre
  • Fournial

    chĂšre Lucile

    Merci pour ces mots, ta sincérité qui te caractérise depuis toujours.

    c’est TOI qui m’a remise au sport il y a maintenant 8 ans aprùs ma premiùre grossesse.

    tu as littĂ©ralement changĂ© ma vie, ma vision des choses, de l’alimentation, d’apprendre Ă  aimer le sport non pas pour le perfect body mais pour l’utilitĂ© qu’on en fait au quotidien.

    MĂȘme si d’importantes notions ont Ă©tĂ© acquises je reste toujours en progrĂšs et Ă  l’écoute de tes conseils.

    Jai toujours besoin de TOI, comme plein d’autres

    Il te faut reprendre confiance en toi car tu es vraiment quelqu’un d’incroyable, qui donne beaucoup, et qui a changĂ© la vie de plusieurs d’entre nous.

    alors oui la sainte parole ne se rĂ©pendra malheureusement pas Ă  une plus grosse Ă©chelle mais dans toute entreprise je pense qu’on atteint forcĂ©ment Ă  un moment un « plafond de verre », que le pourcentage de croissance est vouĂ© Ă  trouver un chemin de croisiĂšre.

    Et la croisiùre, c’est chouette aussi.

    Ça permet de s’y adapter, de s’y complaire, de performer mais avec des attentes raisonnĂ©es

    tu vas le faire et tu en ressortiras plus forte

    bien Ă  toi

    india FOURNIAL

    Répondre
  • CĂ©cile Rumeau

    Courage Lucile pour cette période de transition. Tu as dû traverser des moments trÚs difficiles en prenant ces décisions douloureuses.
    Nous te faisons confiance pour rebondir et retrouver l’enthousiasme initial. Tu as de super idĂ©es et un coup d’avance sur ce qui va booster les gens physiquement et mentalement. En tout cas, on te suit! Personnellement, tes vidĂ©os, contenus et autres m’aident beaucoup au quotidien. Et je ne suis pas la seule! Bonne rentrĂ©e pleine de renouveau Ă  toi


    Répondre
  • Jessica seignez

    Bon courage pour la suite!! Il est tellement difficile de pouvoir faire ce qu’on a envie pour ĂȘtre en accord avec soi mĂȘme
. Les contraintes tjs
.

    Répondre
  • Olive

    Merci pour ce tĂ©moignage Lucile. J’ai dĂ©couvert tes programmes en 2020 et je les ai quasiment tous! Jai fait du sport toute ma vie ( basket puis trail puis natation) et avec mes grossesses et les blessures je me dĂ©courageais parfois. Avec les listen and go j’apprenais Ă  me dĂ©passer! J’ai adorĂ© ta philosophie et tes vidĂ©os alors merci! Effectivement depuis wellso je ne m’y retrouve plus mĂȘme si les coachs sont trĂšs bien. Je dois avouer ne plus suivre comme avant. Je comprends que tu le vives comme Ă©chec mais c’est juste une Ă©tape de ta nouvelle vie. Du meilleur t’attends c’est sur! Je te souhaite tout le meilleur possible pour la suite.

    Répondre
  • Basile LEMASSON

    C’est toi qui nous a appris Ă  ne pas s’imaginer superman ou wonderwoman mais Ă  toujours faire de son mieux, et la dessus tu as toujours fait de ton mieux !! Tu as tout notre soutien pour tes projets futurs et le reste ! Reste qui tu es, tu as dĂ©jĂ  tellement fait le Ă©voluĂ©, amĂ©liorĂ©, le monde de beaucoup de personne (toi et ton Ă©quipe), et je prĂȘche pour ma propre paroisse 😘 ! Un immense merciii !!

    Répondre
  • Moutel Anita

    Bonjour, il ne faut pas regretter ses choix, quand on ne s’éclate plus dans ce que l’on fait on s’éteint. s’il y a bien une chose que j’ai apprise depuis que je te suis, il faut avancer quelque soit les difficultĂ©s. je te souhaite bon vent et espĂšre que tu vas rebondir vers de nouveaux projets.

    Répondre
  • Christelle

    Bravo pour votre honnĂȘtetĂ© et votre transparence !
    La plupart du temps des sociétés disparaissent en espérant passer sous les radars, discrÚtement.
    Vous faites preuve d’un immense courage et d’une grande intelligence. En effet, vous prĂ©fĂ©rez apprendre de vos erreurs, c’est un luxe que peu se permettent.
    À trùs bientît pour vos nouvelles aventures

    Répondre
  • Laurence

    Bonjour bonjour Lucille, moi j’ai plusieurs de tes programmes et je pioche rĂ©guliĂšrement dedans, des plus rĂ©cents aux plus anciens 
 J’adore ta façon d’expliquer, l’approche que tu as avec nous, ta bienveillance
Je dois reconnaĂźtre que je n’ai pas achetĂ© de programme wellso car ça me correspondait moins, mais sans aucune amertume..Moi, je suis une femme de 58 ans, en surpoids, je veux juste bouger en me faisant plaisir pour ĂȘtre en forme et en bonne santĂ©, ce que tes programmes m’apportent..Ta fatigue, ton besoin de changement, ne me surprenne pas ,ta tristesse face Ă  ton ancienne Ă©quipe montre bien que tu es une belle personne. Prends soin de toi , c’est ça qui est important, et encore merci pour tout ce que tu as fait pour nous ! Laurence

    Répondre
  • Riponi

    Hello Lucile, j’ai lu ton article avec beaucoup d’émotions. Merci de m’avoir mis sur le chemin de l’effort physique, avec ton programme ventre plat que j’ai fait en avril 2021, qui m’a permis de comprendre comment bien m’alimenter et que le sport c’est fait pour tout le monde ! J’ai plein d’autres de tes programmes aujourd’hui qui me permettent d’avoir toujours de quoi faire Ă  la maison, et aujourd’hui aprĂšs la rando je me mets au trail avec mon nouveau copain et rien de tout ça ne serait venu dans ma vie si je n’avais pas eu ce premier de tes programmes que j’ai fait il y a deux ans !!! Merci vraiment, c’est dommage que Wellso s’arrĂȘte j’ai trouvĂ© que c’était aussi bien. J’ai hĂąte de voir ce que tu proposeras par la suite !!!

    Répondre
  • Lilie

    Bonjour, bravo pour ce message Ă  cƓur ouvert ! J’ai achetĂ© beaucoup de vos programmes et j’aimais ce que vous degagiez cependant il y a eu deux Ă©lĂ©ments qui m’ont fait me dĂ©tourner pour les vidĂ©os de sports je trouvais sincĂšrement que je ne progressais plus les exercices ne poussaient pas vraiment Ă  la petite difficultĂ© et surtout j’ai vu le prix des programmes augmentĂ© fortement et je trouvais que nous les clients ont n’étaient lĂ  que pour l’argent. Depuis je me suis abonnĂ©e Ă  une personne que je trouve sincĂšre et rigolote et dont les cours basĂ©s sur du pilates prĂ©sentes des difficultĂ©s Ă  chaque cours, elle propose rĂ©guliĂšrement des vidĂ©os en plus et on sent qu’elle est trĂšs impliquĂ© et en phase avec les gens. Je vous souhaite vraiment de retrouver cette envie de faire partager ce qui vous animez avant car c’est le fait de sentir la passion sincĂšre de ce que l’on fait qui marche pas de faire pour vendre, c’est juste mon avis. J’écris ce message car j’ai vraiment aimĂ© vos programmes au dĂ©but vous avez Ă©tĂ© trĂšs novatrice et vous sortiez lot j’y crois. Aussi un de mes programmes coup de coeur qu’il m’arrive de refaire est celui sur le yoga, pensez vous le rendre possible au tĂ©lĂ©chargement afin de pouvoir le faire sans accĂšs internet ? A trĂšs bientĂŽt

    Répondre
  • DaniĂšle Adad

    Bravo Lucile ! Tu as su gĂ©rer les Ă©preuves et garder l’envie de continuer. En tant qu’entrepreneure Ă©galement je connais toutes les Ă©tapes par lesquelles tu es passĂ©e. Ma botte secrĂšte : un incroyable praticien EFT qui me permet de devenir autonome face aux obstacles Ă©motionnels et circonstanciels que je peux soulever malgrĂ© moi. J’attends de tes nouvelles !

    Répondre
  • Laurence

    Whaou !!!
    Merci ! Merci de faire ce virage!
    Je vous ai adoré quand vous étiez proche des personnes, quand on vous envoyait un message et que vous y répondiez !
    Et puis comme vous dites si bien vous vous ĂȘtes Ă©loignĂ©e des personnes quand votre entreprise a grandi
et je me suis dit que finalement votre intĂ©rĂȘt Ă©tait plus financier!
    Alors quel bonheur pour moi de lire ce message et d’espĂ©rer vous retrouver telle que vous Ă©tiez !
    Merci Lucile

    Répondre
  • Aurelie

    Wow quelle claque cet article !
    Je n’ai pas trop les mots mais j’ai quand mĂȘme envie de t’écrire pour te tĂ©moigner tout mon soutien.
    Merci de toujours prendre la peine de nous exprimer tes ressentis avec sincérité, ça a beaucoup de valeur à mes yeux.
    Je ne suis pas de celles qui en sont aux défis sportifs actuellement (enfin si, celui de mettre au monde mon deuxiÚme enfant dans 3 mois maintenant) mais je continuerai de te suivre avec plaisir tant tu as changé ma vie et ma vision des choses.
    Bien sĂ»r je suis un peu triste que les choses telles qu’on les connaissait changent, mais j’aurais Ă©tĂ© encore plus triste de te savoir prise dans des projets qui n’ont plus de sens ou de saveur pour toi 
 Ton authenticitĂ© est ta force !!
    Courage dans ces moments de chamboulements mais je suis sure qu’à la clĂ©, il y aura un projet professionnel dans lequel tu te sentiras plus en harmonie ! C’est tout ce que je te souhaite en tous cas đŸ’Ș

    Répondre
  • Nathalie

    Merci infiniment Lucile pour tout ce que vous nous avez apportĂ©. Quelle immense rĂ©ussite depuis toutes ces annĂ©es ! Vous pouvez ĂȘtre fiĂšre de vous. Je vous souhaite bonne chance dans tous vos futurs projets, et j’espĂšre vous retrouver bientĂŽt pour une nouvelle aventure.

    Répondre
  • Aurelie DHONDT

    Bonjour Lucile,

    Quelle bonne nouvelle ! j’ai hñte de vous retrouver !
    Vous dévoiler de la sorte est trÚs courageux, bravo !
    Vos programmes Ă©taient top (mĂȘme si j’ai toujours eu du mal Ă  les tenir 😅) et votre premier livre Ă©tait limpide et il m’a permis de prendre conscience de l’importance de bien nourrir son corps.
    A trĂšs vite pour de nouvelles aventures đŸ’ȘđŸ»
    Cordialement
    Aurélie

    Répondre
  • VĂ©ronique Polgari

    Bonjour Lucille
    Quelle belle personne tu es !!
    Ces derniÚres expériences ne sont pas un échec tu vas rebondir en ayant connaissance de ce que tu ne veux plus et avoir le courage de nous le partager te ressemble tellement !
    Je continuerai Ă  te suivre et suivre tes programmes, conseils, que je suis depuis Les maternelles.
    Alors pendant ce temps de rĂ©flexion sur ton nouveau projet profites en pour t’occuper de toi, ta famille, tes amis et (un peu la communautĂ© LW/WellSo 🙂 ) cela va participer Ă  ta prochaine rĂ©ussite !
    Personnellement, j’ai Ă©tĂ© confrontĂ© comme beaucoup Ă  ce type de situation il y a 2 ans, sur le coup j’ai vraiment culpabiliser puis m’en suis voulu d’avoir Ă©chouĂ© mais aujourd’hui je rĂ©alise que cela a Ă©tĂ© le plus cadeau
    Aujourd’hui j’ai trouvĂ© mon Ă©quilibre vie pro vie privĂ©e et enfin je commence un petit peu Ă  prendre du temps pour moi vraiment !
    Alors force et courage Ă  toi pendant cette transition et hĂąte de te retrouver en temps voulu
    SincĂšrement
    Véronique

    Répondre
  • VĂ©ronique Polgari

    Bonjour Lucille
    Quelle belle personne tu es !!
    Ces derniÚres expériences ne sont pas un échec tu vas rebondir en ayant connaissance de ce que tu ne veux plus et avoir le courage de nous le partager te ressemble tellement !
    Je continuerai Ă  te suivre et suivre tes programmes, conseils, que je suis depuis Les maternelles.
    Alors pendant ce temps de rĂ©flexion sur ton nouveau projet profites en pour t’occuper de toi, ta famille, tes amis et (un peu la communautĂ© LW/WellSo 🙂 ) cela va participer Ă  ta prochaine rĂ©ussite !
    Personnellement, j’ai Ă©tĂ© confrontĂ© comme beaucoup Ă  ce type de situation il y a 2 ans, sur le coup j’ai vraiment culpabiliser puis m’en suis voulu d’avoir Ă©chouĂ© mais aujourd’hui je rĂ©alise que cela a Ă©tĂ© le plus cadeau
    Aujourd’hui j’ai trouvĂ© mon Ă©quilibre vie pro vie privĂ©e et enfin je commence un petit peu Ă  prendre du temps pour moi vraiment !
    Alors force et courage Ă  toi pendant cette transition et hĂąte de te retrouver en temps voulu
    SincĂšrement
    Véronique

    Répondre
  • Laure Le Bourhis

    Merci pour ce message qui n’a en effet pas du ĂȘtre facile Ă  Ă©crire; c’est fou comme ce qu’on imagine de l’extĂ©rieur peut ĂȘtre diffĂ©rent de la rĂ©alitĂ© vĂ©cue; j’étais loin d’imaginer tout cela
 la vie n’est pas un long fleuve tranquille 


    Je vous souhaite bon courage pour cette rentrĂ©e sous haute tension 
 vous allez rebondir et trouver votre voie; vous Ă©voluez sur un secteur ultra concurrentiel, qui demande un recrutement permanent car mĂȘme si votre communautĂ© est fidĂšle (et c’est mon cas), on ne peut pas acheter en permanence les programmes.

    Vous ĂȘtes connue, vous avez une vraie personnalitĂ© bien Ă  vous, et vous portez un sujet de santĂ© publique 
 je suis sure que vous allez trouver votre place pour porter votre grande cause ; bon rebondissement Ă  vous et toute l’équipe qui vit ce tsunami

    Répondre
  • SĂ©verine

    Bonjour Lucile,

    « Le succĂšs n’est pas dĂ©finitif, l’échec n’est pas fatal : c’est le courage de continuer qui compte »

    Vous ne m’avez jamais dĂ©cue, bien au contraire.

    A trĂšs vite !!!

    Répondre
  • Morineaux

    ChĂšre Lucile,

    Je ne suis pas du genre Ă  laisser des commentaires partout mais je viens de vous lire et lĂ , je pense que vous avez besoin de nos avis.
    Je vous ai rencontrĂ©e pdt le confinement et vous m’avez bcp aidĂ©e ds cette pĂ©riode. Je vous ai Ă©coutĂ©e, suivie, j’ai rĂ©ajustĂ© des choses ds mon alimentation grĂące Ă  vous, bref vous m’avez fait du bien.
    Vous ĂȘtes une trĂšs belle femme, dynamique pour 1000, super sympa, vous donniez du peps Ă  chacune d’entre nous.
    J’imagine que quand on se sent poussĂ©e par une forte communautĂ©, que les choses accĂ©lĂšrent, ça donne des ailes et on a envie de plus. Mais donner aux autres autant d’énergie, c’est aussi se vider, s’épuiser.
    Je comprends trĂšs bien que vous ayez eu envie de plus ou de diffĂ©rent, mais pour moi en effet avec Wellso, vous vous ĂȘtes perdue.
    Ce que nous aimons toutes je pense, c’est vous et uniquement vous.
    DĂ©jĂ  moi, lorsque j’ai vu que vous changiez de nom, c’est idiot mais ca m’a contrariĂ©e, je n’avais pas envie de ça. Je vous suivais vous, et pas un club de sport ni un label.
    Et d’aprĂšs ce que vous dites, on a donc du ĂȘtre nombreuses Ă  Ă©prouver la mĂȘme chose.
    Alors je n’ai pas la solution miracle ni les rĂ©ponses aux questions que vous vous posez, mais revenez tranquillement en arriĂšre. Ne craigniez pas de porter seule et fiĂšrement votre rĂ©ussite, vous pourrez remonter l’édifice pierre par pierre et le faire grandir, avoir une Ă©quipe et la faire grandir, mais la tĂȘte de proue c’est vous, celle que nous voulons voir et entendre, c’est vous.
    Vous avez grandi avec ces rĂ©seaux et un peu grĂące Ă  eux aussi, nous avons toutes aimĂ© la femme que vous ĂȘtes et nous souhaitons continuer avec elle.
    C’est exigeant je m’en doute, mais satisfaisant aussi je pense.
    Staffer vous en confiance mais il faut que vous reconnaissiez et acceptiez que vous soyez celle que l’on souhaite voir et entendre.
    Il faut trouver le juste équilibre dans votre organisation, vos communications mais ne déléguez pas votre image, gardez votre nom, communiquez seule.
    Et soyez en fiĂšre, acceptez d’ĂȘtre cheffe et que l’on travaille derriĂšre vous, posez les rĂšgles sans honte.
    Reposez vous bien Lucile, et repartez du bon pied.
    N’ayez aucune crainte, nous serons toutes ravies de vous retrouver en Lucile Woodward
    En fait, nous n’attendons que ça 

    À bientît
    Stéphanie

    Répondre
  • Blouin

    Bonjour Lucile,
    TrĂšs bonne analyse de ton parcours, je partage ton point de vue et c’est un grand pas que tu as fait sur toi mĂȘme pour en arriver lĂ .
    Cette derniĂšre annĂ©e j’ai lĂąchĂ© tes programmes car il ne me correspondait plus donc au plaisir de reprendre avec toi peut-ĂȘtre
    Bonne continuation et excellente journée
    Karine

    Répondre
  • Betty

    Bonjour Lucile,

    Merci pour ce mail, ton honnĂȘtetĂ©, ta sincĂ©ritĂ©, ton authenticitĂ©.

    Ton programme de coaching pour le running m’a permis de franchir le pas. Moi qui n’avait couru qu’aprĂšs un train ou un avion. Tes vidĂ©os et conseils m’ont permis d’ancrer de nouvelles habitudes alimentaires.
    Une vie plus saine, plus sereine, plus Ă©quilibrĂ©e dans une vie pro Ă  1000 Ă  l’heure.

    Pour tout cela je t’en suis reconnaissante et t’en remercie.

    Ce que tu vis comme un Ă©chec est un cheminement. Tu oses, expĂ©rimentes, tu prends de l’elan vers autre chose 🙂

    Bonne route Ă  toi

    Merci pour tout

    Bien Ă  toi

    Betty

    Répondre
  • Louise

    Lucile j’ai Ă©tĂ© sĂ©duite qu dĂ©but, par les vidĂ©os qui ne ressemblaient Ă  aucune autre. Des vidĂ©os oĂč vous apparaissiez un peu « comme tout le monde », en proposant des exercices dans le respect du corps et davantage pour se sentir bien que pour devenir sublime. Et puis peu Ă  peu, l’esprit a Ă©voluĂ© et je me suis dĂ©tachĂ©e. J’avais le sentiment que vous suiviez un chemin qui ne vous ressemblait pas. Vous vous ĂȘtes probablement Ă©puisĂ©e Ă  essayer d’ĂȘtre quelqu’un d’autre que celle que vous ĂȘtes. Mais vous avez juste Ă  ĂȘtre fiĂšre du chemin parcouru. Et la prise de conscience que vous avez aujourd’hui montre Ă  quel point vous ĂȘtes fine et sensible, et donc Ă  quel point vous avez la capacitĂ© de rebondir dans une direction qui vous correspondra parce que vous aurez pris le temps d’y rĂ©flĂ©chir avant.
    Ca va aller pour vous, j’en suis sĂ»re. 🙂 Et ce sera sans doute encore beaucoup plus formidable que tout ce qui s’est passĂ© avant !

    Répondre
  • Nicole

    Bonjour,
    il est vrai que le nouveau site et tous ces nouveaux coachs et nouveaux programmes faisaient beaucoup et devenait un peu trop commerciaux.
    en revanche, toutes les autres vidéos de toi et les videos zones ciblées etaient parfaites.
    Tu es justement la coach web que je prĂ©fĂšre car tu es simple. Tu n’es pas lĂ  pour montrer tes tablettes, tes jolies fesses, ou autre, comme certaines, insupportables!
    J’avais l’impression de faire mon sport avec une amie.
    En douceur
.
    Simple et efficace.
    Le résultat était là!
    Ne te décourage pas.
    Tu as essayĂ©, ça n’a pas marchĂ©. Ça arrive.
    Maintenant tu connais tes erreurs et sais ce que tu ne veux plus.
    Et ne te flagelle pas.
    C’est en faisant des erreurs que l’on avance.
    Er tu t’en ai rendu compte assez vite finalement.
    Ça aurait pu traĂźner des annĂ©es.
    Bon courage pour la suite!
    Cordialement.

    Répondre
  • CĂ©cile ROBERT

    ma chÚre et belle coach que je suis depuis tes débuts,
    je souhaite te dire une chose : je suis fiĂšre de toi !
    tes mots me touchent parce que tu ne fais qu expliquer la vie d une femme normale, un cycle de vie normal et partagé par tant de personnes.
    ton humilité me touche également.
    garde la tĂȘte haute comme toujours, mĂȘme si parfois les dĂ©cisions sont difficiles ou lourdes Ă  porter, l avenir est toujours ensoleillĂ© quand on est passionnĂ©e et que l on a de belles valeurs de don de soi.
    pensées pour toute la team wellso
    a trĂšs vite ma coach !!!

    Répondre
  • CecileP

    Profond respect devant ce courage ( d’écrire ce texte, d admettre ses faiblesses, de changer).
    Pas de dĂ©ception de mon cĂŽtĂ©, je continuerai Ă  te suivre dans tes nouveaux projets; tu m as distillĂ© une motivation pour courir des semi marathons, pas de raison que ca n’aille pas plus loin avec un challenge marathon.
    A bientĂŽt !

    Répondre
  • Natacha Prugnaud

    Bonjour Lucile, je n’ai pas les mots pour te remonter le moral car je pense qu’il doit ĂȘtre au plus bas. Mais je veux juste que tu saches que je t’ai suivi pour toi, pour la belle personne sportive que tu incarnes et que quelque soit ce que tu dĂ©cides pour la suite, je serai lĂ  ! Et je ne serai pas la seule ! Temps que tu ne nous vends pas des poudres de perlinpinpin ! Mais je sais que tu ne le feras pas !
    Pour ce qui est du licenciement de ton Ă©quipe et de ta gestion d’équipe, je pense qu’un Ă©chec dans ta vie professionnelle va te faire revoir ta façon de manager et repartir avec une Ă©quipe plus petite, sera plus facile pour mettre en place tes nouveaux apprentissages. Il faut croire en toi !
    Prends soin de toi et reviens nous en forme.

    Répondre
  • Tiphaine Michel

    Bravo Lucile pour tout ce que tu as entrepris depuis des annĂ©es, tu peux ĂȘtre vraiment fiĂšre. Tu as changer la vie et ma maniĂšre de m alimenter ainsi que mon mari et les 2 filles. Je t’ai decouverte aprĂšs le confinement et j’ai vraiment adhĂ©rĂ© Ă  tes programmes qui combinant sport et alimentation (beaucoup moins Ă  Wellso).
    Tu as raison de faire ce qui te plaĂźt, de rĂ©aliser ce que tu as envie et Bravo! Je te suivrai dans tes nouveaux projets, tu as vraiment bouleversĂ© ma vie aprĂšs ma perte de 47 kilos. GrĂące Ă  toi j’ai gagnĂ© en tonicitĂ©, en endurance et je commence Ă  reprendre confiance en moi. Alors pour toi ça merci, merci pour ce que tu es et pour ce que tu fait. Tu fais du bien aux gens.

    Répondre
  • Auger Christine

    Beaucoup de sagesse ! Je vous souhaite du bonheur dans vos nouvelles aventures.
    J’ai achetĂ© il y a plusieurs annĂ©es le programme ventre plat . Il est trĂšs bien et c’est le seul programme que j’arrive Ă  suivre 
pas assez rĂ©guliĂšrement car je suis paresseuse pour le sport mais j’y reviens rĂ©guliĂšrement !!!

    Répondre
  • Wrede

    Bravo , vous faite ce que vous avez rĂ©ellement envi de faire et c’est trĂšs courageux
 je suis une adepte de Lucile et continuerai Ă  l’ĂȘtre. Ce qui me faire peur c’est les tarifs bien sur car le projets est exactement ce que je recherche , dĂ©fis sportifs, partagĂ©s des moments .. et les programmes Ă©taient quand mĂȘme accessible Ă  tous .. les camps ne le sont pas pour moi et je m’inquiĂšte..
    merci pour cette sincĂ©ritĂ© Ă  bientĂŽt pour de nouvelles aventures , et comme je le dis souvent : qui dis problĂšme dis solution , si il n’y a pas de solution il n’y a pas de problĂšme !
    Stéphanie

    Répondre
  • DELPHINE ROSE

    Bonjour Lucille,
    HonnĂȘtetĂ© et transparence, c’est vraiment ce que l’on ressent Ă  la lecture de votre newsletter. Je rajouterai COURAGE, car vous assumez complĂštement vos choix et dĂ©cisions , et une grosse remise en question personnelle. Votre message est fort et beau . Bravo !
    On continue Ă  vous suivre dans vos nouvelles aventures !!
    Bonne continuation Ă  vous !!!

    Répondre
  • E sousa

    Bonjour .
    Je suis admirative de ce que que vous faites, de tout ce que vous faites, et de vĂŽtre courage. Vous ĂȘtes un exemple pour nous, par votre profession et aussi par votre rĂŽle de maman , et de sportive.
    C’est trùs courageux de vous remettre en questions, et surtout de nous le confier .
    Merci et GoGOgo pour de nouvelles aventures.

    Répondre
  • SolĂšne

    Bonjour Lucile,

    Merci pour cet article, oĂč tranche d’expĂ©rience. Je ne suis pas adepte des commentaires, mais dans mon mĂ©tier j’ai accompagnĂ© beaucoup de crĂ©ateurs d’entreprise et je suis trĂšs sensible Ă  ton expĂ©rience. La crĂ©ation d’entreprise est un mĂ©tier compliquĂ©, stressant et ĂȘtre manager est un mĂ©tier Ă  temps plein (et le mĂ©tier le plus difficile Ă  mon avis). Cette expĂ©rience n’est pas nĂ©gative car comme j’entends souvent : soit tu gagnes, soit tu apprends mais jamais tu ne perds. J’espĂšre encore te voir longtemps nous accompagner dans cette remise en forme, car c’est grĂące Ă  tes programmes (BBL) que je me suis remise au sport en 2019! Que j’ai perdu 12kg car j’en avais besoin et grĂące Ă  tes conseils j’ai gagnĂ© en confort de vie, aujourd’hui mon entourage me voient comme sportive ce qui ne m’était pas arrivĂ© depuis longtemps et ça fait du bien! Aujourd’hui enceinte de ma premiĂšre petite fille j’ai des analyses parfaite grĂące Ă  tes conseils alimentaires car j’ai changĂ© toute notre alimentation. Tu as poussĂ© des milliers de personnes sur ton chemin, et je te remercie pour cela car j’en fait parti. Bon courage ! À bientĂŽt.

    Répondre
  • Camille

    se sentir en phase avec ce qu’on est dans le travail c’est essentiel et ce n’est pas dĂ©cevant ! Moi qui suis trĂšs sportive j’apprĂ©cie tes programmes y compris ceux « Perfect body » car les exercices sont diffĂ©rents et de qualitĂ© ! Meme si tu continues autrement ce sera top j’en suis sure! Merci pour ta transparence et Ă  bientĂŽt !!

    Répondre
  • Angeline penetro

    bonjour lucile
    tellement touchant votre message đŸ„° merci pour votre honnĂȘtetĂ©.
    Je vous suis depuis vos dĂ©buts et j’avoue j’ai dĂ©crochĂ© juste aprĂšs le confinement. ras le bol des vidĂ©os en ligne, besoin d’autre chose
 puis la remise en forme c’est pas toujours simple, ça ne va pas toujours dans le sens que l’on souhaiterait.
    c’est fou car on se rend pas compte de tout ça, nous au bout du site.
    je vous souhaite une nouvelle rĂ©ussite, je suis sĂ»re que ça va marcher đŸ€—đŸ€—.
    et encore merci pour ce beau texte, j’en ai eu les frissons.
    Angeline

    Répondre
  • Myrtille

    Personnellement tu ne me déçois pas du tout! Tes programmes m’ont bien motivĂ© et continueront Ă  le faire, vu que j’en ai fait plusieurs fois et les combines rĂ©guliĂšrement entre eux. J’ai hate de voir sous quelle forme tu as prĂ©vu la suite 😁 J’espĂšre de tout cƓur que tu vas rĂ©ussir ! Et bravo c’est parfois difficile d’oser le changement 👍

    Répondre
  • Sandra SINS

    Bonjour Lucile,
    Comment te jeter la pierre et qui oserait te la jeter. Tu as tenter cette aventure, cela n’a pas fonctionnĂ© malgrĂ© toute ta conviction et celle de tes partenaires.
    Ne jamais avoir honte de ne pas rĂ©ussir mais ĂȘtre fiĂšre d’avoir tenter. il en resortira toujours une expĂ©rience et c’est sĂ»r ce point qu’il faut se focaliser 👍đŸ’Ș
    BRAVO Ă  toi, Ă  Marion et Ă  toutes tes Ă©quipe et partenaires pour tous ces beaux programmes, menus, vidĂ©os, news, demande de facture 😉 etc
..
    On continue avec toi, on lĂąche rien, vive le sport dans une belle et longue vie youhouuuu

    Répondre
  • caroline TSCHOFEN

    Bon courage Ma Lucile 
 et finalement 
 heureuse de te retrouver Toi !
    On part ensemble dans cette nouvelle aventure ?
    😉 Caroline

    Répondre
  • Karine

    Bonjour Lucille, c’est avec tristesse que j’ai lu cette newsletter ce matin, personnellement je n’avais pas adhĂ©rĂ© Ă  la mise en place de Wellso (trop de pub sur insta, honnĂȘtement ça m’avait un peu soulĂ©, pourtant les nouveaux coachs Ă©taient bien sympa), j’ai achetĂ© plusieurs programmes dĂšs la fin 2020 (4/5) cela me suffisait il y avait toutes les parties du corps, du streching, du rééquilibrage alimentaire, cela me semblait dĂ©jĂ  une bonne base. Les nouveaux programmes me semblaient plutĂŽt dans le genre mise Ă  niveau plus qu’innovant. C’est toujours difficile de renoncer mais mieux que de s’engluer. Courage Ă  vous, votre Ă©quipe et aux coachs, voguer vers un avenir qui vous ressemblera. Merci pour ces annĂ©es de partages et de plaisirs. Ka

    Répondre
  • LIGNEL

    Wouah
 que dire devant tant de sincĂ©ritĂ©, de dĂ©tresse, puis de rĂ©solution. Merci de partager cela avec nous. Je dois dire que je te suis depuis Doctissimo pour tes vidĂ©os et programmes bien sĂ»r, mais aussi pour toi, ta personne. Or comme tu le dis si bien la grande Ă©chelle Wellso ne te reprĂ©sentait pas (enfin quelques parties mais pas toi entiĂšre), et j’avoue que je n’ai pas accrochĂ© (c’est pas grave tu nous partageais pleins de valeurs sur insta et toutes tes anciennes vidĂ©os sont utilisables Ă  volontĂ©, ça ne pĂ©rime pas ;P).
    Et donc malgrĂ© la duretĂ© de ce message, j’en suis contente, Lucille est toujours lĂ , et je me rĂ©jouis de tes envies de petite Ă©chelle (tu ne pourras pas dire que tu n’as pas tentĂ©, il faut gouter pour dire que quelque chose ne nous va pas).
    HĂąte de suivre tes nouvelles aventures, et vive les Ă©tapes, c’est ça qui nous fait grandir !
    Bonne journée et bonne fin de vacances !

    Marjorie

    Répondre
  • Sandra

    La claque ce matin en lisant ce post
 mais comme on dit « come what may
!! ».
    Il y a un temps pour tout et il faut tjrs aller de l’avant.
    Alors bon vent Lucile pour tes nouveaux projets, on te suivra tjs.
    et bon courage a l’équipe!

    Répondre
  • Cathy Portet

    J’ai 61 ans et vos programmes m’accompagnent depuis quelques annĂ©es ! Vous m’avez aidĂ© Ă  aimer le sport, Ă  essayer de m’amĂ©liorer toujours et encore malgrĂ© les soucis de santĂ©, vous m’avez donnĂ© l’envie de challenges et l’envie d’entraĂźner des amis avec moi. Depuis wellso j’ai senti le dĂ©sengagement et votre envie Ă  vous de vous recentrer sur vous mĂȘme ! C’est bien.. trĂšs bien mĂȘme !! Profitez de vos enfants et de votre conjoint !! Profitez de vos amis et de votre vie tout simplement. Vous avez aidĂ© je pense des milliers de personnes alors faites un break. La vie est courte 😊 chaque instant est prĂ©cieux !!! Vous ne pouvez dĂ©cevoir personne puisque vous avez fait tout ce que vous pouviez pour aider les autres. On peut se perdre dans quelque chose de trop grand, trop ambitieux !! On peut perdre un peu son Ăąme et trouver qu’au final le projet ne vous ressemble plus trop. Mais rien de grave.. la vie est belle et vous allez trĂšs vite l’apprĂ©cier de nouveau ! Soyez heureuse, profitez de chaque instant et acceptez ma gratitude pour m’avoir appris Ă  m’aimer😊

    Répondre
  • Karine HervĂ©

    Bonjour,
    J’imagine que ce mail a dĂ» ĂȘtre difficile Ă  Ă©crire et la vie est ainsi faite avec des choix et des virages.
    Je te suis depuis un certain temps et te souhaite une bonne continuation

    Au plaisir de te retrouver pour ces autres idées


    Répondre
  • Delphine

    MERCI.
    Merci Lucile, pour ta transparence,
    Merci pour ta sincérité.
    Merci d’ĂȘtre une femme « vraie ».
    Oui la vie et l’entreprenariat (je sais de quoi je parle) sont tous 2 difficiles et si grisants Ă  la fois. DĂ©finir et assumer nos choix tout en respectant la personne que l’on est et ce que l’on et veut et surtout ce que l’on ne veut pas et afin de respecter nos valeurs.
    Merci pour tes programmes et tes vidĂ©os qui donnent la banane et l’envie de (re)faire du sport, de penser bodysantĂ© Ă  long terme.
    Et 👏 bravo. Bravo Ă  toi pour tes vidĂ©os si nombreuses. Sache que je suis admirative de ta discipline, de ta crĂ©ativitĂ© et ta combativitĂ© (moi qui galĂšre Ă  communiquer sur FB pour parler de mon activitĂ©).
    Merci merci merci 🙏.
    Et à bientît pour le plaisir de te suivre 
 et à ton rythme (au niveau des publications car sportivement il faut que je me discipline pour me donner le temps dont j’aurai besoin et qui me ferait tellement du bien).
    Bon courage Ă  toi.
    Je t’embrasse. Delphine

    Répondre
  • Gautron AngĂ©line

    Bonjour Lucile,

    Je vous fĂ©licite pour le chemin parcouru. Ce projet a redonnĂ© la possibilitĂ© Ă  de nombreuses personnes de reprendre le sport en Ă©tant soucieux de leur alimentation, de choisir des programmes ciblĂ©s, j’ai trouvĂ© l’idĂ©e top et je vous en remercie. Vous ĂȘtes trĂšs pro et la passion Ă©tait lĂ  inĂ©vitablement, l’envie de donner et d’accompagner vous caractĂ©risent et je suis certaine que vos futurs projets seront Ă  la hauteur des prĂ©cĂ©dents. Quand l Ăąge avance on avance sur le plan personnel et pro, ce sont des cycles et nous avons de nos jours la possibilitĂ© d accĂ©der facilement Ă  une Ă©volution, une croissance professionnelle. Entreprendre le changement ce n est pas simple, ça prend du temps mais c est indispensable de se l’ autoriser. Votre message est trĂšs pertinent sur un point, se former est important, l apport de connaissance, monter en compĂ©tences c’est stimulant et un axe essentiel mais la formation a un impact quand elle concerne nos aptitudes et besoins innĂ©s et ce n’était pas le cas pour le management, on peut tout donner et vouloir mettre en Ɠuvre mais parfois c est plus energivore que bĂ©nĂ©fique.
    Je suis passĂ©e par lĂ  aprĂšs avoir compris comme vous que l’on peut ĂȘtre passionnĂ©, le fond est lĂ  et que la forme peut prendre toute notre Ă©nergie quand elle ne correspond pas Ă  nos besoins.
    Je vous souhaite le meilleur pour votre suite et celle de ceux que vous avez emmenĂ© avec vous dans cette aventure, ils comprendront tĂŽt ou tard vos choix et vous seront peut-ĂȘtre mĂȘme reconnaissant 😊.
    Hùte de découvrir la suite de vos aventures.
    Bien Ă  vous,
    Angéline.

    Répondre
  • Olivia

    Merci Lucile et toute l’équipe pour tout ce que vous avez fait car vous avez fait un travail incroyable !
    Bon courage Ă  toute la team pour la suite et Ă  toi Lucile dans tes nouveaux projets.
    Ce n’est pas facile d’entreprendre, il faut sans cesse se renouveler, innover, rester positif, ce n’est pas simple mais tu arriveras toujours Ă  rebondir ! Tu peux ĂȘtre fiĂšre de ton parcours, regarde tout ce que tu as fait et l’impact que tu as sur la vie des gens !

    Répondre
  • Delphine Ory

    Bonjour Lucille..
    Votre texte est plein de sagesse, de gratitude et de respect.
    Juste quellques mots pour vous remercier pour votre superbe travail, joie de vivre communicative et conseils sportifs géniaux.
    Tenter des nouvelles choses, prendre des risques et sortir de sa zone de confort ça a fait avancer quoi qu’il arrive 😉
    un grand merci et aussi bravo pour tout ce que vous partagez et transmettez..
    vous le méritez!

    Répondre
  • Martine

    Bonjour Lucille
    Je ne suis désolée pour toi, mais malheureusement pas surprise.
    Moi la 1Ăšre, je n’ai pas du tout adhĂ©rĂ© Ă  Wellso. L’explication est due Ă  la diffĂ©rence d’ñge (+ 60 ans), et le vĂ©cu fait que l’on privilĂ©giĂ© la longĂ©vitĂ© en gardant la forme tout simplement, sans aucun dĂ©fi. A part celui de profiter des bonheurs simples de la vie tout en bougeant son corps chaque jour mais sans excĂšs.
    Un grand merci Ă  toi qui Ă  tes dĂ©buts m’a redonnĂ© cette envie du sport.
    Prends une bonne pause, et reviens nous en toute simplicitĂ©. Je suis sĂ»re que nous serons nombreuses Ă  ĂȘtre prĂ©sentes au rendez-vous.
    Amicalement
    Martine

    Répondre
  • Cecile

    Bonjour
    Je suis contente de se renouveau, je ne me retrouvais plus dans wellso trop gros trop dĂ©tachĂ©, je prĂ©fĂšre le retour au chose qui m’on donnĂ© envie de vous suivre . Merci pour cette sincĂ©ritĂ© et courage ça vous ressemble vraiment 
hĂąte de voir la suite

    Répondre
  • Lucile

    Bravo pour toute cette remise en question que tu nous as fait partagĂ©. Ces derniers mois ont dĂ» ĂȘtre difficiles et je comprends pourquoi aussi je me suis Ă©loignĂ© du site je ne m’y retrouvais plus et je suis ravie que tu puisses faire qqch de plus intimiste. Je serai encore lĂ  car j’ai commencĂ© la remise en question sport santĂ© plutĂŽt que sport body grĂące Ă  toi et j’espĂšre pouvoir m’y remettre avec toi. C’est important de rester alignĂ©e avec ses valeurs et je te tire mon chapeau lĂ  dessus. Quant au management ne te flagelle pas c’est pas donnĂ© Ă  tout le monde, on a tous nos qualitĂ©s. Bonne route!

    Répondre
  • AthĂ©naĂŻs JOVET

    Nous ( aimés et la fille)
    Continuons à utiliser les vidéos ( quasi au quotidien)
    Comme mode de vie
    Faire attention Ă  soi
    Bien manger
    Se lancer des défis
    Suivre des programmes ensemble
    Nous travaillons beaucoup et le coaching par internet avec tous ces programmes permet de continuer Ă  progresser
    De faire du sport au quotidien.
    Nous travaillons sur des zones en fonction de nos besoin, envies
    Ajoutons velo
    Cette semaine
    Vacances au mont Saint Michel
    Traversées, marches et 1 à 2 vidéos abdo quotidiens.
    Notre amie Gwen nous a motivé pour suivre avec elle bien. Réapprendre à bien courir
    Quoique que toutes différentes
    Nous parlons de la philosophie Lucile tous les jours
    Essayons de l adapter à nous et apprécions
    Je personnage
    La philosophie
    L humain
    Alors
    Merci
    Et aussi
    Attention Ă  toi

    Répondre
  • sabrina inacio

    Merci pour ton honnĂȘtetĂ©, j’attends avec impatience la suite!! Pour ma part, je ne suis pas déçue bien au contraire tu m’as apportĂ© tout au long de ses annĂ©es de la motivation, je serais encore prĂ©sente pour la suite!!

    Répondre
  • Fanny

    Bravo Lucile pour tout ce que tu as accompli y compris cette dĂ©cision trĂšs difficile de licenciement Ă©conomique. Reste fiĂšre de toi, et ne le vis pas comme un Ă©chec, mais comme une expĂ©rience qui t’as apportĂ© beaucoup ! Le management d’équipe n’est pas donnĂ© Ă  tout le monde c’est quelque chose de trĂšs difficile ! Courage Ă  toi pour cette transission et surtout prends soin de toi !

    Répondre
  • caroline gavric

    Bonjour Lucile
    Merci pour cette sincérité, j ai l impression de vous avoir retrouvée !
    2015 est une annĂ©e qui raisonne pour moi: c est l annĂ©e de naissance de ma fille, l annĂ©e oĂč j ai commencĂ© Ă  vous suivre dans les maternelles, l annĂ©e oĂč j ai achetĂ© mes 1ers programmes et ce jusqu’à 2022.
    J ai en effet faut une pause en 2023 tout en continuant de vous suivre, mais les programmes ne m attiraient plus autant. Et pourtant vous avez continué à m accompagner sur 2023 dans les runnings, renfo grùce à tous ceux que j avais acheté et qui sont top ! Bravo !
    HĂąte d ĂȘtre au 4/09 pour dĂ©couvrir l accompagnement que vous proposez.
    À bientît
    Caroline

    Répondre
  • Klein octavia

    Enfin , Lucille W. Bravo et merci . Reviens Ă  toi . C’est ce que moi , pour ne parler que de mon petit ĂȘtre , adore et apprĂ©cie . Ton unicitĂ© , ta sincĂ©ritĂ© , ton besoin profond de donner tout aux autres .
    C’est rare et prĂ©cieux dans ce monde Ă  nous , mais te connaĂźtre et utiliser tes programmes Ă  toi , avec toi , Ă  travers ton regard tendre et sourire heureux est une expĂ©rience unique et magnifique.
    Merci à ton ñme 🩋

    Répondre
  • Manuela

    Ton humilitĂ© me touche beaucoup! Bravo a toi! C’est trĂšs rare la transparence! Alors let’s go đŸŠŸforward!

    pS: je ne sais pas si je serai en mesure de te suivre dans ton nouveau projet
. Mais je pense que ce que tu a voulu trasmettere sur l’équilibre mental et physique est simplement « priceless » đŸ«¶đŸ»â€ïž

    Répondre
  • Dominique COQUISART

    merci Lucile pour cette franchise. Je vous suis depuis 2020 et j’ai toujours apprĂ©ciĂ© votre travail tant sur le plan sportif qu’alimentaire. Welso Ă©tait pour vous une nouvelle aventure que vous avez portĂ© dynamiquement car vous ĂȘtes une crĂ©atrice. Aujourd’hui, vous tournez la page et je suis sĂ»re que vous saurez rebondir. Wellso, je n’ai pas adhĂ©rĂ©. Vous avez pris la bonne dĂ©cision et j’attends avec hĂąte ce que vous allez nous concocter. Prenez soin de vous

    Répondre
  • Sebert

    Lucile,
    je suppose que tu n as pas du beaucoup dormir cette nuit 
dans l’ attente et le stress de cette parution .
    Et bien moi, je suis heureuse de te lire , non pas de lire ton « échec » mais lire ton analyse de la société, de ta communauté, lire ton humilité qui a mes yeux te grandit encore plus .
    Tes valeurs manquent a beaucoup de personne tu peux en ĂȘtre certaine .
    De cette lettre , je n en vois et prĂ©vois que du positif 
.tu rebondis dĂ©jà
.cette analyse est le tremplin d un saut qui sera , je n en doute pas , majestueux 
un saut dans une nouvelle vie 
.j aime a croire que l on aura toujours la possibilitĂ© de te suivre via les rĂ©seaux , entendre ta voix, ton rire et cette persĂ©vĂ©rance Ă  vouloir faire prendre conscience aux gens de l importance d un Ă©quilibre de santĂ© mentale et physique .
    je ne te remercierais jamais assez de m avoir fait prendre conscience que j avais un corps a bichonner moi mĂȘme , Alors merci Lucile, merci d avoir trouver les mots, merci de tes coups de gueule pour des Fraises en hiver qui ne plaisent pas a tout le monde , pour ces dĂ©nonciation de barres protĂ©ines 
 Merci de l avoir ouverte 😜😂.
    et surtout
ne  » la Ferme  » pas 
mĂȘme ds cette nouvelle vie parallĂšle vers laquelle tu tends.
    tu m inspire un profond respect et une gratitude énorme .
    Va, vie, dĂ©couvre avec tes trips car je suis certaine que on en bĂ©nĂ©ficiera un jour 😁

    Tu peux ĂȘtre fiĂšre !

    Répondre
  • Grasso Petra

    Bonjour Lucile,
    Merci pour votre message trĂšs Ă©mouvant. Je vous suis depuis quelques annĂ©es et je ne suis pas lĂ  grande sportive, mais pendant tout ces annĂ©es vous m’avez donnĂ© envie de vous suivre toujours Ă  nouveau 😅
    Et surtout de faire du sport. Les Ă©checs sont lĂ  pour ce relevĂ© pas seulement dans le sport mais aussi dans la vie professionnel et privĂ© mais vous n’avez pas besoin de parler d’échec car vos programmes vous a fait rĂ©ussir pendant des longues annĂ©es. 2023 c’est un peu diffĂ©rent mais c’est malheureusement un peu le monde d’aujourd’hui ce qui Ă©tait hier n’est plus aujourd’hui. Je vous attends “le retour de Lucile” avec pieds ferme 😁 prenez votre temps car une annĂ©e comme vous l’avez passĂ©e ce n’est pas rien. Avec mes cordiales salutations Petra

    Répondre
  • Violaine

    ChĂšre Lucile,
    Merci pour cette honnĂȘtetĂ© et ce partage bouleversant. Je tenais Ă  te remercier parce que c’est toi en 2020 qui m’a aidĂ© Ă  me remettre en forme aprĂšs mes 2 bĂ©bĂ©s. Ta douceur et ta bienveillance pour le corps m’ont Ă©tĂ© indispensables pour apprendre Ă  prendre soin de moi sans forcer et sans me blesser. Je te souhaite de vivre une nouvelle aventure Ă  la hauteur de tes attentes, pleine, vivante et en adĂ©quation avec tes valeurs. Si tu considĂšres que c’est un Ă©chec aujourd’hui, peut ĂȘtre que demain tu pourras te dire que ça fait partie de ton chemin.
    A bientĂŽt !

    Répondre
  • Melissa

    Je vous souhaite beaucoup de courage pour tout ce que vous vivez. L’aventure d’une entreprise est complexe et si fatiguante, on ne heurte Ă  des choses lourdes qu’on n’avait pas forcĂ©ment prĂ©vues.
    Prenez soin de vous, faites-vous du bien et prenez le temps qu’il vous faut pour sortir la tĂȘte hors de l’eau.

    Merci pour tout ce travail que vous faites depuis de nombreuses années.

    Répondre
  • Émilie ALBERT

    Bonjour Lucile, je voulais t’exprimer tout mon soutien. Tu ne me déçois pas du tout, au contraire tu essayes toujours de t’adapter et je continuerai Ă  te suivre sur Instagram et Ă©couter et regarder tes vidĂ©os des anciens programmes. Tu es une personne pleine de joie et qui sait me motiver. Je t’envoie plein de bonnes ondes pour la suite et j’espĂšre vite te retrouver pour de nouveaux projets

    Répondre
  • Nabila

    Merci pour ton authenticitĂ©, il faut du courage pour dire et faire ce que tu as fait. C est inspirant. Je te souhaite le meilleur et surtout de t Ă©panouir. Pour moi le sport est plutĂŽt rĂ©cent dans ma vie et il existe en rĂ©paration d un corps parfois douloureux. Alors mĂȘme si je te souhaite de poursuivre dans ta / tes passions. Saches que tes vidĂ©os pour le dos et autre programme ont beaucoup aide mon corps et certains membres de ma famille. Alors merci Ă  toi et ton ex Ă©quipe.J espĂšre pouvoir continuer Ă  te suivre ( n Ă©tant pas sĂ»r du sport de haut niveau). Je te souhaite un chemin lumineux.

    Répondre
  • Isabelle Belmonte

    Bon courage, c’est vraiment une dĂ©cision trĂšs difficile Ă  prendre. Beaucoup d’émotions Ă  gĂ©rer tout ça. Oui la vraie vie, le sport, c’est le mouvement avec ceux qu’on aime.
    En tout cas je voulais juste te remercier pour tout ce que tu m’as apportĂ© Ă  travers tes publications, tes programmes..une belle hygiĂšne de vie que je ne change pas, un vrai goĂ»t de l’effort, l’envie de bien vieillir et de vivre longtemps..et des supers rencontres avec le groupe Facebook , une aventure humaine. Je te souhaite le meilleur 🙏
    MERCI

    Répondre
  • Julie Barrier

    Lucile,
    quelle tristesse de lire ce message. Je vous trouve vraiment dure avec vous mĂȘme. Il faut ĂȘtre trĂšs fiĂšre d’avoir tentĂ© des choses mĂȘme si ça n’a pas abouti comme prĂ©vu. Je crois qu’aujourd’hui il est difficile de suivre cette sociĂ©tĂ©. Cela fait des annĂ©es que je fais vos programmes et je vous suivrai encore car je n’ai jamais trouvĂ© quelqu’un qui rassemble ces qualitĂ©s qui m’animent: vous ĂȘtes sincĂšre, authentique, professionnelle et motivante! Je vous souhaite le meilleur pour la suite ainsi qu’à vos anciens collĂšgues. A trĂšs vite!!

    Répondre
  • GĂ©raldine LAPRUGNE

    bonjour Lucille

    je te suis depuis 2019, grĂące Ă  toi qui tiens les renes depuis le dĂ©but seule finalement, je pratique quotidiennement du sport. grace Ă  tes programmes jai traversĂ© des periodes difficiles personnelles et professionnelles. je n’ai jamais Ă©crit ou commentĂ© quoi que ce soit car les rĂ©seaux etc ce n’est pas mon truc et jai peu de temps disponible mais lĂ  en lisant ton message j’ai pris 5 minutes pour te dire un grand merci, courage (tu en as) et sache que je te suivrai sans aucune hĂ©sitation Ă  l’avenir.

    Répondre
  • Dillenseger

    Je suis navrĂ©e de lire tout cela, pour autant je ne suis pas si surprise
 c’est vrai que je n’ai jamais adhĂ©rer Ă  wellso, j’étais intĂ©ressĂ©e par lucile woodward et cela me convenait en tout point
 exceptĂ© peut-ĂȘtre Ă  un moment une espĂšce de course aux programme
 qui faisait un peu ressentir le marketing derriĂšre

    Bref je suis ravie de voir de retour aux sources, j’espĂšre pouvoir me reconnaĂźtre dans les futurs dĂ©fis que tu proposera.
    Reste tel que tu es
 rien que ça c’est inspirant quelqu’un qui sait ce qu’elle veux et ne veux pas
et ne sois pas trop dur avec toi mĂȘme

    À trĂšs vite lucile đŸ€žđŸ»

    Répondre
  • isabelle meynial

    bonjour
    merci pour ce message et j’ai suivi vos programmes avec joie et enthousiasme car ils correspondent à mes besoins.
    Je les garderai pour les continuer et vous suivrer avec plaisir dans vos nouvelles aventures .
    bonne continuation

    Répondre
  • Nys mireille

    ChĂšre Lucile je vous remercie de votre franchise mais sachez que tout ce que vous avez fait jusqu’ici est formidable et vous n avez rien Ă  regretter. la vie n est pas un long fleuve tranquille. Le programme printemps wellso est gĂ©nial et c est dommage que cela s arrĂȘte mais on ne peut pas ĂȘtre bon partout et le management est un mĂ©tier compliquĂ©. Vous ĂȘtes toujours entourĂ©e de coachs plus motivants les uns que les autres. Perso je n aspire pas Ă  d autres programmes que ceux que vous avez toujours proposĂ©. Mes dĂ©fis sportifs sont derriĂšre moi et je me rĂ©gale avec chaque sĂ©ance vidĂ©o. Elles me font un bien fou et je suis malheureuse que cela s arrĂȘte. J aime votre naturel, votre enthousiasme et votre maĂźtrise des sujets liĂ©s au sport et Ă  la nutrition. Vous etes une coach hors pair. Prenez le temps qu il vous faudra mais revenez-nous avec cette mĂȘme Ă©nergie. Et si les swimrun et autre trekking ne sont plus de mon Ăąge le sport reste ma vie et vous en faites partie. Prenez soin de vous. bien amicalement Mireille

    Répondre
  • Camille Caurette

    Bravo pour ce courage, j’aimerais en avoir autant.
    ĂȘtre bien dans sa vie personnelle et pro est Ă  mon sens l essentiel.
    je te suis depuis 2015 grĂące Ă  Catherine Nort je vis pret de chez eux dans le Maine et Loire .
    Je suis contente que tu reviennes à tes fondamentaux qui me manquaient 
..

    Bravo et courage.

    A bientĂŽt

    Camille

    Répondre
    • Lucile Woodward

      Merci; je suis un fan inconditionnelle de Catherine je n’ai jamais assez de temps pour la voir.

  • Severine

    Bonjour Lucile,
    C’est vraiment dommage que tu aïs du en arriver là
..
    Mais j’ ai commencĂ© Ă  te suivre avant le confinement en complĂ©ment de ma pratique pour un renforcement dos et abdo pour des douleurs. Je te trouvais simple, bienveillante, loin des instagrameuses pot de peinture, puis tu as glissĂ© et voilĂ  plis d un an voir un an 1/2 que je ne te tu n Ă©tais plus lĂ  mĂȘme, que tu ne me correspondais plus. Je fais mon renforcement avec Heather Robertson , je ne te dis pas çà pour te blesser, mais je pense que tu t’es tellement fait attraper par la spirale financiĂšre que tu as changĂ©e. Ce n est pas grave, tu as touchĂ© le fond, maintenant Ă  toi de mettre de coup de pied pour remonter
.. je te souhaite de retrouver ton Ă©quilibre. Si tu es Ă  de nouveau bien avec toi mĂȘme tu feras de belles choses, tu es une belle personne, retrouve-la!!!
    plein de courage
    Sportivement
    Severine

    Répondre
  • Tatiana

    Bonjour,
    Voilà prùs de 10 ans que tu m’accompagne, de plus ou moins prùs, aprùs la naissance de ma N3 et un burn out
.
    J’ai 52 ans et tes vidĂ©os me permettent de garder une pratique sportive tous les jours!
    Alors, quelle que soit la suite, je voudrais te remercier, pour ta sincĂ©ritĂ© d’abord, pour ton sĂ©rieux dans ton travail et ta joie de vivre, et bien sĂ»r pour tous ces programmes qui nous laissent le choix dans notre pratique !
    Alors, mĂȘme si une part de moi souhaite que ça continue, je te souhaite le meilleur pour TOI, professionnellement, personnellement et sportivement ! Tu as toujours mis en avant la bienveillance, alors Ă  ton tour d’en bĂ©nĂ©ficier !
    Plein de courage et de bonnes ondes pour la suite !😘

    Répondre
  • Sandrine PAPIN ASENSI

    Lucile, Merci, merci pour tout ! pour cette franchise, cette abnĂ©gation, cette honnĂȘtetĂ©. Merci pour tous tes projets, tout ce travail.

    Je te suis Lucile depuis 2019, j’ai achetĂ© (et rĂ©alisĂ©) plusieurs programmes avec toujours beaucoup de plaisir. J’ai eu la chance de faire une sĂ©ance gratuite en direct sur la plage lors de mes vacances dans le sud de la France.

    Je n’ai pas Ă©tĂ© « convaincue » par WELLSO, je ne m’y suis pas retrouvĂ©e mais je respecte totalement. Je suis toujours le groupe FB de loin, je reste active plus ou moins selon certaines pĂ©riodes mais nĂ©anmoins une vraie routine sportive installĂ©e, une vie plus saine. Ce groupe est une pĂ©pite !

    Aujourd’hui ta Newsletter m’a beaucoup touchĂ©e, Ă©mue presque Ă  pleurer tant elle est vraie dans tout son contenue. Merci et surtout bravo pour ton travail, ton humilitĂ©, ta reconnaissance, ton Ă©tat d’esprit.

    J’ai envie de te dire tant de chose pour te rĂ©conforter, la vie nous apprend qu’on peut ĂȘtre forte et faible, belle et rebelle, douce et fĂ©roce et qu’il faut parfois savoir penser Ă  soi plus qu’au autre pour ne pas se perdre et rester soi mĂȘme. Tu es une trĂšs belle personne Lucile sois en certaine et je te souhaite d’infinies belles choses tant professionnellement que personnellement.

    Encore MERCI et belle route pour la suite 
.
    Sandrine – 54 ans (fan de Lucile ;-))

    Répondre
  • Fajner

    Merci Lucile pour ce beau billet d’humeur touchant, Ă©mouvant et qui ne fait de toi qu’une humaine du quotidien.
    Bravo et merci pour tout
 hier, aujourd’hui et demain et n’oublie pas que rien n’est permanent, sauf le changement (Heracles).
    Je suis coach professionnelle et je suis heureuse que des femmes telles que toi rĂ©ussissent Ă  parler de l’échec et ne peux que te conseiller de lire ce livre merveilleux : les vertus de l’échec de Charles PĂ©pin.
    Prends soin de toi
 c’est bien ça la prioritĂ©.

    Répondre
  • NoĂ©mie

    Quel courage et quelle sportivitĂ© dans ce message ! La patience fait partie aussi du sport et je pense que toute la communautĂ© que tu as derriĂšre toi saura t’attendre. C’est sĂ»rement Ă  la communautĂ© aussi de te soutenir comme tu l’as si bien fait pour eux dans tous ces programmes. En tout cas, bravo Ă  toi et compte sur nous pour respecter ton temps de rĂ©flexion. Au plaisir de te lire et de te suivre Ă  nouveau quand tu seras prĂȘte.

    Répondre
  • Meryem Zoubiri

    bonjour,
    l’honnĂȘtetĂ© prime avant tout. merci pour toute ton Ă©nergie, ta passion du sport et du bien ĂȘtre que tu as transmis Ă  la communautĂ©. C’est avec plaisir et joie que nous te retrouverons pour de nouveaux dĂ©fis.😘

    Répondre
  • BUHOT

    bonjour Lucile
    j’ai commencĂ© le sport Ă  la maison en 2020 avec tes vidĂ©os sur you tube et ensuite ton programme BBL 2020 , j’ai adorĂ© et depuis , grĂące Ă  toi , c’est devenu une routine quotidienne de pratiquer du HIIT , du renfo , des listen and go , streching , pilates et yoga . j’ai dĂ©couvert plein de choses grĂące Ă  cela et je ne compte pas m’arrĂȘter car je me sens plus forte mentalement et je me sens bien dans mon corps Ă  51 ans .
    pour tout cela je te remercie , c’est grñce à toi et à toute ta motivation pour nous faire nous bouger le c.. !
    je pense que je ne suis pas la seule dans ce cas ; je regrette vraiment que wellso s’arrĂȘte mais c’est la vie , je suis convaincue que tu vas trouver de nouveaux projets avec ton enthousiasme et ta motivation habituels , en tout cas je te souhaite une trĂšs belle vie personnelle et professionnelle . bonne journĂ©e !
    PS : en effet , j’aimerais bien qu’on puisse garder nos vidĂ©os des programmes qu’on a achetĂ©s

    Répondre
  • Elodie Fourneret

    ChĂšre Lucile,
    Merci pour ton honnĂȘtetĂ©, je sais combien c’est difficile ( Ă©galement entrepreneuse), mais quand les gens voient et Ă©coutent la sincĂ©ritĂ©, il n’y a pas de prix ! On tombe pour mieux se relever, c’est la vie, on apprend toujours encore et encore et surtout il n’y a pas d’ñge. Je te souhaite d’ĂȘtre de plus en plus alignĂ©e avec tes convictions et ça va rouler 😉. Bon courage, vive la vie, son propre bien-ĂȘtre, la famille, la santĂ©, le sport etc ! Avec tout mon cƓur ❀ Elodie

    Répondre
  • Gallon

    Quel courage pour Ă©crire ce mail , et c’est ce qui m’a toujours plu chez toi lucile c’est cette transparence
    Je suis ravie ( dans doute un peu Ă©goĂŻstement ) de lire ta dĂ©cision car moi qui suis fidĂšle depuis 2018 Ă  tes programmes je n’avais pas acquis les derniers car d’une part il n’était pas 100% toi et je ne m’y retrouvais pas
    J’ai eu un cancer du sein fin 2020 et traite jusqu’en 2021 et j’ai envi de retrouver la forme et l’endurance que j’avais avant cette grosse Ă©tape alors je compte sur tes objectifs pour atteindre les miens 
.avec 10 ans de plus tout rond
    Je rĂȘve de te rencontrer depuis 2020 justement cat tu as beaucoup participĂ© dans ce traitement et cette maladie alors qui sait un jour je pourrai te remercier en direct en attendant c’est Ă  travers ce com que je le fais
    Bonne continuation Ă  toi et prends soin de toi

    Répondre
  • HĂ©lĂšne Baudchon

    Lucille,
    Merci et bravo pour ce texte, pour votre envie de nous faire faire du sport, de nous rendre belles et confiantes, pour la qualitĂ© de vos vidĂ©os. Vraiment, j’ai adorĂ© vous dĂ©couvrir, via ma fille, pendant le Covid 😉. J’ai achetĂ© quelques-uns de vos programmes d’entraĂźnement, que je ne suis pas aussi rĂ©guliĂšrement que j’aimerais (loin de lĂ  😉) mais ils sont toujours prĂ©sents dans un coin de ma tĂȘte parce que je sais qu’ils me conviennent parfaitement, en durĂ©e, en intensitĂ©, en diversitĂ© et facilitĂ© des exercices. Vous ĂȘtes top. Continuez Ă  nous Ă©crire, ça fait du bien. Avec tous mes encouragements pour la suite.

    Répondre
  • Nathalie FĂ©dy Lambert

    Bravo pour cet article. Beaucoup de sincĂ©ritĂ© comme toujours. Merci pour tout ce que tu m’apporte au quotidien. Bravo pour ton courage: oser ĂȘtre alignĂ© avec ses valeurs est la clĂ© du bonheur Ă  mon sens. J’espĂšre continuer l’aventure avec toi var tu m’apporte beaucoup de positif. Merci Lucile đŸ™đŸ»

    Répondre
  • kristine

    Bravo Lucile pour ĂȘtre ce que tu as toujours Ă©tĂ© Ă  mes yeux, une vraie femme , mĂšre, sportive, honnĂȘte et sincĂšre. j ai pris plaisir Ă  un peu de sport grĂące Ă  toi pendant le covid et je te suis depuis avec quelques programmes en poche

    Profite bien de ce virage de travail
culpabilité ZERO
.C est la vie , tu es forte et bien entourée..
    TrĂ©s belle continuation, et merci pour tout ce que tu m as apporté l acceptation de soi ..etc
.MERCI, MERCI !!

    Répondre
  • Bibi

    bravo pour cet Ă©crit extrĂȘmement touchant, le management n’est pas chose aisĂ©e et s’éloigner de son moi intraseque non plus ( qui plus est en perpĂ©tuelle mouvement
)
    beaucoup(trop) d’autocritique peut ĂȘtre

    tu le dis tout le temps soyons bienveillant avec soit mĂȘme

    le monde de l’entrepreneuriat est dur d’autant plus avec les rĂ©seaux sociaux et cette vitrine « papier glacé »
    du pire sort le meilleur !

    Répondre
  • Charline

    Bonjour Lucile, merci pour ton message, merci de tout confier. Ça m’a beaucoup Ă©mue. Comme beaucoup je te suis depuis les maternelles. Tu m’as aidĂ© Ă  retrouver l’envie du sport aprĂšs les grossesses et leurs chamboulements psychologiques et physiques. GrĂące Ă  toi je me suis accrochĂ©e et j’ai repris confiance. Tu es vraiment une belle personne. Tes mots de coaching raisonnent quotidiennement dans ma tĂȘte, je me redresse et regarde loin devant lors de mes sorties courses Ă  pied, grĂące Ă  toi je garde la posture la tĂȘte haute et la motivation me gagne: « Souris Ă  la vie »
    Bonne route dans ton nouveau projet pro. Ne regrette rien.

    Répondre
  • Pezzetta

    Il n’y a pas d’échec Ă  proprement dit dans votre parcours ; il y a des expĂ©riences avec des points positifs et des points nĂ©gatifs
 merci pour votre honnĂȘtetĂ© et bon courage pour la suite 😉

    Répondre
  • Bigotteau

    Bonjour Lucile, quel message sincĂšre ! Bravo pour ta remise en question car c’est dĂ©jĂ  pas simple d’admettre tout cela. Et encore moins de l’écrire. Quand on est capable de cela, on ne peut que s’en sortir Je te souhaite Ă©videmment le meilleur. Good luck, take a chance 😋. Et perso et bien je serai lĂ 

    Répondre
  • SĂ©verine

    Hello Lucile,
    merci pour ta franchise, merci pour tout ce que tu as fait
je t’ai suivi, tu m’as motivĂ©e
j’ai une conscience well body and healthy life pour une bonne partie grĂące Ă  toi
tu as Ă©veillĂ© mon esprit
je continuerai cela, c’est inscrit en moi et j’aurai plaisir Ă  te lire encore et Ă  suivre tes conseils
 bon courage, un virage et hop ça repart


    Répondre
  • Ethel

    Le sport n’est pas comme la vie. Le sport c’est la vie, la vie rĂ©elle je veux dire: on s’entraĂźne, on se vautre, on rĂ©ussi. C’est aussi pour ça que tu nous embarques dans tes projets, tu es comme nous, comme moi. C’est pas un Ă©chec, c’est un apprentissage, tu t’es blessĂ©e, il faut laisser le temps de la cicatrisation avant de repartir! À bientĂŽt dans quelques projets qui te ressemblent plus, dans une tenue qui te vas mieux. Tu restes la petite fĂ©e sur notre Ă©paule qui nous dit «  c’est bien ce que tu fais, soit fiĂšre de toi ! » et ça, cette proximitĂ©, cette invitation dans notre intimitĂ©, c’est pas donnĂ© Ă  tout le monde. La bise au chat comme on dit dans le sud-ouest.

    Répondre
  • Bertrand

    bonjour
    c est vrai je l avoue welso je vous ai pas suivi
    je vous trouvais plus distante plus bisness woman et ça c était pas vous
    quand j ai commencé avec vous c était votre proximité vos lives les questions réponse sur insta
    depuis welso trop distante

    je vous souhaite de revenir avec de beaux projets personnels et plus accessible à votre communauté voir grand c est bien mais parfois ca fait couler

    bonne chance

    Répondre
  • Charlotte Demarchi

    Bonjour Lucile,

    Quelle News letter !
    Bravo Lucile, perso: j’adhĂšre, j’adore et j’imagine Ă  quel point tout cela doit ĂȘtre difficile. Mais quelle intelligence et quel courage de se rendre compte de ses limites, mais aussi de celles qui nous enferment.
    Bravo ! Bravo pour ce parcours. Lucile vous reprĂ©sentez celle que je n’ose pas ĂȘtre : quelle force !
    Avec vous Lucile, j’ai retrouvĂ© celle que je suis en vraie et ma vie s’en ressent : alors merci ! Merci parce que mĂȘme si on ne se connais pas, vous ĂȘtes une rencontre qui compte Ă©normĂ©ment dans ma vie, comme une amie que je retrouve tous les matins pour du renfo a 5h du matin quand mes enfants dorment, dans les oreilles pour les listen and go, dans mon assiette pour un super carburant santĂ© ! Cet Ă©tĂ© mon mari m’a dit « tu es de plus en plus belle, de plus en plus forte, je t’admire tellement! ». Je crois que je peux le dire oui : merci Lucile mon amie de loin grĂące Ă  toi, je suis moi.
    Lundi je cours la course MCC de l’utmb et j’ai peur mais je suis fiĂšre, j’ai hĂąte !depuis 20 ans je regarde mes parents prendre le dĂ©part, et je pensais que je n’étais pas cap
 et bien si je le suis !!!!
    J’aurais encore tant Ă  dire, Ă  Ă©crire mais je n’ai pas encore d’ĂȘtre lĂ  relou de service ! Mais Lucile, je te suis et j’ai hĂąte de connaĂźtre la suite.
    Charlotte une fidĂšle de Chamonix

    Répondre
  • Christine

    Merci de votre sincérité. Votre message est émouvant et aussi inspirant. Dans une société de la gagne, ça fait du bien aussi de lire que parfois ça ne nous correspond pas.
    Je suis vos vidĂ©os depuis un peu plus d’un an. Je suis Ă©galement inscrite au groupe FB mais je ne le consulte plus justement parce que moi je ne suis pas engagĂ©e dans un dĂ©fi de courses et que je ne m’y retrouve pas trop. Je nous imagine trĂšs nombreuses Ă  transpirer sur notre tapis grĂące Ă  vous sans autre but que de se maintenir en bonne santĂ©. Et je suis navrĂ©e que Wellso n’ait pas fonctionnĂ©. Moi j’ai beaucoup aimĂ© en tout cas. Je suis un peu triste Ă©videmment car je fais partie de celles qui attendaient les nouveaux programmes. Mais je vous souhaite sincĂšrement de vous Ă©panouir dans la direction que vous avez choisie. Merci encore !

    Répondre
  • CHASSARD ANGELINE

    Lucile je te suis depuis les maternelles et je continuerai puisque tu m’inspires avec ou sans Ă©quipe. Tu me portes Ă  me pousser plus loin chaque jour.
    Merci pour tout ce que tu donnes. Et je ne doute pas une seconde que tu te relĂšveras.
    Bon courage ❀‍đŸ©č

    Répondre
  • Nathalie BĂ©nazet

    Bravo Lucile pour cette décision

    Lucile woodward me plaisait beaucoup mais wellso
 je n’avais pas accrochĂ©.
    Cela ne m’intĂ©resserait pas d’avoir d’autres coachs

    Retape toi et reviens nous en étant toi.
    Simple et naturelle, Ă  l’image de celles qui t’ont connue Ă  tes dĂ©buts.
    Nathalie

    Répondre
  • SIENTZOFF

    Lucile,
    Ta communauté, enfin la plus part, te suit pour tes valeurs, le message que tu transmets, etc

    Tu as tentĂ© de faire grandir en chacun de nous tous soit directement ou indirectement l’importance du manger Ă©quilibrĂ©, le problĂšme de la sĂ©dentaritĂ© etc

    L’idĂ©e de Wellso Ă©tait bien aussi, comme tu dis il faut changer les entraĂźnements, donc t’allier avec d’autres coachs c’était judicieux et surtout ça te laissait du temps pour toi et ta famille.
    Tu te souviens sur Instagram j’avais rĂ©agi quand tu avais rĂ©pondu Ă  une followers que travailler 70h c’était trop. Je pense que tu atteins ces quotas quand tu te lances dans tes projets. On est tous pareil quand le travail rejoins une passion, une valeur, des fois on oublie la famille ou amis
 le temps de rĂ©aliser nos rĂȘves et projets.
    Viens s’ajouter la gestion du personnel avec leur personnalitĂ©, soucis et contraintes
 C’est aussi un job Ă  plein temps. On ne s’en rend pas compte mais si on veut le bien de nos collaborateurs tout en montant Ă  bien nos projets professionnels ça pĂšse sur le moral.
    J’ai un an moins que toi, je suis gradĂ©e dans la gendarmerie, je peux trĂšs bien transposer ce que tu as traversĂ© avec mes fonctions.
    Sache que je te suis maintenant depuis quelques années pour tes valeurs que je rejoins à 100%.
    Je suis soulagée de savoir que les programmes restent disponible.
    Et je continuerai Ă  suivre tes conseils, aventures, etc
 il faut savoir ce qui est rassurant c’est de savoir ta formation de dĂ©part, que tu continues Ă  te former, te renseigner, et tu sais nous transmettre ce que tu apprends.
    Personnellement, j’ai trouvĂ© que tu avais perdu du poids, le visage plus tirĂ©, sans nous le montrer
 Je crois que cet Ă©tĂ© d’ĂȘtre entourĂ©e tu as su prendre les bonnes dĂ©cisions les accepter et nous les communiquer.
    Tu vas avoir des critiques et réflexions de certains
 mais je crois que tu as su revenir à tes valeurs avant que moralement cela devienne ingérable. (Encore un exemple pour nous)
    Alors vivement la suite de tes aventuresđŸ’Ș

    Répondre
  • Barad

    Bonjour Lucile, tes mots m’ont Ă©normĂ©ment touchĂ© et je n’ose pas imaginer comme ces derniers mois ont dĂ» ĂȘtre durs. Tu m’aides au quotidien depuis 2016 avec tes vidĂ©os Fitness pendant la grossesse. Merci d’ĂȘtre lĂ , d’ĂȘtre toi et surtout fais ce que tu aimes ! ❀❀❀❀❀

    Répondre
  • Masseran Catherine

    Bonjour
    Merci de votre franchise. Je suis admirative de tout ce que vous avez entrepris. Mais c’est la vie les choses changent bon courage Ă  vous et Ă  votre Ă©quipe. Vous saurez rebondir. Je vous souhaite le meilleur pour la suite.

    Répondre
  • Benseghir veronique

    je suis de tout cƓur avec toi. merci Ă  toi d’avoir tant donnĂ© pour ta communautĂ©. je t’ai dĂ©jĂ  rencontrĂ© en vrai, et tu dĂ©gage tellement de bienveillance et de gentillesse. quelques soit tes projets nous te soutiendront.

    Répondre
  • Aurore Terwagne

    Bonjour 👋
    Toute la force et la puissance de l’honnĂȘtetĂ© et du respect. Pour la communautĂ©, pour soi, pour l’équipe.

    J’ai adorĂ© te lire. Moins ce qui en dĂ©coule mais ça se ressentais tellement. J’ai dĂ©crochĂ© depuis wellso. Justement parce que je ne te « sentais plus ». Pas adhĂ©rĂ© au concept. J’ai achetĂ© pilates et rien a faire je fais pas.

    Je pense que tu as raison en partie. Je viens d’adhĂ©rer Ă  un concept de cours collectif et individuels. Suivi direct. Motivation. Empathie.
    Besoin contact.

    Je suis dĂ©solĂ©e pour toi, pour vous que ça n’ai pas marchĂ©, et dĂ©solĂ©e du coup d’y avoir contribuĂ© n’adhĂ©rant pas au concept

    Bon courage dans la reprise, les changements, la vie. De tout cƓur.

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  • Elizabeth

    Bonjour Lucille, il faut savoir mettre fin aux difficultĂ©s et je trouve trĂšs honnĂȘte de ta part ce beau discours. Personnellement, je t’ai connu pendant le confinement par mon coach et j’avoue avoir prĂ©fĂ©rĂ© LW Ă  Wellso mais je te suis restĂ©e fidĂšle et je le resterai car j’adore tes programmes et contenues que je transfert Ă  mes amies. Bonne continuation Ă  toi, prend ton temps. Perso, j’attends avec plaisir tes nouvelles news. Encore merci

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  • Martine

    Bonjour, c’est incroyablement courageux ce que vous venez d’écrire. Beaucoup de gens ne se rendent pas compte de ce qu’est la vie d’entrepreneure, mais l’avoir fait c’est dĂ©jĂ  un exploit. Bravo et merci.

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  • Carudel

    Bonjour Lucile

    Quel courage,bravo. Merci d’ĂȘtre toi et d’ĂȘtre honnĂȘte envers nous tous.

    Belle continuation et hĂąte d’en savoir plus sur ce que tu nous prĂ©pares par la suite.

    Je t’ai connu pendant le confinement, j’ai achetĂ© la presque totalitĂ© de tes programmes et vraiment bravo, j’ai beaucoup progressĂ© et le sport fait dĂ©sormais partie entiĂšre de mon rythme de vie.

    Merci merci

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  • Amandine Albar

    Bonjour Lucile,
    Je vous suis depuis quelques annĂ©es, vous m’avez permis de me mettre au sport, me permettre de m’accorder un peu de temps tous les jours meme si c’était Ă  22h, bref vous nous accompagnez depuis quelques annĂ©es
 ce projet Weelso semblait Ă©tonnant et maintenant votre “lettre” !!
    Prenez soin de vous, il faut beaucoup de courage pour faire ce que vous avez fait!!! Sachez que vous nous décevez pas, mais vous confirmez votre sincérité en publiant ce message. Il fait beaucoup beaucoup de courage!!!
    MĂȘme si votre tĂȘte, vos finances vous disent de vite se lancer dans un nouveau projet, j’espĂšre que vous prendrez le temps , un temps pour vous! Avant de mieux revenir si le cƓur vous en dit!!!
    Bonne journĂ©e! 🙏

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  • AnneSo

    C’est un trĂšs beau message que tu nous adresses, plein de sincĂ©ritĂ©, de vĂ©ritĂ©. Je suis certaine que l’avenir sera radieux
 diffĂ©rent mais beau. Merci Ă©galement de partager tes doutes, tes Ă©checs, on est tous humains et on ne maĂźtrise pas tout, et pense Ă  nos amis amĂ©ricains qui verraient dans ton rĂ©cit une surt aventure qui ne pourra que t’aider Ă  faire mieux ( ou plus en accord avec toi mĂȘme 🙂 ).

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  • Florence MONCHOIS

    Merci Lucile pour tout ce que tu as accompli. Ce n’est pas rien, je fais/refais tes programmes et je les trouve gĂ©niaux. Mais je ne suis pas une runneuse et je vois sur les rĂ©seaux il y a dans le groupe des performeuses. Tu es toujours coach et tu as toute ton expĂ©rience
.. donc tu peux faire autre chose avec ou sans nous
. Bonne continuation et encore merci. Florence

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  • georgelin

    Bonjour Lucille,
    A la lecture de votre IG ces derniers jours, je me disais tiens, elle est parti de WELLSO
. Elle va l’annoncer oui. Vos propos, aujourd’hui, seront, sans nul doute, pour beaucoup d’entre nous, une non surprise et presque une EVIDENCE. A l’instar de la piĂštre sportive que je suis devenu ces derniers temps, je comprends. IndĂ©pendante, cheffe d’entreprise, je traverse la tempĂȘte aussi
 Je n’ai pas encore licenciĂ© mais je le paie de ma santĂ©, d’un corps meurtri

    Moi, je comprends aussi, que LW ce n’est pas qu’une marque qu’une individu vĂ©hicule, c’est surtout un Ă©tat d’esprit, un corps sain dans une tĂȘte saine, et c’est de cela dont nous sommes admiratives et qui nous poussent Ă  vous suivre, acheter vos programmes et transpirer dans nos salons. Alors, retrouvez vous, soyez Ă  nouveau bien dans vos baskets, le reste sera une Ă©vidence et l’équilibre, le fun, reviendront.
    Sportivement,
    Sandrine

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  • KARYNE GROENE

    Bonjour
    Je te suis depuis
. Les trucs doctorisimo ! J’ai repris le sport
. GrĂące Ă  toi, fais du sport avec ma collĂšgue et ami grĂące Ă  toi. J’ai pas touj aimĂ© ce que t’as fait, j’ai adorĂ© des vidĂ©os, j’ai fait attention Ă  mon alimentation
. J’aime ton authencite, ta personnalitĂ©, la qualitĂ© de ton engagement. J’aime ton cĂŽtĂ© humain

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  • Virginie MacĂ©

    Qui n’a jamais fait d’erreur professionnelle ? Qui n’a jamais entraĂźnant dans ses erreurs autrui (collĂšgues, famille, amis, voisins) ? AprĂšs un Ă©chec, on apprend et on repart avec de nouvelles idĂ©es et compĂ©tences.
    Comme dit la grand-mĂšre : debout et en avant les cƓurs ♄

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  • StĂ©phanie Moussay

    Lucile,
    J’ai connu Wellso par hasard et j’ai achetĂ© 4 programmes en 5 mois qui sont top. Le must ce sont les listen and go. Mais pour ma part je rĂȘve d’avoir un coach sportif qui m’appelle Ă  6h30 le matin en visio et me demande si je suis prĂȘte pour la sĂ©ance que tu me proposerai et ce que j’ai prĂ©vu pour les repas . Bah oui car je fais partie de ces personnes qui recommencent le sport puis arrĂȘtent 4 / 5 mois aprĂšs pour pleins de raisons . Alors que parler Ă  son coach, dĂ©finir des objectifs que l’on suit ensemble serait sans doute la voie de la rĂ©ussite
jusqu’à ce que je puisse voler de mes propres ailes . Un coaching plus perso ou tu transmets ton Ă©nergie , tes bonnes ondes, tes connaissances , ta voix « pour de vrai  »Ouah !
    Bravo et merci pour ton partage

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  • Diouf

    Lucille tu m as apportĂ©e tout ce que les professionnels du sport n’ont jamais su me donner : envie, mĂ©thode, l’effort progressif sans souffrance et sans honte, la confiance en moi, la fierté . bref le goĂ»t du sport et ses bienfaits.
    Tu ne nous appartient pas, tu es libre de choisir tes chemins.
    La responsabilitĂ© d’une Ă©quipe, d’une entreprise, le poids d’une communautĂ© qui croit en toi , qui te suis et attends tellement de toi
 ! Si beau si fort si trop
.
    je garde les bénéfices dans la vie, mes programmes (je viens de recommencer jambes fines) , ma confiance et les souvenirs de nos rencontres : la plus marquante ton coaching à Boulogne suite au tirage au sort des 500 000 abonnés YouTube.
    Tu vas forcément revenir maintenant ou plus tard et je sais que je serai là et que je ne serai pas seule.
    Karine 💝

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  • GaĂ«lle Masson Voisin

    Ton authenticitĂ© est ce qui me plaĂźt le plus chez toi, tu as le courage d accepter les difficultĂ©s, de les prendre Ă  bras le corps, c’est pour cela que tu vas rebondir et trouver une nouvelle voie
. Prends soin de toi

    Répondre
  • De heer Guillemette

    Je vous suis depuis 6 ans et surtout je ne vous lñcherais jamais
 j’aime aussi votre façon de penser, vous m’avez aussi ouvert sur l’alimentation et le sport et je ne vous remercierais moi aussi jamais assez; a 45 ans je me sens super en forme grñce à vous ! Oui !
    Tenez bon dans vos prochains projets vous ĂȘtes bien assez forte j’en suis certaine.

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    • Poly Marie

      Lucile, c’est la VIE 
 tu as osĂ©, tu t es lancĂ©, tu as Ă©clairĂ©, donnĂ© des clefs Ă  plein de personnes , tu as tentĂ© l expĂ©rience ! Et ça c est Super 👌.
      Merci đŸ€žđŸŒâ€â™€ïž
      AprĂšs une aventure professionnelle qui a durĂ© presque 20 ans, qui n a pas Ă©voluĂ© comme j aurais aimĂ©, je tente une autre expĂ©rience ! En solo đŸ€Ș Enfin j essaie . J ai 55 ans 🙃
      Allez , reste toi mĂȘme, cette nana authentique, dynamique
 Qu on aime 😘

  • Nayner Catherine

    Bonjour,
    Contente d’avoir croisĂ© ton chemin fin 2019, tu m’as beaucoup apportĂ© autant sportivement que personnellement. Faire du sport rĂ©guliĂšrement est ma devise. Je te souhaite le meilleur pour toi et ta famille. MERCIđŸ„°

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  • Julia

    Je t’ai dĂ©couverte grĂące au programme natation, et j’ai acquis presque tous tes programmes depuis. Tu as changĂ© ma vision du sport, c’est grĂące Ă  toi que j’ai compris l’importance qu’il a pour la santĂ© mentale et globale, pas juste comme un outil de transformation de mon corps. Tes cardios guidĂ©s continuent de me motiver et de m’accompagner. Pendant des randonnĂ©es difficiles pour toi, mĂȘme si je n’ai pas d’écouteurs en marchant, je pense Ă  ce que tu dis sur ces audios et ça m’aide Ă  continuer. Merci pour tout ça.
    Je te souhaite le meilleur pour la suite de tes projets!

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